Dr. Rolando Fletes - Columna Vertebral, Traumatología y Ortopedia

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27/03/2026

🚨 ¿Sufres dolor en la espalda baja?
No es normal… y no deberías acostumbrarte.

Ese dolor que sientes al levantarte, caminar o incluso descansar 😖
puede ser una señal de un problema en tu columna vertebral

⚠️ Podría tratarse de:
✔️ Hernias discales
✔️ Desgaste lumbar
✔️ Compresión de nervios
✔️ Lesiones por mala postura

❌ Ignorarlo solo puede empeorar la condición.

✨ La buena noticia:
Un especialista en columna puede identificar la causa real y ayudarte a tratarlo a tiempo

📱5854 5527

20/03/2026

Precisión, experiencia y confianza en cada cirugía

18/03/2026

🤔 ¿Y si la cirugía sí es la mejor opción… pero el miedo no te deja verlo?

😣 Cuando has probado medicamentos, terapia, reposo… y el dolor sigue ahí, es normal preguntarte:

“¿Será que ya me tengo que operar?”

🧠 La verdad es que la cirugía no es para todos.
Pero cuando está bien indicada, puede ser la decisión que te devuelva calidad de vida

Puede ser la mejor opción cuando:

✔️ El dolor no mejora con tratamientos conservadores
✔️ Hay compresión nerviosa importante
✔️ Existe pérdida de fuerza o alteraciones neurológicas
✔️ Tu día a día está limitado por el dolor

🔬 Hoy los procedimientos son más precisos y menos invasivos que antes, con mejores tiempos de recuperación cuando son realizados por especialistas capacitados

💪 No se trata de operarse por impulso

Se trata de evaluar, entender tu caso y decidir con información, no con miedo

✨ A veces la pregunta no es “¿y si me opero?”

La verdadera pregunta es: “¿y si esto puede ayudarme a volver a vivir sin dolor?”

📱5854 5527

16/03/2026

🔥 ¿Cuánto más vas a esperar para dejar de vivir con dolor?

🚨 ¿Tu dolor ya no te deja dormir, concentrarte ni sentarte tranquilo… y aun así sigues diciendo “es normal”?

🧠 Hay momentos en los que una cirugía de columna bien indicada y segura puede ser el paso correcto, especialmente cuando:

✔️ El dolor no mejora pese a tratamientos previos
✔️ Existe compresión nerviosa significativa
✔️ Hay pérdida de fuerza o cambios neurológicos
✔️ Tu calidad de vida está seriamente limitada

🔬 Hoy los procedimientos son más precisos, menos invasivos y con mejores tiempos de recuperación cuando se realizan por especialistas capacitados

💪 No es “operarse por desesperación”

Es tomar una decisión informada para recuperar movimiento, estabilidad y bienestar

✨ Cuando está bien indicada, una cirugía no solo trata el dolor… puede devolverte tu libertad

📱5854 5527

13/03/2026

✨ Cuando existe una hernia discal, el disco puede presionar una raíz nerviosa. A eso le llamamos compresión nerviosa

👉🏻 Y esa presión puede provocar:

⚡ Dolor que corre hacia la pierna o el brazo
🔥 Sensación de ardor o corriente
🦵 Hormigueo o adormecimiento
💪 Debilidad muscular

🚫 No siempre significa cirugía

👉🏻 Pero sí significa que tu cuerpo necesita atención y una valoración adecuada

👉🏻 Muchas veces, con el tratamiento correcto y guiado, se puede disminuir la inflamación, aliviar la presión y mejorar los síntomas

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11/03/2026

🤔 ¿Ese dolor que te baja por la pierna no te deja estar tranquilo ni sentado?

