Milton Jerez Urcuyo- Nutricionista Clínico y Deportivo

Milton Jerez Urcuyo- Nutricionista Clínico y Deportivo Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Milton Jerez Urcuyo- Nutricionista Clínico y Deportivo, Gasolinera UNO De San Jerónimo Dos Cuadras Y Media Al Este, Masaya.

Clínica Elige, Nutricionista clínico y deportivo, posgrado en nutrición y evaluación clínica, especialista en alimentación y dietética clínica, especialista en nutrición deportiva, certificación internacional Isak nivel 1

18/03/2026

Podés entrenar todos los días
y seguir sin ver resultados.

No porque el ejercicio no sirva,
sino porque no es lo que define la pérdida de grasa.

Hay personas que llevan años “matándose” en el gimnasio
y nunca logran el físico que buscan.

¿La razón?

No están en déficit calórico.

El ejercicio suma.
La alimentación define.

Decime la verdad:
¿entrenás y no ves los cambios que esperás?

07/03/2026

No se trata de armar un plato que se vea perfecto, se trata de cubrir nuestros requerimientos.
clínica

03/03/2026

La mayoría no quiere solo pesar menos.
Quiere verse firme.
Quiere sentirse fuerte.
Quiere recuperar energía.

El enfoque correcto no es obsesionarse con la báscula.
Es mejorar la composición corporal.

— Milton Jerez
Nutricionista Clínico y Deportivo

¿Te identificás más con la imagen 1 o con la 2?

24/02/2026

No se trata de que si es poquito o es mucho, todo depende del contexto, según lo que comes a lo largo del día, no por una comida aislada del día.
.

18/02/2026

Tu salud en las manos adecuadas.

El músculo no es solo estética.Es un órgano metabólico activo.Cuando entendés esto, dejás de entrenar solo para verte bi...
13/02/2026

El músculo no es solo estética.
Es un órgano metabólico activo.

Cuando entendés esto, dejás de entrenar solo para verte bien
y empezás a entrenar para vivir mejor y enfermar menos.

Más masa muscular significa:
✔️ Mayor gasto energético en reposo
✔️ Mejor sensibilidad a la insulina
✔️ Regulación hormonal más favorable
✔️ Protección frente a enfermedad metabólica

Por eso lo digo claro y sin rodeos:
👉 entrenar sin estrategia nutricional no siempre se traduce en salud.

Si entrenás,
si te preocupan tus exámenes,
si querés rendimiento sin comprometer tu salud.

📲 Agenda tu consulta.
La salud no se improvisa.

—
Milton Jerez
Nutricionista Clínico y Deportivo

08/02/2026

La disciplina está sobrevalorada, en redes sociales te la venden como el puente a tu mejor versión, concepto que no puede estar más alejado de la realidad.
El cambio viene de la consistencia, la constancia, desde adquirir un estado de conciencia; de tu identidad.

30/01/2026

Con la estrategia correcta la pérdida de peso está garantizada.

28/01/2026

Caminar no es perder el tiempo.
En muchos casos, es estrategia.

¿Lo has probado para perder grasa?

24/01/2026

No todo es comer menos.
El cuerpo necesita orden para responder.
Sin estructura, no hay metabolismo que funcione bien.

Dirección

Gasolinera UNO De San Jerónimo Dos Cuadras Y Media Al Este
Masaya
41000

Horario de Apertura

Lunes 13:00 - 18:00
Martes 13:00 - 18:00
Miércoles 08:00 - 18:00
Jueves 08:00 - 18:00
Viernes 08:00 - 18:00
Domingo 08:00 - 13:00

Teléfono

+50584645152

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