Dr. Rolando Fletes - Columna Vertebral, Traumatología y Ortopedia

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02/01/2026

💙 Tu columna también se sienta contigo todos los días

💻 Pasás horas frente a la computadora, estudiando, trabajando o jugando, pero.....

💺 ¿tu silla cuida tu espalda o la está dañando?

🌠 Elegir la silla correcta no es un lujo, es una decisión de salud

✔️ Diseño ergonómico
✔️ Buen respaldo
✔️ Reposabrazos funcionales
✔️ Uso prolongado sin dolor

✨ Cada uno de estos detalles protege tu columna vertebral y previene problemas como dolor lumbar, tensión cervical y lesiones futuras

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31/12/2025

🎉 Feliz Año Nuevo 2026

✨ Que este nuevo año te regale salud, bienestar y una columna vertebral fuerte y sin dolor, para que puedas disfrutar cada paso, cada meta y cada momento con plenitud

🤲🏻 Gracias por permitirnos acompañarte en el cuidado de tu espalda y tu calidad de vida durante este año que termina

🎆 Seguimos comprometidos con tu movimiento, tu fuerza y tu bienestar

̃o2026

29/12/2025

⚠️ ¿PROBLEMA DISCAL?

🟣 Si tu dolor se quita al sentarte y vuelve al pararte…
no lo ignores

🌠 Ese síntoma es una señal clara de posible problema discal

✨ Muchas personas viven con dolor lumbar, hormigueo, adormecimiento o rigidez pensando que es “normal”…

✅ Pero la columna no debería doler, acude con el especialista de los trastornos de la columna vertebral

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26/12/2025

🌠 El dolor de columna no aparece de la nada. Pequeños hábitos diarios pueden marcar una gran diferencia 👇

✅ Mantén buena postura
Espalda recta, hombros relajados y pies apoyados en el suelo

✅ Evita cargar peso incorrectamente
Dobla las rodillas y acerca el peso a tu cuerpo

✅ Muévete con frecuencia
Si pasas mucho tiempo sentado, levántate y estírate cada 30–60 minutos

✅ Fortalece tu core
Ejercicios suaves de abdomen y espalda ayudan a proteger la columna

✅ Cuida tu descanso
Un colchón adecuado y una buena posición al dormir son clave

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24/12/2025

🎄 En esta Navidad quiero agradecerte por confiar en mi atención y en cada recomendación para tu salud

🌠 Que estas fiestas estén llenas de paz, esperanza y bienestar junto a tus seres queridos

✨ Mi mayor deseo es que el próximo año venga cargado de salud, tranquilidad y nuevos comienzos

🎄 ¡Feliz Navidad y un próspero Año Nuevo!

23/12/2025

🌠 No necesariamente. Tener una hernia discal no significa que necesites una operación urgente

🌲 La mayoría de los casos mejoran sin cirugía.

🚨 ¿Cuándo SÍ es urgente operar una hernia discal?

La cirugía se considera urgente si aparece alguno de estos signos de alarma:

❗ Pérdida de fuerza progresiva en brazos o piernas

❗ Pérdida del control de esfínteres (o***a o heces)

❗ Entumecimiento en la zona ge***al o entrepierna (síndrome de cola de caballo)

❗ Dolor intenso e incapacitante que no mejora con tratamiento médico

👉 En estos casos, acude de inmediato a emergencia.

🩺 ¿Cuándo NO es urgente?

✨ La gran mayoría de personas con hernia discal presentan:

🟣 Dolor lumbar o cervical

🟣 Dolor que corre hacia una pierna o brazo (ciática)

🟣 Hormigueo o adormecimiento leve

🟣 En estos casos el manejo suele ser:

💊 Medicamentos

💪🏻 Fisioterapia

😎 Reposo relativo

✳️ Cambios posturales

📌 Más del 80–90% mejora sin cirugía

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17/12/2025

👷🏻 Muchos trabajos requieren cargar peso o mantener posturas exigentes…

✨ Pero eso no significa que debas vivir con dolor

✅ Un especialista en columna puede enseñarte:

🟢 Cómo proteger tu espalda
🟢 Cómo evitar lesiones recurrentes
🟢 Qué movimientos debes corregir

✨ Invertir en tu salud hoy previene problemas mañana, acude con el especialista de la columna vertebral

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15/12/2025

✨ Las técnicas de mínima invasión en cirugía de columna son procedimientos modernos que permiten tratar diferentes problemas de la espalda

🎄 Sin realizar grandes incisiones, ni dañar de forma significativa los músculos y tejidos que rodean la columna

👉🏻 Este tipo de cirugías utilizan:

🔔 Incisiones pequeñas
🔔 Instrumentos especializados
🔔 Cámaras o guías de alta precisión
🔔 Tecnología que permite ver la zona afectada con detalle

✨ Agenda tu consulta de valoración especializada y vive sin dolor

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12/12/2025

✨ Técnicas de Mínima Invasión en Cirugía de Columna

❇️ La columna puede tratarse hoy con procedimientos más precisos, seguros y de recuperación rápida

🔍 ¿Qué incluyen estas técnicas?

🌲 Microdiscectomía

🌲 Descompresión mínimamente invasiva

🌲 Estabilización percutánea

🌲 Artrodesis de pequeño acceso

🌲Endoscopía de columna

💡Beneficios:

🌲 Incisiones pequeñas

🌲 Menor sangrado

🌲 Menos dolor postoperatorio

🌲 Recuperación más rápida y retorno temprano a actividades

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11/12/2025

⚠️ ¿Dolor lumbar que no mejora?Podrían ser lesiones discales múltiples

🔔 Cuando varios discos de la columna se deterioran al mismo tiempo, aparecen síntomas como:

🌠 Dolor irradiado
🌠 Adormecimiento
🌠 Debilidad en piernas y limitación para moverse

🌲 ¿Por qué ocurre?

👉🏻 Desgaste, malas posturas, levantar peso, traumatismos o hernias no tratadas

💡 La buena noticia:

✨ Con diagnóstico temprano, tratamiento adecuado y cambios en el estilo de vida, es posible controlar el dolor y evitar complicaciones

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10/12/2025

🌲 El síndrome facetario es una causa frecuente de dolor lumbar o cervical

🌲 Se origina en las articulaciones facetarias, pequeñas articulaciones que conectan las vértebras entre sí y permiten que la columna se mueva con estabilidad

🌲 Cuando estas articulaciones se inflaman o se desgastan, aparece dolor que puede ser punzante, localizado y que empeora con ciertos movimientos

✨ Acude a una valoración con el especialista de la columna vertebral

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08/12/2025

💡¿Qué puedes esperar de esta intervención especializada?

✅ Alivio significativo del dolor
Gracias a técnicas precisas, se corrigen las estructuras que estaban causando dolor crónico

✅ Mayor estabilidad y movilidad
La intervención mejora la alineación y función de la columna para devolver libertad de movimiento

✅ Descompresión de nervios afectados
Se libera la presión sobre raíces nerviosas, reduciendo síntomas como entumecimiento, debilidad o molestias que bajan hacia brazos o piernas

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Dirección

Managua

Teléfono

8698 4699

Página web

https://centrodecolumnavertebral.com/

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