Psic. Luis Lira Merlo

03/09/2025

🌌 Tu vida importa más de lo que imaginas. 🌌
A veces, en medio del ruido y las dificultades, olvidamos nuestro propio valor. Detente un momento, respira y recuerda: eres suficiente, aquí, ahora y siempre. 💙

Si sientes que necesitas un espacio para hablar y ser escuchado, agenda una cita conmigo. Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia el bienestar. 🌿

Puedes escribir al +505 8967 2200 para agendar tu cita.
O visítanos en Mediclinic - Clínica de Especialidades Médicas Chinandega.

02/09/2025

🔹 El suicidio en adolescentes es una realidad que no podemos ignorar.
Según la OMS, es la cuarta causa de muerte en jóvenes de 15 a 29 años. Cada día escuchamos casos que nos recuerdan la importancia de hablar de este tema sin tabúes y con empatía.

👉 Señales de alerta: aislamiento, frases como “no quiero vivir”, cambios drásticos en el sueño, pérdida de interés en lo que antes disfrutaban o conductas de riesgo.
👉 La prevención empieza en casa, en la escuela y en la comunidad: escuchar sin juzgar, brindar apoyo emocional y buscar ayuda profesional puede salvar vidas.

💬 Hablar de suicidio no incita a hacerlo, al contrario, es la forma más efectiva de prevenirlo.

🌱 Si tú o alguien cercano atraviesa una situación difícil, recuerda que pedir ayuda es un acto de valentía.

📲 Agenda tu cita conmigo a través de WhatsApp: 8967 2200 o visitanos en Mediclinic - Clínica de Especialidades Médicas del Restaurante Antonché dos cuadras y media al sur. Chinandega.

24/08/2025

Todos los días vemos noticias de adolescentes que pierden su vida, es importante que los padres de familia aprendan a reconocer las señales que dan sus hijos antes de tomar esa decisión.

Conoce las señales de riesgo del suicidio adolescente en Nicaragua, su impacto en la salud mental juvenil y cómo podemos prevenirlo.

12/08/2025

💛 Tu vida importa 💛

A veces el dolor parece demasiado grande… pero no tienes que enfrentarlo solo.
Hablar puede ser el primer paso para encontrar un poco de luz en medio de la oscuridad.

Si estás pasando por un momento difícil, o conoces a alguien que lo esté, recuerda: pedir ayuda no es señal de debilidad, es un acto de valentía.

📞 Estoy aquí para escucharte: 8967 2200
📍 Mediclinic - Clínica de Especialidades Médicas Restaurante Antonché 2 cuadras y media al sur. Chinandega.

11/08/2025

Han escuchado expresiones como “los fajazos no han matado a nadie y que ni fiebre les dan a los niños cuando se lo merecen” pero, ¿qué dice la ciencia sobre esto? En esta ocasión hablaremos sobre el castigo físico.

Descubre por qué el castigo físico en la crianza de niños es nocivo y qué alternativas respetuosas existen. Consejos prácticos desde Psic. Luis Lira.

10/08/2025

El amor a veces se va, y con él, una parte de nosotros.
Las tardes cambian, los planes se apagan, y el silencio pesa más que nunca.

Pero en cada atardecer también hay un comienzo.
Un recordatorio de que, incluso después del final, la vida sigue pintando nuevos colores.

🌅 Si estás atravesando una ruptura, no tienes que hacerlo solo/a.
Aquí encontrarás un espacio para hablar, sanar y volver a empezar.

📍 Mediclinic - Clínica de Especialidades Médicas Chinandega
📞 (+505) 8967 2200

09/08/2025

No todas las llamadas de mis pacientes son para celebrar. A veces me comparten lágrimas y recaídas. Pero cada vez que marcan mi número, me dicen sin palabras: ‘sigo luchando por mí’.

A cada paciente que me llama, incluso en sus días más oscuros: gracias. Esa llamada es un acto de valentía y un recordatorio de que no están solos en el camino.

08/08/2025

Quizás te ha pasado: conectaste con alguien, intercambiaron mensajes, tuvieron encuentros bonitos y de pronto... silencio absoluto. No hubo explicación, ni un "no va más", ni siquiera un adiós. Solo desapareció. A eso le llamamos ghosting, y sí, duele. Mucho.

Como psicólogo, he acompañado a muchas personas que han vivido esta experiencia. Y quiero contarte por qué el ghosting no es solo una “mala costumbre”, sino un tipo de rechazo que puede dejar heridas profundas si no se trabaja emocionalmente.

03/08/2025

Descubre cómo superar el apego emocional, la dependencia y el amor tóxico. Relatos reales y estrategias terapéuticas desde un enfoque humano.

Descubre cómo superar el apego emocional, la dependencia y el amor tóxico. Relatos reales y estrategias terapéuticas desde un enfoque humano.

01/08/2025

✨ La terapia psicológica es mucho más que hablar.
Es un proceso de autodescubrimiento, de sanar lo que duele y de construir herramientas para vivir con más claridad y bienestar.

Cada sesión es un espacio para entenderte mejor, para trabajar en vos mismo con respeto, empatía y propósito.
No se trata solo de contar lo que pasa, sino de aprender a transformar lo que sentís.

🌱 La salud mental también se cuida.
📍Atiendo en Mediclinic - Clínica de Especialidades Médicas
📞 Agenda tu cita al WhatsApp 8967 2200
📆 Horarios flexibles, atención presencial y en línea.

30/07/2025

✨ El cambio puede asustar, pero también abre puertas a nuevos comienzos. Cada paso, por incierto que parezca, es parte del crecimiento

🌿. ¿Y vos? ¿Qué cambio estás enfrentando hoy?

30/07/2025

✨No estás obligado(a) a sentirte bien todo el tiempo.✨
A veces, el “positivismo forzado” nos lleva a negar nuestras emociones reales, como si sentirse mal fuera un error. Pero ser honestos con lo que sentimos también es salud mental.
Sentir incomodidad, tristeza o enojo no te hace débil. Te hace humano(a).

En Mediclinic - Clínica de Especialidades Médicas te acompaño a reconocer, validar y trabajar con tus emociones sin juzgarlas.
🌱 Aquí no se trata de aparentar que todo está bien, sino de construir bienestar desde la verdad.

📍Consultorio Psicológico Luis Lira Merlo
📲 Escribí al WhatsApp +505 8967 2200 para agendar tu cita.
Te espero para caminar juntos hacia una salud emocional más honesta y plena. 💙