
15/08/2025
🌿 Día Mundial de la Relajación 🌿
Desconectar no es un lujo, es una necesidad. Relajarnos ayuda a “resetear” cuerpo y mente, liberarnos de tensiones y prevenir problemas de salud. 🧘♀️💆♂️
Hoy regálate un momento para ti:
✨ Medita y respira profundo
🧘♀️ Practica yoga o algún deporte
🚴♂️ Sal a trotar o montar bici
📵 Vive un día sin pantallas
Tu bienestar es la mejor inversión 💚
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