01/02/2026
📢 ¡Importante para tu salud en esta época!
Te presentamos las Recomendaciones Médicas ante Bajas Temperaturas de parte del Dr. Henry Cruz, Médico Internista. 🩺❄️ Con el descenso de las temperaturas, es crucial tomar precauciones para mantenernos sanos. ¡Comparte estos consejos con tu familia y amigos para que todos se cuiden!
👨⚕️ Dr. Henry Cruz recomienda:
1. 🧣 Abrígate adecuadamente y cúbrete nariz y boca.
2. 🌡️ Evita cambios bruscos de temperatura.
3. 💧 Mantente hidratado en todo momento.
4. 🏠 Ventila tu hogar para renovar el aire.
5. 🏥 Consulta al médico si presentas síntomas respiratorios.
¡Tu salud y la de los tuyos es lo primero! 💙