Dra. Yamileth Moreno

19/04/2023

Mañana en nuestras cuentas

Conversando sobre síndrome de ovarios poliquisticos más que un síndrome un espectro de signos y síntomas variables , heterogéneo de una mujer a otra.

No hay dos iguáles cada historia clínica cada ecografia cada perfil hormonal es distinto .

Lo que hay en común es un desorden hormonal propiciado por : genética, hábitos alimenticios inflamatorios, vida sedentaria , desbalances en biorritmos y cronutrición .
Por eso requieres estrategias integrales desde la medicina de estilos de vida hasta gestión del suelo y emociones .

Por eso no es solo metformina ni anticonceptivos es ordenar conseguir equilibrio del metabolismo intracelular .

Te esperamos mañana 7:00 pm

Dra . Yamileth Moreno
Ginecóloga/ nutrióloga / diabetóloga
Whassap 83728717

01/08/2022

01/08/2022

El SOP o síndrome de ovarios poliquisticos es una entidad metabólica con manifestaciones sistémicas y ginecológicas .

Ginecológicas: ausencia de regla , irregularidades , flujos abundantes y dolorosos , infertilidad .
Piel : acné, pérdida del cabello , vello grueso en zonas no femeninas.
Gastrointestinales: distensión, abdominal , acidez, estreñimiento, fatiga postprandial .
Insomnio , ansiedad y depresión.
Ganancia de peso , obesidad central .
Disminución del apetito sexual .

Su tratamiento no son los anticonceptivos sino la medicina de estilo de vida que integra la- alimentación consciente donde sabes elegir, porcionar , cocinar contar carbohidratos y proteínas .
Está junto a los ejercicios de resistencia te asegura reducción de peso , grasa, retorno a reglas y fertilidad , menos acné .

Es una entidad hormonal y metabólica te guiamos uniendo medicina ginecológica con nutrición y suplementación. Te ofrecemos estrategias a base de nutraceuticos y fitoterapia ( mioinosotol, canela, berberina ). Búscanos en Instagram . Escríbenos al whassap 83728717 .

06/01/2022

TRASTORNO DEL DESEO SEXUAL HIPOACTIVO O DISMINUCIÓN DEL DESEO SEXUAL O
BAJA LIBIDO
Es más frecuente de lo que imaginamos afecta hasta un 40% de las mujeres e estepa reproductiva. Suele ser agudo o crónico .
Las causas pueden ser múltiples o únicas requieren ser evaluado como u. Problema tanto por el paciente como el médico :
Alteraciones estructurales en el tracto genitak femenino: enfometriosis, adherencias por cirugías, tumores o cánceres, enfermedades infecciosas del Utero y va**na.
Alteraciones funcionales : síndrome de o varios poliquisticos con resistencia insulinica, anovulación , hipotiroidismo , diabetes mai controlada.
Antecedentes de traumas sexuales.
Problemas con su pareja .
Falta de lubricación.
Reacción adversa medicamtis a: antidepresivos, hipoglicemiantes, algunos anticonceptivos sobre todo los antiandrógenicos.
Estress cronico, depresión, exceso de trabajo, insomnio .

Podría ser enumerando lo
Importante es qué hay soluciones platícalo a tu ginecóloga tu primera parada es tu ginecóloga si es nutriologa mejor pues abordará el problema más integral .
Hay soluciones no te quedes callada asumiendo un problema cómo normal .

23/12/2021

Búscanos post completo en Instagram @ drayamilethmoreno

23/12/2021

EL ULTRASONIDO TRANSVAGINAL

Es una herramienta diagnóstica junto con un buen examen físico e interrogatorio nos aseguran el diagnóstico de las alteraciones ginecológicas hasta en un 90% de los casos.

A través de su abordaje el cual es inocuo, barato, indoloro el diagnóstico de :
Alteraciones del Utero o matriz, ovarios , trompas uterinas.
Valorar fertilidad
Diagnóstico de enfermedades hormonales como el síndrome de ovarios poliquisticos .
Descartar malformaciones del aparato reproductor femenino .
Diagnóstico de embarazos temprano ,
Medir si el cuello está abierto o cerrado en un embarazo para determinar amenaza de ab**to o parto prematuro : cervicometria ( medición del cuello uterino) .
Seguimiento de hematoma durante el embarazo .
Localización de placenta ( descartar placenta previa).
Está indicada en mujeres que ya iniciaron. Vida sexual ; no necesitas vejiga llena, para pacientes virgenes es el ultrasonido pélvico donde necesitas tomar agua para llenar vejiga .

