Te lo cuenta Amanda

19/07/2025

¿Cómo están? ¿Que me cuentan de este lado? Les quiero 💜

17/07/2025

Comunidad 🪴 Les mando un saludo y un gran abrazo 💜 Recuerden que me pueden escuchar todos los jueves en Radio Futura 91.3 en el Manikomio de la Mañana, 8:00 AM 😎🤩

13/07/2025

Así vivimos el Encuentro gratuito de Nutrición consciente y Yoga ☺️💜

¡Fue un espacio demasiado lindo, íntimo, lleno de aprendizajes y mucha energía bonita! 🥹 Muchas gracias a todas las mujeres que se anotaron. 🤗 Las admiro por regalarse estos espacios de bienestar físico, emocional y mental. 🤩

Soy fiel creyente de que las mujeres necesitamos de estos espacios entre mujeres. Que es lindo construir una comunidad entre nosotras para acuerparnos, acompañarnos y aprender todas juntas. 🤩

Agradezco a por haberse anotado a la iniciativa y haber dado una clase práctica muy hermosa! También agradezco a por el espacio que nos brindó para poder tener este espacio de aprendizaje. 🙌

Ayer me sentí retada porque muchas nunca habían practicado yoga jaja, pero TODAAS le pusieron lindo a su práctica ☺️💜 Gracias por permitirme guiar sus prácticas.

Estén atentas a próximas actividades que estaremos desarrollando en Managua 😎. La salud física, emocional y mental deberá ser accesible para todas! 💜

Gracias,
Amanda 🪴

03/07/2025

20/06/2025

Hoy fui a la radio y mientras me tomaba unas fotos me cayó en 20 algo: qué distinto se siente cuando una ya no actúa. ❤️‍🩹

Por años me esforcé por verme “profesional”, “centrada”, “como debe ser una psicóloga” (o una profe de yoga, o una mujer seria, o yo qué sé). Y qué cansado fue. Hablar con cuidado. Vestirme con cuidado. Postear con cuidado. 🤨

Pero últimamente me pasa algo distinto. Estoy hablando como hablo. Subiendo lo que pienso, sin tanto filtro. Riéndome fuerte. Mostrando mis enojos. 💜

Y sí, habrá gente que piense “esa no es forma de ser psicóloga”... pero, honestamente, me tiene sin cuidado. 😎

Porque me siento más yo que nunca. Y porque aprendí que lo que más cura no es la perfección, sino la honestidad. 🪴

Ser auténtica se volvió un valor no negociable para mí.
Y si eso hace que algunas puertas se cierren, bueno, no eran para mí. Las que sí se abren... esas valen oro. 🫶🏻

13/06/2025

Deseo que la salud mental sea accesible para todos 💜

08/06/2025

✨ Clases presenciales de yoga ✨
Todos los sábados de 9:00 a 10:15 a.m. en el hermoso espacio de Centro Equilibrium 🧘‍♀️🌿

¿Te gustaría comenzar tus sábados con calma, movimiento y conexión con vos misma/o?

Mis clases son una invitación a pausar, respirar y habitar el cuerpo con presencia. Son dinámicas, relajantes y amorosamente guiadas 💛

Soy psicóloga, psicoterapeuta y profesora de yoga, y he creado este espacio con mucho cariño para acompañarte a cultivar bienestar desde el cuerpo y el corazón.

📍Las Colinas – Tercera entrada de Las Colinas 3c. al Este, 50 mts al sur. #40
💸 Mensualidad: $40 / Clase suelta: $15
📲 Inscripciones al WhatsApp: 8266-1646

Traé tu mat, ropa cómoda y las ganas de empezar el fin de semana en equilibrio 🌞

¡Nos vemos en el mat! 💜

🇳🇮 ❤️💞❤️

🧠Te ayudo a mejorar la relación con vos misma
💜Psicóloga y Profesora de Yoga
📲Agenda sesión 1:1 - (+505) 8266-1646

06/06/2025

¿Cuál es tu experiencia con la práctica del yoga?

¿Alguna vez has practicado? ¿Tenés algun miedo y por eso no inicias?

Les leo 🪴

06/06/2025

Mi momento más maduro ha sido aprender a amar el desapego. Si alguien me acompaña, está bien; si no, también. Si alguien quiere hablar conmigo, lo valoro; si no, lo respeto. Cero apego, mucho amor para quienes me rodean, pero sin expectativas ni obligaciones. ❤️‍🩹🪴

06/06/2025

Cuando elijas a tu compañero de vida, pensá más allá del romance. Pensá en las conversaciones durante el desayuno, en los silencios compartidos al final de un día difícil, en cómo maneja el estrés, el dinero, los errores y el crecimiento personal. Mira más allá de la química: observa el carácter. Porque su mentalidad influirá en tu paz. Sus decisiones impactarán tu futuro. Y su paciencia, la falta de ella, resonará en cada rincón de tu hogar.