Nutrisistema

Nutrisistema método médico nutricional, que busca como objetivo la salud y bienestar de nuestros pacientes a través de una alimentación sana y balanceada

Te deseo un un año lleno de salud, bienestar y momentos felices. ¡Aprovechá este nuevo comienzo para cuidar de vos y viv...
01/01/2025

Te deseo un un año lleno de salud, bienestar y momentos felices. ¡Aprovechá este nuevo comienzo para cuidar de vos y vivir mejor! Con compromiso y dedicación, ¡este será un año de grandes logros! 💪

¡Feliz Año Nuevo de parte del Dr. Francisco Ríos!

Como nutriólogo clínico con más de 30 años de experiencia, me encanta recomendar a mis pacientes platillos que contengan...
06/12/2024

Como nutriólogo clínico con más de 30 años de experiencia, me encanta recomendar a mis pacientes platillos que contengan una excelente fuente de grasas, buenas para su cuerpo y salud, ideal para mantener un estilo de vida equilibrado.

📆 Si deseas mejorar tu vida y recibir asesoría personalizada sobre cómo incorporar estos alimentos en tu dieta, no dudes en agendar una cita online conmigo. Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

El té de jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, pero NO ES UNA SOLUCIÓN MÁGICA para la obesidad, ni en quemar gra...
02/12/2024

El té de jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, pero NO ES UNA SOLUCIÓN MÁGICA para la obesidad, ni en quemar grasa.

Además tomarlo todos los días puede ser perjudicial. En grandes cantidades, puede generar molestias estomacales o interferir con medicamentos. ¡Consulta siempre con tu médico!

📆 Si deseas mejorar tu vida y recibir asesoría personalizada sobre cómo incorporar estos alimentos en tu dieta, no dudes en agendar una cita online conmigo. Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Hoy te traigo una receta sencilla, nutritiva para un almuerzo o cena completa. Este plato tipo A combina proteínas de ca...
29/11/2024

Hoy te traigo una receta sencilla, nutritiva para un almuerzo o cena completa. Este plato tipo A combina proteínas de calidad con el aporte de vegetales frescos, asegurando una comida equilibrada.

📆 Si deseas mejorar tu vida y recibir asesoría personalizada sobre cómo incorporar estos alimentos en tu dieta, no dudes en agendar una cita online conmigo. Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

🍎 No tienes que ser vegetariano o vegano para bajar de peso. Lo que realmente importa es crear un plan de alimentación b...
26/11/2024

🍎 No tienes que ser vegetariano o vegano para bajar de peso. Lo que realmente importa es crear un plan de alimentación balanceado, con las porciones correctas y alimentos variados que aportan todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. Ya sea que como carne o no, la pérdida de peso depende más de equilibrio y hábitos saludables . 💪🥩🥦

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El ceviche de pulpo es una excelente fuente de proteínas magras y nutrientes que ayudan a mejorar tu salud sin renunciar...
13/11/2024

El ceviche de pulpo es una excelente fuente de proteínas magras y nutrientes que ayudan a mejorar tu salud sin renunciar al sabor.

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La clave para moldear tu cuerpo y perder grasa es un enfoque holístico que incluya ejercicio variado y una dieta equilib...
11/11/2024

La clave para moldear tu cuerpo y perder grasa es un enfoque holístico que incluya ejercicio variado y una dieta equilibrada. No te dejes llevar por las promesas rápidas; enfócate en hábitos saludables para resultados duraderos.

📆 Si deseas mejorar tu vida y recibir asesoría personalizada sobre cómo incorporar estos alimentos en tu dieta, no dudes en agendar una cita online conmigo. Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. 🌿🏃‍♀️

Aunque el ejercicio japonés con toalla puede mejorar tu postura, no te dará el abdomen plano que promete en 10 días. 😮‍💨...
09/11/2024

Aunque el ejercicio japonés con toalla puede mejorar tu postura, no te dará el abdomen plano que promete en 10 días. 😮‍💨 Los cambios reales requieren más: alimentación saludable, un descanso adecuado y constancia en tu rutina. Ningún ejercicio es mágico, ¡pero la combinación correcta sí lo es! 💪

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08/11/2024

🥑¿Algún aguacate lover aquí?🥑

👉Si no conoces los beneficios del aguacate hoy te los cuento en este vídeo.

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07/11/2024

Webinar por el Dr. Francisco Ríos.
Nutriólogo Clínico

Como nutriólogo clínico, siempre busco que mis pacientes disfruten de una alimentación equilibrada y sabrosa. Esta vez t...
06/11/2024

Como nutriólogo clínico, siempre busco que mis pacientes disfruten de una alimentación equilibrada y sabrosa. Esta vez te propongo las Alubias a la vinagreta, una receta fácil, saludable y llena de beneficios. ¡No te aburras comiendo lo mismo, prueba estas alubias y disfruta de su frescura! 🌿🍴

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¡No te lo pierdas! ✨ Este jueves 7 de noviembre 2024 a las 6:00 PM, únete a nuestro Webinar de Nutrición: Mitos y Realid...
04/11/2024

¡No te lo pierdas! ✨ Este jueves 7 de noviembre 2024 a las 6:00 PM, únete a nuestro Webinar de Nutrición: Mitos y Realidades 🥗🍎

¿Sabías que no todo lo que escuchamos sobre la nutrición es cierto? 😲 Descubre la verdad detrás de los mitos más comunes y aprende cómo llevar una alimentación realmente saludable.

📅 Fecha: 7 de noviembre 2024
🕕 Hora: 6:00 PM

Dirección

Del Club Terraza 2 Calle Oeste, 1 C. Sur, 1 C. Oeste
Managua

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