Urólogo Carlos Ayerdis

Urólogo Carlos Ayerdis Especialista en urología en niños, jóvenes y adultos.

⏳ Nadie te dice esto: aguantar las ganas de o***ar puede afectar tu vejiga.Hacerlo constantemente puede:• Irritar la vej...
22/04/2026

⏳ Nadie te dice esto: aguantar las ganas de o***ar puede afectar tu vejiga.

Hacerlo constantemente puede:

• Irritar la vejiga
• Favorecer infecciones.
• Alterar su funcionamiento.

💡 Tu cuerpo no está diseñado para eso.
Escuchar las señales es salud.
💬 ¿Eres de los que se aguanta?

Contáctanos:

📲 +505 78200349
📧 drcraz@hotmail.com

📍Centro Médico Altamira: Semáforos de La Vicky ½ cuadra al sur.

📍Hospital Vivian Pellas, Torre 1, Piso No. 3 Consultorio 305.

💧 URO TIPEsta semana se pronostican temperaturas muy altas en Managua… y tu cuerpo lo va a sentir ☀️✔️ Aumenta tu consum...
13/04/2026

💧 URO TIP

Esta semana se pronostican temperaturas muy altas en Managua… y tu cuerpo lo va a sentir ☀️

✔️ Aumenta tu consumo de agua (aunque no tengas sed).
✔️ Evita bebidas azucaradas y exceso de café.
✔️ Si sudas mucho, hidrátate aún más.

⚠️ La deshidratación puede favorecer infecciones y cálculos renales. Hidratarte bien no es solo para el calor… es para cuidar tu salud urológica.

Agenda tu chequeo urológico preventivo:

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Hoy, en el Día Mundial de la Salud, quiero recordarte algo importante: tu salud se construye todos los días, no solo cua...
07/04/2026

Hoy, en el Día Mundial de la Salud, quiero recordarte algo importante: tu salud se construye todos los días, no solo cuando aparece una molestia.

La salud urológica es clave en hombres y mujeres, pero muchas veces se deja en segundo plano. No esperes síntomas para consultar, los chequeos a tiempo pueden marcar la diferencia.

Tu bienestar también depende de la prevención. Hazlo por ti.



La incontinencia urinaria no es solo una molestia, es una señal de que algo necesita atención.💡 Recuerda:✔️ No es normal...
31/03/2026

La incontinencia urinaria no es solo una molestia, es una señal de que algo necesita atención.
💡 Recuerda:
✔️ No es normal perder o***a.
✔️ No es solo cosa de mujeres.
✔️ Y sí… tiene solución.

Y aquí un paso simple para empezar 👇
💪 Ejercicios de piso pélvico (Kegel):
🔹 Contrae como si quisieras detener la o***a.
🔹 Mantén 5 segundos.
🔹 Relaja 5 segundos.
🔹 Repite 10 veces, 3 veces al día.
📌 Nadie lo nota… pero tu cuerpo sí lo agradece.

👨‍⚕️ Cierra este mes tomando acción por tu salud.

Los hombres también pierden o***a… solo que casi no lo dicen.La incontinencia urinaria masculina es más común de lo que ...
30/03/2026

Los hombres también pierden o***a… solo que casi no lo dicen.

La incontinencia urinaria masculina es más común de lo que crees, y muchas veces se oculta por vergüenza.

⚠️ Puede estar relacionada con:

✔️ Problemas de próstata.
✔️ Cirugías urológicas.
✔️ Debilidad del piso pélvico.

Pero aquí está lo importante 👇
💡 No es normal. Y sí tiene tratamiento.
Ignorarla no la va a detener… pero consultar a tiempo sí puede mejorar tu calidad de vida.

Agenda tu chequeo urológico:

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“Después voy…” ⏳Y ese después… muchas veces nunca llega.Soy el Dr. Carlos Ayerdis y quiero recordarte algo importante: t...
26/03/2026

“Después voy…” ⏳
Y ese después… muchas veces nunca llega.

Soy el Dr. Carlos Ayerdis y quiero recordarte algo importante: tu salud urológica no debe esperar.

