Consultorio Psicológico Bienestar Emocional

29/07/2025

Buenas tardes 👋
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25/07/2025

🌞 Buenos días Inteligentes emocionales, especialmente a los buscadores de la verdad. Como dijo Jaques Lacan, "Sólo quien escapa a las apariencias puede llegar a una verdad”. 🌟💭💡 No más superficialidad y conectemos con nuestra autenticidad.
En un mundo de máscaras y redes sociales, hay que aprender a ser genuinos. 🎭😌 Aceptemos nuestras imperfecciones y abracemos lo que nos hace únic@s. 🤝💗 La verdad es un viaje de autoconocimiento y crecimiento. ¡Atrévete a cuestionar y aprender! 🚶‍♂️🚶‍♀️💫
Rompe las cadenas de las apariencias, abraza la libertad de ser tú mism@. 🗝️💖🌟 Encuentra la belleza en la autenticidad. ¡La verdad te espera, sé valiente y encuentra tu ! 💪🔍✨
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22/07/2025

Buenos días 🤗
No crees que era hora de un Stop!? Te invitamos a darte un "Tiempo Fuera", aprende a desconectarte de conflictos, preocupaciones, estrés innecesario y priorizarte. A veces, no pensarla tanto, es lo mejor 💯
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22/07/2025

Buenas noches, ¿sabías que la continuidad y repetición de conductas y síntomas asociados a la ansiedad 😔, depresión y estrés 😢, se convierten en insomnio 😴, problemas de alimentación 🍔🥗 y otros más, son el resultado de los patrones y ciclos destructivos en los que nos encontramos? Es importante tomar conciencia de cómo nuestras acciones y pensamientos influyen en nuestra salud física y mental. 🔄🌪️
A menudo, caemos en la trampa de seguir haciendo lo mismo una y otra vez, esperando resultados diferentes. 💭💡 Pero, ¿no sería mejor romper con esos patrones dañinos y abrirnos a nuevas posibilidades? 🚪🌈
Hoy es el día perfecto para empezar a cambiar. Aceptar que necesitamos ayuda o buscar herramientas que nos impulsen hacia una vida más plena y equilibrada. 💪🌱
Recuerda que no estás solo/a en este camino. 🤝🌟 Compartir nuestras experiencias y apoyarnos mutuamente nos fortalece y nos da la valentía para romper con lo que nos limita. 🌟💬
¡Es hora de escribir una nueva historia! Una donde el autocuidado y el amor propio sean los protagonistas. 📖💕 Deja atrás esos patrones destructivos y comienza a construir una vida llena de y felicidad. 🌟🌟
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20/07/2025

Buenos días Domingo 🤗
Existe una frase que dice "La grandeza comienza con las pequeñas cosas"
Te invitamos a reflexionar sobre las sucesos que ocurren en tu vida, y más acerca de esos ciclos interminables de decepción, frustración, enojos y culpas
Pregúntate; Que estoy haciendo yo para que eso termine? 🤔 En palabras de Albert Einstein "Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo" 💯
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18/07/2025

¡Hola ! Hoy queremos hablarles sobre un tema que nos concierne a todos: la inteligencia emocional. 🧠❤️
La inteligencia emocional nos permite entender y manejar nuestras emociones de manera positiva y constructiva. 😊🚀 ¡Es una habilidad invaluable en nuestra vida diaria y en nuestras relaciones!
1️⃣ : Estas personas son expertas en identificar y comprender sus emociones, lo que les ayuda a tomar decisiones más conscientes y acertadas. 🧘‍♀️💡
2️⃣ : Tienen la capacidad de ponerse en los zapatos de los demás y entender sus sentimientos. ¡Son verdaderos maestros en la conexión humana! 🤝💞
3️⃣ : Aquellos con alta inteligencia emocional pueden regular, gestionar sus emociones y evitar reacciones impulsivas. ¡Son como superhéroes emocionales! 🦸‍♂️😎
4️⃣ : Son unos Cracks en la comunicación efectiva, la escucha activa y la resolución de conflictos. ¡Su carisma y amabilidad son contagiosos! 😄🗣️
5️⃣ : Estas personas tienen una pasión ardiente por alcanzar sus metas y perseverar a pesar de los obstáculos. ¡Son auténticos guerreros de la vida! 💪🔥
6️⃣ : Pueden enfrentar la adversidad y recuperarse de las situaciones difíciles. ¡Son auténticos ejemplos de fortaleza y superación! 🌈🙌
La buena noticia es que todos podemos cultivar y mejorar nuestra inteligencia emocional. 💪💛
Recuerda que la inteligencia emocional es una habilidad que puede cambiarte la vida. ¿Conoces a alguien con estas características? Etíquetalos en los comentarios y comparte tus experiencias. 🙌✨
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17/07/2025

¡Buenos días! 🌟✨

Hoy queremos compartir con ustedes una hermosa reflexión. 💭
Cada día, tenemos la oportunidad de elegir los colores con los que queremos llenar nuestra vida. Podemos agregar pinceladas de amor ❤️, alegría 😄, gratitud 🙏 y esperanza 🌈. También podemos mezclar tonos de resiliencia 💪, valentía 🦁 y determinación 💫.
Pero, al igual que en una pintura, también habrá momentos en los que nos enfrentemos a retos y obstáculos. Será en esas situaciones donde tendremos que usar nuestras mejores habilidades de mezcla y difuminado para encontrar soluciones creativas. 🎨✨
Recuerden que cada trazo en nuestra vida importa, incluso los errores pueden convertirse en oportunidades para aprender y crecer. No tengamos miedo de experimentar con nuevos colores y texturas, porque ahí es donde encontraremos nuestra verdadera esencia. 💫🌈
Así que, ¡vamos a coger nuestros pinceles y pintemos con pasión y determinación! ¡Creemos una obra maestra única y llena de vida! 🎨🌟
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15/07/2025

Recuerda; poco a poco 🤗
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14/07/2025

Porque no existe el momento perfecto.... Da ese paso, no sabes cuántas oportunidades te estás perdiendo 🤗❤️🏃🏻
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11/07/2025

Buenos días Viernes 🌞
Ya estamos en fin de semana, y que este esté cargado de muchas bendiciones 🙌 y de mucho reconocimiento de nuestros propios sentimientos 🫂, recordemos que el autoconocernos nos acercara a nuestro propio 🦋
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10/07/2025

30/06/2025

Buenos días Lunes ✨
Ante situaciones que no podemos controlar 😞 lo mejor que podemos hacer es mostrar una postura segura 😌 de que todo mejorará en su tiempo ⌛sólo recuerda seguir conservando la fe 🙌
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