23/09/2024
La higiene bucal es esencial tanto en niños como en adultos, ya que previene problemas como las caries, la gingivitis y las enfermedades periodontales. Para los niños, desarrollar buenos hábitos desde temprana edad asegura una sonrisa saludable para toda la vida, mientras que en los adultos, mantener una buena higiene bucal ayuda a conservar los dientes y encías fuertes, evitando complicaciones mayores.
Consejos clave:
🦷 Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con pasta dental con flúor.
🦷 Usar hilo dental diariamente para eliminar la placa entre los dientes.
🦷 Visitar al dentista regularmente para chequeos y limpiezas.
🦷 Evitar alimentos y bebidas azucaradas que dañan el esmalte dental.
¡Una sonrisa sana es una sonrisa feliz! 😁
