
16/11/2021
¿Cuantos vasos de agua llevas hoy?
Recorda que lo recomendable son 8 vasos al día, para mantener un cuerpo saludable y libre de enfermedades, el agua es vital para nuestro cuerpo humano.
El consumo frecuente de agua te ayuda a disminuir los riesgos de enfermedades como el cáncer, problemas cardíacos, migrañas, etc.
Alivia la fatiga.
Ayuda a la digestión y evita el estreñimiento.
Regula la temperatura del cuerpo.
Mejora el sistema inmunologico
Ayuda a perder peso.
Entre otros beneficios más.