Recuerda el ultrasonido es una herramienta diagnóstica si la integra a clínica un ginecólogo tienes más posibilidad de encontrar soluciones , porque este sabe de imágenes en ginecología y clínica .
**nal

08/11/2021

PROBIOTICOS Y PREBIOTICOS PARA LA SALUD FEMENINA
Los probióticos son bacterias vivas que están presentes en diferentes alimentos o cápsulas .
Los prebióticos son generalmente fibra presente en alimentos y algunos tabletas.
Estas no se digieren en nuestro intestino, sino que son el alimento de los probióticos que mediante la fermentación dan origen a metabolitos indispensables para el buen funcionamiento de los microorganismos vivos que habitan en nuestro intestino grueso principalmente . La fibra se fermenta no se digiere .

En el intestino grueso habitan millones de bacterias buenas y malas que viven en equilibrio eubiosis ahí nacen el 80% del sistema inmune , 80% de dopamina, 90% de serotonina, ácidos grasos de Cadena corta responsables de producir moco protector y crear una verdadera capa impermeabilizará al epitelio intestinal asegurando la salud inmunológica/ hormonal/ metabólica, mental y hormonal femenina . Aquí se metabolican nuestro estrógeno y progesterona por lo tanto nace el equilibrio hormonal femenino . Cuando existen mucha Cándida en intestino eso conducirá a cambios en flora va**nal dando disbiosis y Cándida en v***a y va**na.

Algunas veces vamos a necesitar tomar probióticos y prebioticos en forma de cápsulas para generar desinflamar la mucosa intestinal , ayudando a impermeabilizar al epitelio intestinal . Nuestra dieta diario debe tener:
✅probióticos : yogurt natural o griego, chucrut, alimentos fermentados , kefir, Kombucha. ✅Prebióticos : chia, linaza, plátano macho, cebada, coco, harina de coco, ajo, cebolla, espárragos, remolacha, zanahoria, almidón resistente.

Hay enemigos de nuestro microbiota que aumentan los hongos, bacterias malas y disminuyen las bacterias buenas: insomnio, ansiedad, alimentos ricos en azúcar, grasas de aceite de maíz, soya, girasol , lácteos , harinas ( pan , galletas, embutidos) , sedentarismo, antibióticos, anticonceptivos orales, ci*******os .

Minimícenos a estos agresores y comamos más frutas con su cáscara,( 2 porciones) vegetales de múltiples colores dos porciones diario. Más comida real menos ultraprocesados . No olvides era una unidad la salud intestinal : salud femenina integral . Compártelos …

07/11/2021

EL VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO O HVP es la enfermedad de transmisión sexual más frecuente .
PORQUE NO TENER MIEDO A ESTÁ INFECCIÓN ?
1. Porque la mayoría de las veces es autolimitado tu cuerpo logra deshacerse de él principal te si eres adolescente o tienes menos de 26 años.
2. Su historia natural es silente , pero lenta para que una vez el virus te infecte se transforme en lesiones precancerosas y cáncer puede llevar en la mayoría de los casos 10 años.
3. Se puede lograr el diagnóstico temprano y oportuno mediante chequeo ginecológico con pesquisa de Pap, Pap líquido, tipificación del VPH como primera línea de diagnóstico precoz.
4. Es raro su persistencia y progresión si la monitorizas lograr parar su progresión .
5. Se puede prevenir mediante vacunación desde los 9 años niños y niñas. Adultos hombres incluso pueden ser vacunados hasta los 45 años, hayan o no estado expuesto o en tratamiento para VPH.
6. El éxito es un sistema inmune competente .

La mejor estrategia es la prevención mediante la vacuna que protege frente al 90% de los virus de alto riesgo ( 16,18) y cepas productoras de verrugas vulgares 6,11 . Cuanta antes lo hagas mejor nunca sabemos qué status tiene tu pareja o tiene tú, podría ser portador sin ninguna lesión aparente y estar guardado en tu carrete .
No más pánico este no es sentencia de muerte es oportunidad de chequearte y conocerte más.
Cuentas con nosotros en todas las fases relacionados con VPH vacuna, diagnóstico y tratamiento . Agenda al whassap 83728717.

17/10/2021

LA MAMOGRAFIA CUANDO SI CUANDO NO?
La mamografia es un examen de rayos X que es poco doloroso por la comprensión necesaria , es la estrategia diagnóstica más eficaz en la detección temprana del cáncer de mama .
El autoexamen de mama, la revisión ginecológica anual y otros exámenes serán complementarios y necesarios en algunos casos.
La mamografia se debe individualizar el momento según tus factores de riesgos para Cáncer de senos ( edad, antecedentes de cáncer de mama en familia, obesidad, edad de aparición de la regla y finalización de la esta, ci*******os, alcohol ) se ha puesto como referencia iniciar a los 40 años podría ser menos en algunos mujeres.
Averigua con tu ginecóloga tu status de riesgo y realízate tus medidas de autocuidado . Visitas este mes y noviembre tendremos promociones este mes somos Rosa
Unos minutos son necesarias y salvan tu vida , detecta mediante la mamografia masas menores de 1 cms , cuida la calidad e interpretación de este método aporta mucho si tiene standards de calidad .