Dra Arlen Rivera - Reumatóloga

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Dra Arlen Rivera - Reumatóloga

Médico especialista en Medicina Interna con sub-especialidad en Reumatología.

18/07/2025

😮 ¿Dolor de espalda? Podría no ser solo “mala postura”
Muchas personas viven con dolor lumbar crónico sin saber que podría tratarse de una enfermedad reumatológica como la espondilitis anquilosante.
🔍 Presta atención si el dolor:
✔️ Comienza antes de los 40 años
✔️ Mejora con el movimiento, no con el reposo
✔️ Te despierta durante la madrugada
✔️ Dura más de 3 meses
✔️ Se puede asociar a síntomas articulares
👉 Estos síntomas pueden ser señales de alerta. No lo ignores. Consulta con un reumatólogo a tiempo.
💬 ¿Conoces a alguien que sufre de estos síntomas? ¡Compártelo y ayúdale!

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📍 Managua: Clínica Plaza España, Rotonda del Güegüense 1 1/2 cuadras al oeste

16/07/2025

🔬 Las enfermedades autoinmunes no solo afectan órganos o articulaciones, también pueden comprometer la sangre. Estas son algunas de las manifestaciones hematológicas más comunes:
✅ Anemia: el sistema inmunológico puede destruir glóbulos rojos o impedir su producción, lo que causa fatiga, palidez y debilidad.
✅ Leucopenia: se reduce el número de glóbulos blancos, lo que debilita las defensas del cuerpo y aumenta el riesgo de infecciones.
✅ Trombocitopenia: el sistema inmune ataca las plaquetas, esenciales para la coagulación. Esto puede causar moretones frecuentes, sangrados nasales o encías.
📌 Estas alteraciones pueden ser signos de alerta. Un diagnóstico temprano es clave para iniciar el tratamiento adecuado.

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11/07/2025

¿Tu cuerpo te está hablando y no lo estás escuchando? Estas pueden ser señales importantes:
✅ Rigidez matutina que dura más de 30 minutos
✅ Dolor articular persistente
✅ Hinchazón en las articulaciones
✅ Fatiga extrema, incluso sin esfuerzo físico
No normalices el dolor. Detectarlo a tiempo marca la diferencia 🩺💬 📲 Agenda tu valoración y cuida tu salud articular desde hoy.

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09/07/2025

🦴 ¿Tienes artritis? ¡Tu alimentación puede ayudarte a sentirte mejor! 🍽️✨
Incorpora alimentos que reduzcan la inflamación y fortalezcan tus articulaciones:
🥑 Grasas saludables: aguacate, aceite de oliva, nueces.
🍓 Frutas y verduras: ricas en antioxidantes.
🌾 Cereales integrales: fuente de fibra y energía.
🥜 Frutos secos y semillas: llenos de omega-3 y minerales.

✅ Pequeños cambios en tu dieta pueden marcar la diferencia en tu bienestar diario.

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07/07/2025

Sí, la mayoría de las personas con enfermedades autoinmunes pueden y deben recibir la vacuna contra la influenza, ya que están en mayor riesgo de sufrir complicaciones graves si contraen la gripe.

🔍 Consideraciones importantes:
➡️ La vacuna recomendada es la vacuna inactivada (no contiene virus vivos), que es segura para pacientes con enfermedades autoinmunes como lupus, artritis reumatoide, esclerosis múltiple, entre otras.
➡️ La vacuna puede ser aún más importante si estás en tratamiento con medicamentos inmunosupresores, ya que tus defensas están bajas.
➡️ Siempre consulta con tu médico tratante, quien evaluará tu estado actual de salud y te indicará el mejor momento para vacunar.
🚨 Precaución: Se evita el uso de vacunas de virus vivos (como algunas presentaciones nasales), pero la vacuna inyectable es segura.

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05/07/2025

Es una forma limitada de esclerosis sistémica que se caracteriza por 5 manifestaciones clave:
✔️ Calcinosis: Depósitos de calcio en la piel.
✔️ Fenómeno de Raynaud: Cambios de color en los dedos por frío o estrés.
✔️ Disfunción esofágica: Reflujo y dificultad para tragar.
✔️ Esclerodactilia: Endurecimiento de la piel en manos y dedos.
✔️ Telangiectasias: Pequeñas venitas dilatadas en la piel.

⚠️ Si presentas alguno de estos síntomas, consulta a tiempo con tu especialista. El diagnóstico precoz mejora la calidad de vida.

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02/07/2025

🔬 Vacunación en pacientes con enfermedades autoinmunes: una medida esencial de protección 💉 Las personas con enfermedades autoinmunes, como lupus, artritis reumatoide o esclerosis múltiple, pueden tener mayor riesgo de infecciones. Por eso, la vacunación es una herramienta clave para prevenir complicaciones graves.
✅ Muchas vacunas son seguras y efectivas en estos pacientes, siempre que se administren bajo supervisión médica. 🩺 Es importante revisar cada caso de forma individual para decidir el mejor momento y tipo de vacuna.

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02/07/2025

😓 Fatiga crónica en pacientes con lupus: una realidad frecuente La fatiga es uno de los síntomas más comunes y debilitantes del lupus. Puede estar causada por la inflamación constante, trastornos del sueño, anemia o el propio tratamiento.
🔍 ¿Cómo aliviarla?
✅ Dormir bien y mantener rutinas de descanso
✅ Alimentarse de forma equilibrada
✅ Hacer ejercicio moderado según indicación médica
✅ Manejar el estrés y conservar la energía durante el día
Escuchar a su cuerpo y seguir un plan personalizado con su especialista es clave. 🩺💜

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02/07/2025

✈️💊 ¿Viajas y vivís con una enfermedad reumatológica? ¡Sí se puede! Solo hay que prepararse bien. 💼
📝 Aquí te dejamos algunos consejos que marcan la diferencia:
✔️ Consulta a tu reumatólogo antes del viaje.
✔️ Lleva tu tratamiento en el equipaje de mano.
✔️ Hidrátate, estírate y haz pausas activas si el viaje es largo.
✔️ Usa ropa y calzado cómodos para evitar rigidez o inflamación.
👉 Tu bienestar también viaja contigo. 📲 Agenda una consulta y prepárate para disfrutar con salud y seguridad.

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16/06/2025

🧪 ¿Dolor en las articulaciones, fatiga constante o hinchazón inexplicable? Podría tratarse de una enfermedad reumatológica, y el primer paso para detectarla es a través de pruebas de laboratorio especializadas.
🔍 En la consulta con la Dra. Arlen Yaoska Rivera Ruiz, reumatóloga e internista, realizamos estudios clave como:
✔️ Factor reumatoide (FR)
✔️ Anticuerpos anti-CCP
✔️ Perfil hepático y renal
✔️ Análisis de o***a
✔️ Perfil de autoanticuerpos específicos
📞 Agenda tu valoración al 7675 0447 👩‍⚕️ ¡Un diagnóstico temprano hace la diferencia!

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