😔 A veces intentas ignorarlo… cambias de posición… te sobas… tomas algo para el dolor… pero vuelve

⚡ Ese corrientazo que nace en la espalda y corre por la pierna no es “solo cansancio”

🧠 Puede aparecer por hernias, desgaste, malas posturas o esfuerzos repetitivos. Y no, no estás exagerando. Ese dolor es real

🚫 Vivir limitado, dejar de hacer ejercicio o tener miedo de moverte no es la solución

💪 Con una evaluación adecuada se puede encontrar la causa y tratarla de forma correcta

✨ No tienes que acostumbrarte al dolor

Tu cuerpo te está pidiendo atención, no resignación

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09/03/2026

✨ El dolor lumbar crónico no siempre significa algo grave, pero sí indica que hay una causa que necesita atención:

✔️ Mala mecánica al levantar peso
✔️ Debilidad muscular
✔️ Hernias o desgaste discal
✔️ Estrés y tensión acumulada

🚫 Aguantarlo, automedicarte o “acostumbrarte” solo hace que el problema avance

✨ Vivir con dolor no es normal. Adaptarte al dolor tampoco

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08/03/2026

✨ Hoy celebramos la fortaleza que sostiene al mundo

👭 Las mujeres son soporte, equilibrio y fuerza, capaces de enfrentar cada reto con valentía y seguir avanzando con determinación

💪🏻 Cada paso, cada logro y cada sueño construido es reflejo de su increíble resiliencia

🌸 En este Día de la Mujer, honramos su esencia, su valor y todo lo que representan para la familia, la sociedad y el futuro

06/03/2026

✨ La cirugía de columna no es sinónimo de algo grave, ni tampoco significa que sea tu único camino

📌 En algunos casos es la mejor decisión cuando:

✔️ El dolor es intenso y no mejora con tratamientos
✔️ Hay compresión de nervios
✔️ Existe pérdida de fuerza o alteraciones importantes

💪 Pero en muchos pacientes, el tratamiento conservador puede aliviar el dolor sin necesidad de quirófano

✨ Lo más importante no es correr a operarte…

Es entender qué está pasando realmente en tu columna y tomar una decisión informada

❤️‍🩹 Tu dolor tiene una causa
Y cada columna necesita un plan diferente

📩 Si estás viviendo con dolor lumbar, hernia discal o ciática, agenda una valoración profesional y aclara tus dudas antes de decidir

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04/03/2026

💥 ¿Tienes hernia discal y te dijeron que no puedes volver a levantar peso?

No siempre es así.

Sí es posible…
👉 Pero depende de tu dolor
👉 Depende de tu técnica
👉 Depende de la progresión

Una hernia discal no significa reposo eterno. Significa hacerlo inteligente

🚫 Levantar mal = más presión en el disco
✅ Levantar con técnica = proteger tu columna

Fortalecer la zona lumbar y el core, respetar las fases del dolor y aumentar la carga progresivamente puede ayudarte a volver a tus actividades de forma segura

⚠️ El error no es levantar peso.
El error es hacerlo sin evaluación, sin guía y sin control del dolor

🩺 Si tienes dolor lumbar o diagnóstico de hernia discal, agenda tu valoración

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02/03/2026

🔎 El dolor cervical es la molestia que aparece en la parte posterior del cuello y puede extenderse hacia hombros o cabeza

🚨 Causas más comunes:

💻 Mala postura (uso prolongado del celular o computadora📱

😓 Estrés y tensión muscular

⛔️ Dormir con almohada inadecuada

👉🏻 Movimientos bruscos

🛑 Problemas en discos o articulaciones cervicales

⚠️ Señales de alerta:

🔽 Dolor que baja hacia brazos

😕 Hormigueo o adormecimiento

🤕 Dolor de cabeza frecuente

👉🏻 Rigidez intensa que limita el movimiento

✅ ¿Qué puedes hacer?

🩺 Si el dolor persiste más de varios días acude con el especialista de la columna vertebral

💡 Recuerda: No todo dolor de cuello es “normal”. Atenderlo a tiempo evita complicaciones

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27/02/2026

👉🏻 ¿Escuchas chasquidos o crujidos en tu espalda?

👂 Ese “clic” cuando te estiras…
👀 Ese crujido al levantarte de la silla…
😳 ¿Es normal o debo preocuparme?

✅ La mayoría de las veces ES NORMAL

Los sonidos en la espalda pueden deberse a:

🔹 Liberación de gases en las articulaciones (como cuando suenan los dedos)
🔹 Movimiento de ligamentos y tendones al cambiar de posición
🔹 Ajustes naturales de las articulaciones facetarias

💡 Si NO hay dolor, inflamación o limitación de movimiento, generalmente no es algo grave

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Dirección

Managua

Teléfono

8698 4699

Página web

https://centrodecolumnavertebral.com/

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