Lunes 10:00 - 19:00 Martes 10:00 - 19:00 Miércoles 10:00 - 19:00 Jueves 10:00 - 19:00 Viernes 10:00 - 19:00 Sábado 08:00 - 15:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/103494951410300/

Psicólogo Bryan Martinez

Casa
Nicaragua
Masaya
Psicólogo Bryan Martinez

Salud mental como prioridad
Atención Psicologica a niños adolecentes y adultos
Consultorías

01/08/2024

Estamos brindando atención nuevamente, para cualquier consulta o valoración no dude en contactarnos. Ahora directamente desde el Hospital Militar Escuela Dr. Alejandro Dávila Bolaños, Psicólogo acreditado por la Institución. Para más información, contáctenos.

25/10/2023

Es importante que nos informemos con consciencia para empezar a derribar los estigmas que rodean a la Salud Mental y que nos hace daño a todas y todos.

De distintas maneras todas y todos podemos aportar desde nuestra individualidad para hacer un cambio en las creencias equivocadas sobre la Salud Mental y también gestionar y exigir una atención de calidad en la misma.

TODAS Y TODOS TENEMOS SALUD MENTAL 🧠💯

22/11/2021

Hoy Lunes e inicio de semana quería compartir con ustedes contenido de mucho beneficio para todas y todos.Deseándoles una semana llena de éxitos

💡Nuestra Salud Mental en ocasiones se sostiene en las decisiones que tomamos de forma consciente cada día. A veces una pequeña acción es suficiente para ayudarnos a sobrellevar un dia difícil, aumentar nuestro estado de ánimo y empezar a modificar nuestras experiencias emocionales.

Les invito a que se tomen el tiempo de tener pequeños espacios y actividades de autocuido mental y emocional, para que podamos enfocar nuestras energías en las cosas que nos nutren y aumentan nuestro bienestar. 💡

03/11/2021

⚠️Una de las preguntas que algunas personas me han hecho es ¿cuáles son las diferencias entre un ataque de pánico y un ataque de ansiedad? Así que el día de hoy decidido traerles algunas similitudes y diferencias para que identifiquemos cada uno de ellos⚠️

➡️Tanto los ataques de pánico como los de ansiedad generan malestares a nivel físico, emocional y cognitivo. Así que reconocerlos es de suma importancia. No dejemos pasar estar señales o signos de malestar. Busquemos ayuda y cuidemos nuestra Salud Mental⬅️

28/10/2021

⚠️Las problemáticas de Salud de Mental son reales, los trastornos mentales existen e impactan mucho la vida de las personas a nivel emocional, psicológico y físico. NO SON GANAS DE LLAMAR LA ATENCIÓN NI UNA ELECCIÓN. ⚠️

Informemonos y rompamos estigmas que nos afectan a todos.

🧠TODAS Y TODOS TENEMOS SALUD MENTAL🧠

26/10/2021

🧠Sanar no es fácil, tampoco sencillo y no ocurre de un día para otro es un proceso el cual no es lineal. Pero es necesario y lo merecemos, es una forma de amarnos.
A nuestras experiencias vividas les hace falta muchísima sanación y es muy importante que seamos pacientes con nuestros procesos🧠

🚫Es importante aclarar que esto puede que no aplique en todos los casos especialmente en situaciones donde el dolor emocional es muy intenso como en eventos traumaticos en las que toma mucho más tiempo y trabajo procesar entender y gestionar la experiencia emocional vivida.🚫

➡️CUIDEMOS NUESTRA SALUD MENTAL

21/10/2021

🧠 No dejes tu salud mental en segundo plano. Haz de ella una prioridad en tu vida🧠

19/10/2021

📖 La terapia es el tratamiento de enfermedades físicas y mentales. Esta palabra está generalmente vinculada a los tratamientos psicológicos para intervenir en trastornos mentales.

👀 Sin embargo asistir a Terapia no es solamente para personas que tienen algún diagnóstico clínico.

Un proceso terapéutico es un espacio donde podemos desarrollar nuestro autoconocimiento y fortalecer nuestras habilidades de afrontamiento ante situaciones que nos puedan desestabilizar, la cual nos ayudará a tener una salud mental más estable.

Venzamos los estigmas con respecto a la SALUD MENTAL 🧠

26/04/2021

Las relaciones son necesarias para los seres humanos pues somos seres sociales y es importante que podamos crear y establecer relaciones seguras, placenteras y equilibradas. Cuando se presenta la dependencia emocional las relaciones que establecemos dejan de ser sanas, ya que nos vinculamos con la otra persona desde un tipo de apego inseguro y ansioso.

🚫Es importante que tengamos presente que la dependencia emocional se caracteriza por ser una adiccion al amor o a las relaciones afectivas, y esto nos traera implicaciones para nosotros en términos de nuestros pensamientos, emociones y conductas.

23/02/2021

Continuar con la vida luego de un intento de suicidio es un reto, esta es una experiencia traumatica tanto para la persona que lo lleva a cabo como para sus familiares y amigos/as. El apoyo profesional es fundamental para sobrellevar un intento de suicidio, no dudes en buscarlo y recibir la ayuda que necesites.

El suicidio es una realidad, y talvez una realidad que nos mueve, también incómoda y sobre todo que duele, pero no hay que darle la espalda a esta temática porque es darle la espalda a nuestra familia, amigos o miles de personas que sobreviven en silencio. INFORMEMONOS PARA SUPERAR EL ESTIGMA QUE CAUSA MUCHO DAÑO Y ASI PODAMOS AVANZAR EN LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO.
🧠✋

11/02/2021

El estigma con respecto al suicidio hace que no hablemos de esta problemática y esto genera que estemos desinformados y que repitamos creencias equivocadas. Esto no es solo una barrera para quienes quisieran buscar ayuda. El hecho de conocer como se siente una persona suicida es muy importante en la prevención del suicidio. El suicidio es algo de lo que debemos hablar, ya que ignorarlo es ignorar a las personas que buscan ayuda y nos necesitan.

HABLEMOS DE SUICIDIO, HABLEMOS DE SALUD MENTAL

08/02/2021

En este inicio de semana quiero recordarles que LA DEPRESIÓN es REAL. Más de 300 millones de personas sufren algun tipo de trastorno depresivo según la OMS. Si una persona te expresa su malestar emocional porfavor no respondas de manera invalidante.

En este post les voy dejar algunas frases que debemos EVITAR decirlas si alguien esta atravesando algun episodio depresivo, ya que harán sentir que la experiencia emocional no es valida ni tiene sentido. Recuerden que la depresión NO es una emoción, es una alteración en el estado de ánimo el cual debe ser diagnosticado mediante ciertos criterios y acompañamiento profesional.

TU SALUD MENTAL ES PRIORITARIA 🧠💥

Dirección

Avenida Central
Masaya

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 19:00
Martes	10:00 - 19:00
Miércoles	10:00 - 19:00
Jueves	10:00 - 19:00
Viernes	10:00 - 19:00
Sábado	08:00 - 15:00

Teléfono

+50586105192

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicólogo Bryan Martinez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.