Dr. José Mena - Especialista en Medicina Interna.

16/06/2025

Deficiencia de vitamina D ☀️

Se ha demostrado asociaciones consistentes entre niveles bajos de vitamina D y un mayor riesgo de diversos trastornos, como enfermedades musculoesqueléticas, metabólicas, cardiovasculares, enfermedades malignas, autoinmunes e infecciosas.

Síntomas de la deficiencia de vitamina D:
• Dolor óseo, huesos débiles o deformados.
• Dolores musculares, debilidad y calambres.
• Falta de energía.
• Cambios en el estado de ánimo.
• Dificultad para dormir .

Si tienes alguno de estos síntomas acude a tu valoración por tu médico Internista.

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☀️

14/06/2025

El Estres.
En sus primeras fases, aparece el eustrés, un tipo de estrés positivo que nos activa, motiva y mejora el desempeño; es el impulso que sentimos ante un reto manejable. Sin embargo, cuando el estrés se prolonga o se intensifica, pasamos al distrés, que es el estrés negativo. Este deteriora nuestras capacidades, provoca agotamiento ffsico y emocional, y puede derivar en ansiedad, iritabilidad o incluso burnout.

"La clave no es priorizar lo que está en tu agenda, sino programar tus prioridades."

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14/06/2025

👨🏽‍⚕️ Atención médica domiciliaria 🏠

La atención médica domiciliaria se enfoca en brindar cuidados a personas que necesitan asistencia médica en la comodidad de su hogar, ya sea por control de enfermedades cronicas o recuperación de una enfermedad o lesión aguda y en manejo de condiciones de discapacidad.

Agenda tu visita con tu médico internista y previene complicaciones.

👉🏽 Servicios:
✅️ Atencion médica integral.
✅️ Electrocardiogramas
✅️ Holter de presión arterial de 24 horas.

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12/06/2025

La infección por Helicobacter pylori es la causa mas común de gastritis crónica, que puede progresar a patologías gastroduodenales graves, como úlcera péptica y cáncer gástric.
H. pylori suele transmitirse en la infancia y persiste de por vida si no se trata

Los síntomas comunes son:
✔️Dolor o ardor en el abdomen mas frecuente en ayuna.
✔️Náuseas.
✔️Pérdida de apetito.
✔️Eructos frecuentes.
✔️Hinchazón.
✔️En casos mas severos Heces color negro y vómitos con sangre.

Consulta a tu médico internista y previene complicaciones.

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30/05/2025

17/05/2025

Manejo multidisciplinario en conjunto con Cardiologia, para lograr unificación de habilidades y conocimientos para una mejor atención de paciente crítico 🫀

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15/05/2025

El manejo de la diabetes implica un enfoque integral que incluye dieta, actividad física, control de los niveles de glucosa en sangre, monitorización de factores de riesgo y tratamiento farmacológico.

Seguimos aprendiendo día a día para beneficio de nuestros pacientes.

Consulta a tu médico internista y previene complicaciones.

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10/05/2025

Educación médica continua
Aprendiendo mas para beneficio de nuestros pacientes.

10/05/2025

Iniciando la mañana con esta sorpresa 😱
✔️El asesino silencioso
✔️Hipertensión Arterial

• Consulta a tu médico internista y previene
complicaciones.

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18/04/2025

Los médicos internistas están capacitados para diagnosticar y tratar una amplia gama de enfermedades en adultos. Además, pueden ayudar a prevenir enfermedades, gestionar condiciones crónicas y mejorar la calidad de vida

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10/04/2025

El mundo no se detiene, la constante evolución y actualización en salud de conocimientos, técnicas y protocolos llevan a mantener y perfeccionar las habilidades para ejecutar mejor cada procedimiento, logrando de esa manera el mejor cuidado posible

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20/03/2025

Hipertensión Arterial.

La hipertension arterial es la elevacion de la presiones por encima de 130/80 mmhg.

No todos los pacientes pueden presentar síntomas, sin embargo los síntomas pueden ser (Mareo, náuseas, vómitos, dolor de cabeza intenso, dolor en el pecho, visión borrosa)

Agenda tu cita con tu internista de confianza.

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