
27/03/2023
Toma en cuenta estos tips pata mantener unan próstata saludable como se debe.
🔹 Come de forma saludable. Una dieta sana no consiste únicamente en comer bien, sino en nutrirse.
🔹 Haz ejercicio e intenta mantenerte en tu peso.
🔹 Evita el alcohol y el tabaco.
🔹 Autoexplórate una vez al mes como mínimo.
🔹 Acude a tus revisiones cuando corresponda
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