28/10/2024
El autocuidado, tanto emocional como físico, nos ayuda a desarrollar una relación saludable con nosotros mismos. Cuando te amas, reconoces tu valor inherente, aceptas tus fortalezas y debilidades, y te das el permiso para ser humano. Este amor propio es fundamental para tener una autoestima sólida, lo cual influye directamente en todas las áreas de tu vida, desde tus relaciones hasta tu desempeño laboral o personal.
