Salud mental para todos Nicaragua

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Salud mental para todos Nicaragua

Atención psicológica personalizada en línea y presencial.

28/08/2025

RECORDA: Soltar no es olvidar, es liberar espacio para crecer. Si estas listx para soltar tus miedos, escribinos que te vamos a ayudar a hacerlo ❤️

14/08/2025

No estás solo/a. La ansiedad puede ser un aliado si aprendes a escucharla y acompañarla. 💘
👉 Para agendar tu sesion, escríbenos por privado.
Atencion presencial u online 🫂✨️

12/08/2025

Recuerda:

Mostrar emociones es un acto de valentía y cuidado hacia uno mismo. 🫂

08/08/2025

A veces, el mayor acto de amor propio es simplemente permitirse estar en silencio con uno mismo❤️‍🩹
Es un camino hacia la libertad interior donde dejamos de buscar afuera lo que solo podemos encontrar adentro. Elegirte es el verdadero comienzo de la paz.🫂❤✨

06/08/2025

Muchas personas pasan más horas en el trabajo que en cualquier otro lugar.
Y sin embargo, el impacto que ese entorno tiene en la salud mental sigue siendo un tema poco hablado. 🧠

No se trata solo de estar ocupado, sino de cómo ese ritmo afecta lo que sentimos:
😣 ansiedad constante,
😮‍💨 agotamiento emocional,
⚠️ sensación de estar al límite sin una razón clara.

El entorno laboral influye, y mucho.
Desde la cultura del "estar siempre disponible", hasta la falta de espacios seguros para hablar lo que nos pasa 🗣️

Cuidar la salud mental en el trabajo no es debilidad, es responsabilidad ✅.
Reconocer lo que nos está afectando y buscar herramientas para atravesarlo es parte del autocuidado 💛.

Porque sentirse bien también debería ser parte de la jornada laboral 🌿
Si necesitas hablar, estamos para acompañarte. ❤

05/08/2025

Lo que no se repara, se repite. Pero también: lo que se entiende, se puede sanar.❤️‍🩹
La terapia no solo te ayuda a vos: también es una forma de cortar con ciclos que no querés repetir. 🫂✨

31/07/2025

No sos tus pensamientos. ‼️
Algunos aparecen sin avisar, sin sentido, y solo están para que los observes …y los dejes ir.
👉¿Querés que hablemos más sobre esto?👉
Comentá o escribinos para seguir conversando 💛💞

30/07/2025

Reprimir lo que sentís no lo borra de tu cuerpo sino que lo guarda, lo acumula... 😔
Y después duele, en el cuerpo y en la mente.
Hablar no siempre es fácil, pero es el primer paso para soltar esa carga.🥰
¿Necesitás hablar con alguien? No estás sola/o. Escribinos y te acompañamos🫂💞

28/07/2025

No todo descanso es dormir. 🤗

👉¿Qué tipo de descanso necesitás hoy?❤️

Dirección

Edificio Corporativo, 5to Piso, Contiguo A Grupo Q, Sobre La Pista Jean Paul Genie
Managua
505

Página web

https://linktr.ee/saludmentalparatodosnic

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