Ese ardor, ese cambio al o***ar, esa molestia que aparece de vez en cuando… no son cosas “normales” que debas dejar pasar.

Muchas enfermedades urológicas comienzan en silencio, y detectarlas a tiempo puede hacer toda la diferencia.

💡 No esperes a que el problema avance.
💡 No normalices los síntomas.
👉 Agenda tu chequeo urológico hoy, no cuando sea tarde.

Tu salud no es para “después”… es para ahora.


🔍 Identificar el tipo de incontinencia es clave para tratarla correctamente:✔️ De esfuerzo: al toser o hacer ejercicio.✔...
17/03/2026

🔍 Identificar el tipo de incontinencia es clave para tratarla correctamente:

✔️ De esfuerzo: al toser o hacer ejercicio.

✔️ De urgencia: ganas súbitas e incontrolables.

✔️ Mixta: combinación de ambas.

✔️ Por rebosamiento: vaciamiento incompleto.

Cada tipo tiene un enfoque diferente.
Un diagnóstico adecuado permite un tratamiento efectivo.

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Hoy, en el Día Mundial del Riñón, recordamos que estos órganos son fundamentales para mantener nuestro cuerpo en equilib...
12/03/2026

Hoy, en el Día Mundial del Riñón, recordamos que estos órganos son fundamentales para mantener nuestro cuerpo en equilibrio, eliminando toxinas y regulando líquidos de manera constante.

Muchas enfermedades renales avanzan sin síntomas en sus etapas iniciales, por lo que la prevención y el control médico oportuno son clave.

Adoptar hábitos saludables puede marcar la diferencia. Recuerda que la mejor forma de proteger tu salud renal es actuar antes de que aparezcan los síntomas.

💡 URO TIPLa incontinencia urinaria es más común de lo que piensas y no debes verla como algo normal.Existen tratamientos...
11/03/2026

💡 URO TIP

La incontinencia urinaria es más común de lo que piensas y no debes verla como algo normal.

Existen tratamientos y ejercicios que pueden ayudarte a mejorar el control de la vejiga y tu calidad de vida.

Consulta a tu urólogo. Cuidar tu salud urológica también es prevenir.
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💜 Día Internacional de la Mujer     En este día reconocemos la fortaleza, resiliencia y liderazgo de cada mujer. Pero ta...
08/03/2026

💜 Día Internacional de la Mujer

En este día reconocemos la fortaleza, resiliencia y liderazgo de cada mujer.

Pero también recordamos algo fundamental: tu salud urológica importa.
Cuidarte también es un acto de amor propio.

✨ Iniciamos la semana recordándote algo importante:La salud urológica no debe atenderse solo cuando hay dolor.Los cheque...
02/03/2026

✨ Iniciamos la semana recordándote algo importante:

La salud urológica no debe atenderse solo cuando hay dolor.

Los chequeos preventivos permiten diagnósticos oportunos y tratamientos menos invasivos.

Esta semana, prioriza tu bienestar.
Agenda tu valoración médica:

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📧 drcraz@hotmail.com

📍Centro Médico Altamira: Semáforos de La Vicky ½ cuadra al sur.

📍Hospital Vivian Pellas, Torre 1, Piso No. 3 Consultorio 305.

VPH en el hombre: frecuente, silencioso y prevenible.El Virus del Papiloma Humano también afecta a los hombres y muchas ...
27/02/2026

VPH en el hombre: frecuente, silencioso y prevenible.

El Virus del Papiloma Humano también afecta a los hombres y muchas veces no presenta síntomas. Puede causar lesiones genitales y aumentar el riesgo de transmisión a la pareja.

👉 La prevención incluye educación sexual, uso de protección y vacunación.

💬 Infórmate y cuida tu salud sexual. Consulta con tu urólogo.




Dirección

Semáforos De La Vicky, 1/2Calle Al Sur
Managua
14043

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Martes 08:00 - 16:00
Miércoles 08:00 - 16:00
Jueves 08:00 - 16:00
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