15/12/2025
💧 Obesidad e incontinencia urinaria: ¿qué relación tienen?
La obesidad no siempre es la causa inicial de la incontinencia urinaria, pero sí puede agravarla.
El exceso de peso aumenta la presión intraabdominal, lo que ejerce mayor fuerza sobre la vejiga y el piso pélvico. No es lo mismo toser con un peso ideal que hacerlo con obesidad: la presión es mayor y la incontinencia de esfuerzo se vuelve más frecuente y severa.
Además, este mismo mecanismo puede favorecer el prolapso de órganos pélvicos (descenso de la vejiga, útero o recto), especialmente en mujeres con antecedentes de parto vaginal.
✨ Cuidar el peso también es cuidar el piso pélvico y la calidad de vida.
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