Artistika

08/06/2025

24/05/2025

🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

En algún momento de nuestras vidas, nos hemos preguntado: Cual es nuestra misión en esta vida?En esta palabra descubrirás tu misión, mediante vamos descubrie...

06/05/2025

Fue tremenda Bendicion!!

01/05/2025

Footabll+diversión, la fórmula perfecta ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️

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29/04/2025

🔥🔥🔥Abdomen plano!! 🔥🔥🔥🔥🔥
Las flexiones extremas o Abdominales extremas proporcionan a tus músculos fuerza y estabilidad 💪. Equilibrio y concentración para mantener el ejercicio👌. Tonifica el tren superior e inferior 🙌.

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Tu Terapeuta día a día 🙌

✅️Nuestros Servicios:
👉masaje terapeutico 👉masaje relajante 👉punción seca 👉acupuntura 👉terapia física 👉infrarrojo 👉termoterapia 👉masaje reductor 👉quiropraxia 👉masaje de drenaje linfático 👉maderoterapia 👉ventosas
👉 Direccion: Banco Lafise 1/2 C al sur, Chinandega Nicaragua
☎️ 505 83505991
📆 Agendar con cita previa
🕘 Horario: 9:00-4:00

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25/04/2025

Dolor de espalda cronico??, Este tipo de afección es un problema frecuente con el que llegan muchos pacientes a consulta; y con el que deben luchar muchas personas todos los días. El ejercicio suele ayudar a aliviar el dolor de espalda y a prevenir futuras molestias; tambie salir de una vida sedentaria, aportaria gran ayuda en esta afeccion. Ponerle movimiento y energia a tu cuerpo, debe convertise en un estilo de vida, no solo una meta. La siguiente rutina te ayudarán a fortalecer la espalda y los músculos que la sostienen.

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24/04/2025

Descubre como con este ejercicio tu cadera sea flexible y con mayor rango de movilidad.

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20/04/2025

Las flexiones trabajan el pecho, los hombros, al mismo tiempo activan músculos estabilizadores y la parte superior de la espalda; "Esto significa brazos más fuertes, una mejor postura y más potencia para las tareas cotidianas como levantar ciertos objetos pesados, empujar y tirar".

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19/04/2025

El ejercicio de cardio también conocido como aeróbico, tiene muchos beneficios para tu salud, entre ellos:
✅️Fortalece el Sistema Cardiovascular: Bombea la sangre con mayor eficiencia, lo que aumenta el oxígeno a los músculos.
✅️Mejora la función pulmonar: Aumenta la capacidad pulmonar y reduce el riesgo de enfermedadescardiovasculares.
✅️Reduce el riesgo de enfermedades metabólicas : Este tipo de ejrcicio reduce el riesgo de padecer obesidad, diabetes, cáncer.
✅️Mejora tono muscular: Este ejercicio aumenta la fuerza muscular y la resistencia.
✅️Mejora el estado de ánimo: El ejercicio aeróbico puede ayudar a mejorar la tension mental (stress, depresion, ansiedad).

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18/04/2025

Las flexiones extremas proporcionan a tus músculos fuerza y estabilidad 💪. Equilibrio y concentración para mantener el ejercicio👌. Tonifica el tren superior e inferior 🙌.

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