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Psicóloga Hilary Pinell.

Casa
Nicaragua
Granada
Psicóloga Hilary Pinell.

Atención psicológica. Cod. Minsa 82382, brindo servicios de psicoterapia a niños y adultos.

25/01/2026

No todos los actos de amor son decir “sí”.
A veces, el mayor acto de amor propio es aprender a decir “hasta aquí” 🤍
Poner límites no rompe relaciones sanas… las fortalece.
Hoy comenzamos a hablar de un tema esencial para tu bienestar: los límites emocionales 🧠✨
Cuidarte también es una forma de amar.

22/01/2026

REGRESO A CLASES Y EMOCIONES...

Los niños están por regresar a la escuela…
y junto con los cuadernos y uniformes, también llevan consigo emociones.

Algunos sienten ilusión.
Otros miedo, nervios, tristeza o inseguridad. Y todas esas emociones son válidas. En este inicio de clases, más que exigirles fortaleza,
enseñémosles algo más importante: que lo que sienten importa. Validar sus emociones no es consentir todo,
es decirles con amor:
“Te escucho.”
“Entiendo cómo te sientes.”
“No estás solo.”
Porque un niño que se siente comprendido,
aprende mejor, confía más…
y crece emocionalmente más fuerte. 🌱

15/01/2026

Hoy tuve la oportunidad de estar en Canal 5 Tv Granada hablando sobre un tema que considero profundamente importante: cómo construir nuestros propósitos de Año Nuevo sin descuidar la salud mental ✨
Más allá de las metas, los cambios reales comienzan cuando nos tratamos con respeto, paciencia y compasión. No se trata de exigirse más, sino de aprender a escucharnos, cuidarnos y avanzar de forma consciente🤍.

Creo firmemente en la psicoeducación como una herramienta de transformación: cuando la información llega a las personas, se abren caminos de comprensión, prevención y bienestar. Hablar de salud mental en espacios públicos es sembrar conciencia, esperanza y autocuidado.
Gracias por permitirme seguir compartiendo, acompañando y construyendo una cultura donde la salud mental también sea una prioridad. 💜

13/01/2026

Hoy es el Día de la lucha mundial contra la Depresión.
Y quiero recordarte algo importante:
no estás exagerando, no eres débil, no estás “fallando”.
La depresión no siempre se ve… pero se siente.
Y aun así, mereces comprensión, acompañamiento y esperanza.
Hablar, pedir ayuda y cuidar tu salud mental también es un acto de valentía.
No tienes que cargar todo en silencio. 🤍

09/01/2026

Este nuevo año no se trata solo de cumplir metas,
sino de crear un nuevo sistema de cuidado para tu salud mental. Un año donde tus propósitos no nazcan desde la presión, sino desde el respeto por tus tiempos, tus emociones y tu proceso.

Que tus metas no te exijan más de lo que tu bienestar puede sostener, sino que te acerquen a una vida más consciente, más amable… y más tuya.

✨ Que este año también sea un espacio para cuidarte.

02/01/2026

Este 2026… ✨
Podés proponerte metas pequeñas, reales y humanas.
Avanzar sin prisa, escucharte más, cuidar tu energía, pedir ayuda cuando la necesités.
Elegir la paciencia sobre la exigencia, la constancia sobre la perfección.
Darte permiso de ir paso a paso, con calma y compasión.
Que este año no se trate de correr, sino de habitar tu proceso 🤍
Todo crecimiento también empieza despacio.

01/01/2026

Llegar al final de este año me invita a hacer una pausa y mirar con gratitud todo lo compartido. Cada proceso, cada conversación y cada paso dado en consulta ha sido una oportunidad de encuentro humano, de aprendizaje mutuo y de profundo respeto por la historia de quien confió en mí.

Doy gracias a Dios por la vocación que me acompaña, por la fortaleza para sostener este camino y por permitirme servir desde la empatía y la presencia. Este año reafirmó algo importante: hay situaciones que no podemos cambiar, pero sí podemos elegir cómo relacionarnos con ellas, desde la aceptación, la conciencia y el compromiso con lo que da sentido a nuestra vida.

31/12/2025

Al cerrar este año, en Clínica Psicológica Hilary Pinell sentimos una profunda gratitud. Gracias a cada persona que confió en este espacio y nos permitió acompañarle en su proceso, en sus retos, aprendizajes y avances. Acompañar con respeto, presencia y humanidad es un privilegio que valoro profundamente.
Agradezco a Dios por la oportunidad de servir, de aprender y de seguir creciendo junto a cada historia. Este año nos recordó que no todo puede cambiarse, pero sí puede aceptarse con amor, y que desde esa aceptación nace la posibilidad de comprometernos con una vida más consciente y alineada a nuestros valores.
Deseo que el nuevo año sea un espacio para el crecimiento, el cuidado de la salud mental y los nuevos comienzos, aprendiendo a soltar lo que no está en nuestras manos y a caminar con intención hacia lo que da sentido. ✨🌱

27/12/2025

Agenda tu cita para este próximo 2026 y empeza a cuidar de tu salud mental.

24/12/2025

Esta Navidad, te deseamos calma, esperanza y espacios seguros para sentir.
Gracias por permitirnos acompañar procesos tan valiosos durante este año.
🎄✨ Feliz Navidad de parte de nuestro consultorio.

18/12/2025

🧠 ¿Sientes que algo te detiene, pero no sabes exactamente qué es?

Muchas veces no es falta de capacidad, ni de ganas…
son bloqueos mentales que operan en silencio y afectan tus decisiones, emociones y bienestar.

Hoy vamos a hablar de 5 bloqueos mentales que pueden estar influyendo en tu vida más de lo que imaginas.
Tal vez te identifiques con alguno 👀

👉 Quédate, porque reconocerlos es el primer paso para empezar a liberarte.

14/12/2025

🇳🇮🧠 Hoy celebramos el Día Nacional del Psicólogo Nicaragüense

Una profesión que acompaña, escucha y sostiene procesos humanos con respeto, ética y vocación.
Ser psicólogo es creer en la salud mental, en la empatía y en la capacidad de las personas para sanar y crecer.

¡Feliz día a quienes ejercemos con compromiso y corazón! 💜✨

Dirección

Villa Sandino, Rotonda Donde Fue La Casa De Los Jugadores
Granada
505

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 18:00
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Teléfono

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Página web

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