08/08/2025
🍷Copa menstrual VS Tampón
1. El uso del tampón.
¿Sabías que un mal uso de los tampones nos puede causar infección bacteriana?
Hay que respetar las horas de su cambio, normalmente no superar las 8 horas y usar el aconsejado en cada ocasión. Es decir, más absorbente al inicio de regla y menos cuando la estemos terminando. Dejarlo demasiadas horas e incluso olvidarte que lo llevas puesto y que pasen días podría dar lugar a éste tipo de infección que suele cursar de la siguiente forma:
Fiebre alta
Vómitos
Mareos
Dolor muscular
Diarrea
También deberías saber que el uso del tampón podría causar reacciones alérgicas.
2. El uso de copa menstrual
A diferencia del tampón, la copa menstrual no da lugar a la sequedad de la mucosa va**nal evitando así la proliferación bacteriana. Es una solución sana e higiénica, creada con materiales que no desprenden sustancias tóxicas y es inocuo para nuestro organismo.
Existen en el mercado tres tipos de copa va**nal :
Látex
Silicona
Plástico quirúrgico
Éste sistema no absorbe el sangrado menstrual como el tampón, si no que dicho sangrado es depositado en la copa y se ha de vaciar. Lo puedes llevar hasta 12 horas, ya que tiene una capacidad de 30 ml.
Es reutilizable y con el mantenimiento adecuado pueden durar varios años. Tras su uso en cada regla hay que lavar con agua y jabón hirviendo finalmente para su esterilización.
¿Cómo se usa la copa menstrual?
La copa menstrual se inserta en la va**na doblándola varias veces e introduciéndola. Una vez dentro ha de desplegarse de manera correcta en el cérvix (cuello uterino), asegurándonos que no ha quedado fuera, de lo contrario podrían haber pérdidas de sangre.
Nos aseguramos que está bien insertada girándola 180 º (media vuelta) una vez está dentro y pasando el dedo por los bordes para asegurarnos que no hay dobleces. Si esto sucediera, la sacamos y volvemos a introducir siguiendo los mismos pasos.
En ocasiones puede ser algo “complicado” de quitar, puesto que si no se hace correctamente, el vacío que se forma dentro de la va**na puede llegar a ser incómodo.
En conclusión con la copa menstrual hay menor riesgo de infecciones y es fácil de usar, si tienes duda como usarla puedes acudir a tu ginecólog@ para que te explique .
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👩🏾⚕️Dra. Arlen Torres Aburto
Ginecoobstetra
☎️7875-8006