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Salud Mental Infantil

Casa
Nicaragua
Managua
Salud Mental Infantil

Espacio destinado al acompañamiento psicoterapéuticas y salud de niñas, niños, adolescentes y familia

13/01/2026

Tu salud mental es la base de todo 🤍.

A menudo nos enfocamos en cuidar lo que el mundo ve, pero lo que sucede en nuestro interior es lo que realmente sostiene nuestra vida. La depresión no es falta de voluntad ni un estado de ánimo pasajero; es una batalla real que merece ser escuchada y atendida. ❤️‍🩹

Este 2026, queremos recordarte 🧠 que:

✅️No tienes que poder con todo: Está bien soltar la carga y admitir que necesitas un respiro.

✅️Tus sentimientos son válidos: No te compares con los demás; tu proceso es único.

✅️Pedir ayuda es un superpoder: Buscar terapia o hablar con alguien no es signo de debilidad, sino de una valentía.

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📲 (+505) 8429-6563
📩 psicologa.sobalvarro@gmail.com
📌 Altamira, del pali, 2 cuadras al norte, 2 cuadras al Oeste.

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12/01/2026

La Fábrica de DONAS 🥯🎨

Esta diseñado para trabajar en niños/as, con el fin aprender a hacer una dona mano a mano, y personalizarla a su gusto.

📅 Dia: Sábado 17 de Diciembre.
ℹ️ 8 - 12 años
⏰ 9am a 11:00 am

✅ Todo el material está incluído.

¿Quieres ser partícipe de este taller? 😊
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📍 Altamira, del pali, 2 cuadras al norte, 1/2 cuadras al Oeste.
📲 (+505) 7641 - 2343
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08/01/2026

✨ ¡Bienvenido 2026: Un Año para Priorizarte desde Adentro! ✨
El inicio de un nuevo año suele venir acompañado de metas externas: cambios físicos, proyectos laborales o viajes. Pero este 2026, queremos invitarte a que tu prioridad número uno sea algo invisible pero vital: tu salud mental. 🧠💖

🍃 ¿Por qué empezar por la mente?
A menudo olvidamos que nuestra piel, nuestra energía y nuestra confianza son el reflejo de cómo nos sentimos por dentro. No hay transformación física que se disfrute plenamente si no hay paz interior.

Este año, recuerda que:
Descansar no es perder el tiempo: Es recargar tu motor.
Poner límites es amor propio: Protege tu energía.
Pedir ayuda es de valientes: No tienes que poder con todo tú sola.
La autocompasión es clave: Sé tan amable contigo misma como lo eres con los demás.

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01/01/2026

¡Este ha sido un año increíble! Queremos agradecer a cada niño/a, adolescentes y familias por su continuo apoyo y confianza en nosotros. ❤️‍🩹

Desde el fondo de nuestros corazones, queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento por ser parte de nuestra familia. 🤲🏻🫶🏻

De parte del equipo de Salud Mental Infantil, ¡gracias por un increíble año y esperamos continuar construyendo recuerdos inolvidables juntos en el futuro!

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29/12/2025

Pequeños Panaderos Creativos💓🎨

Galeria de los talleres impartidos en mes de Diciembre.
Para el manejo de sus emociones.

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24/12/2025

Un regalo para tu corazón ✨
Esta Navidad, antes de envolver los regalos para los demás, tómate un momento para abrazarte a ti mismo.
Sabemos que estas fechas pueden ser ruidosas y, a veces, un poco nostálgicas. Por eso toma un momento para:

* Bajar el ritmo si el mundo va muy rápido.
* Decir que no con amor, para decirte que sí a tu paz.
* Sentir lo que sea que necesites sentir, sin juicios.

14/12/2025

Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana.
- Carl Jung

Gracias por su confianza, 🤗 gracias por el permiso ser parte de sus procesos.
Gracias a cada niño/a, adolescente y familia hacen posible que estos espacios existan.
La salud es importante. 🧠❤️‍🩹

Feliz día de psicólogo/a Nicaragüense. 🇳🇮

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13/12/2025

Pequeños Panaderos Creativos💓🎨

Esta diseñado para trabajar en niños/as, con el fin aprender a decorar galletas y hacer cupcakes mano a mano.
Esta actividad se realiza con el fin de explorar habilidades individuales, socialización, concentración y un mundo de aprendizaje.

📅 Dia: Jueves 19 de Diciembre.
ℹ️ 8 - 12 años
⏰ 9am a 11:00 am

✅ Todo el material está incluído.

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06/12/2025

Pequeños Chefs Creativos💓🎨

Esta diseñado para trabajar en niños/as, con el fin aprender a hacer una pizza mano a mano para el manejo de sus emociones, y personalizar su propia pulsera.

📅 Dia: Jueves 11 de Diciembre.
ℹ️ 8 - 12 años
⏰ 9am a 11:00 am

✅ Todo el material está incluído.

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01/12/2025

Bienvenido, Diciembre. ✨

Llegamos al último capítulo del año. Un mes que suele venir con luces brillantes y fiestas, pero también con una carga emocional intensa: cierres de ciclos, nostalgia, presiones sociales y esa prisa por "terminar todo".

Este recordatorio es para ti: Tu salud mental no se pausa por las festividades.

En medio del ruido, recuerda:

*Está bien si no sientes felicidad el 100% del tiempo.*

Está bien decir "no" a invitaciones cuando tu batería social está baja.
Está bien priorizar tu descanso sobre la "productividad" de fin de año.
Este mes, que tu regalo principal sea ser amable contigo mismo/a. Respiremos profundo, un día a la vez. 🤍

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24/11/2025

✨ La Piel es Perfecta, la Seguridad es Invaluable ✨
En la infancia, la autoestima es como una semilla: necesita cuidado, aceptación y seguridad para crecer fuerte. Pero, ¿qué sucede cuando desde pequeños introducimos la idea de que la piel debe ser "corregida" o "mejorada"?

El Peligro del Mensaje 🛑
Los productos de "cuidado de la piel" específicos para niños que prometen "perfección", "blanqueamiento" o "antimanchas" envían un mensaje sutil pero destructivo: "Tal como eres, no es suficiente."

Esta comercialización no protege la piel; ataca la autoestima. Fomenta una mentalidad de carencia y dependencia, haciendo que los niños busquen valor en una apariencia impecable en lugar de en su carácter y habilidades.

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📌 Altamira, del pali, 2 cuadras al este, 80vrs al norte.

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19/11/2025

Proteger es Escuchar: La Prevención del Abuso Empieza en Casa 🏠

nuestras por infancias protegidas y felices. Para que ningun niño o niña sufra de ninguna forma de abuso sexual.

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