Dra. Francis Gutiérrez Meza

19/10/2025

Hoy 19 de octubre se conmemora el día internacional de lucha contra el cáncer de mamas 🩷
Es un día para recordar a las que lucharon y a las que siguen luchando.

Hoy nos sensibilizamos y concientizamos sobre la importancia de la prevención, diagnóstico temprano y apoyo a todas las personas que padecen está enfermedad 🙌

El cáncer de mamas es el cáncer más común en las mujeres y la principal causa de muerte por cáncer, se estima que cada año se diagnostican 2.3 millones de casos en todo el mundo.

Siendo el diagnóstico temprano mejora la supervivencia 💪

Recomendaciones para prevención primaria:
- Estilos de vida saludable
- Realizar ejercicios de manera regular
- Mantener peso saludable
- Limitar el consumo de alcohol
- No fumar
- Dar lactancia materna

Prevención secundaria, enfocado a la detección precoz:
- Realizar auto examen de mamas de manera regular
- Exámen clínicos de mamas
- Mamografías después de los 40 años

"La detección temprana salva vidas, conócete, cuídate, vive" 🩷

29/09/2025

El pie plano infantil suele ser una condición fisiológica durante los primeros años de vida. Sin embargo, se considera patológico cuando genera dolor al caminar, inestabilidad o persiste más allá del crecimiento esperado.

El abordaje fisioterapéutico incluye ejercicios de fortalecimiento de la musculatura plantar, reeducación de la marcha y orientación sobre calzado adecuado. Detectar y tratar a tiempo esta condición evita deformidades posteriores y asegura un desarrollo motor saludable.

📲 Agenda tu cita vía WhatsApp: https://wa.me/50584524354

📍 Matagalpa, costado este del Colegio Hogar Guadalupe.

10/09/2025

Hoy se celebra el día mundial de la prevención del suicidio 🟡

Ante un dolor y una desesperación abrumadora muchas personas experimentan la ideación suicida, la depresión es una enfermedad que afecta a niños, adolescentes y adultos, sentirse suicida no significa estar loco, ser débil o defectuoso.

"La fuerza no proviene de lo que puedes hacer. Proviene de superar las cosas que alguna vez creíste imposibles". — Rikki Rogers

Siempre debemos ofrecer esperanza y apoyo a quienes intentan suicidarse 🟡

Siempre podemos dar una palabra de aliento, un abrazo o solo sentarse cerca.

Dra. Francis Gutiérrez Meza
Mamá y Pediatra

09/09/2025

Feliz aniversario al equipo maravilloso de Fisioterapia Sincera 🥳🥳🥳

Muchas gracias por darme espacio de estar con uds ☺️🫂🎊

Hoy se cumplen 10 años transformando el dolor en fuerza y el movimiento en medicina 🤗

Dra. Francis Gutiérrez Meza
Mamá y Pediatra

09/09/2025

Hace una década nació un sueño: brindar a cada paciente una atención basada en amor, ciencia y sinceridad. Hoy, al mirar atrás, recordamos miles de historias de superación, abrazos de gratitud y sonrisas que nos inspiran a seguir adelante. 💙

Han sido 10 años de compromiso y esperanza, acompañando a niños, jóvenes y adultos en sus procesos de recuperación. Cada paso, cada logro, cada avance… ha sido posible gracias a la confianza que ustedes han depositado en nosotros.

Este aniversario no es solo nuestro, es de cada paciente y familia que forma parte de nuestra historia. Porque sin ustedes, Fisioterapia Sincera no sería lo que es hoy: una opción real, cercana y humana para cuidar de tu salud.

Gracias por estos 10 años de caminar juntos. Y gracias también por motivarnos a soñar con los próximos que vendrán. Porque lo mejor… apenas comienza.

01/09/2025

¿Que es Pediatría?
Es la rama de la medicina dedicada al cuidado integral de la salud de bebés, niños y adolescentes 👶🧒🧑

Abarcando prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedad ❤️

Se enfoca en el crecimiento, desarrollo y maduración de los niños, que tienen características fisiológicas y reacciones distintas a los adultos👣

Los niños no son adultos en miniatura, su atención debe ser por un especialista en Pediatría 🧑‍⚕️

¡Niños sanos son niños felices!

Dra. Francis Gutiérrez Meza
Especialista en Pediatría
Fisioterapia Sincera, costado oeste del Colegio Hogar Guadalupe, Matagalpa
Agenda tu cita al WhatsApp 8762 8385

29/08/2025

Estaremos reprogramando para el próximo martes 02/09 a las 6pm
Transmisión en FB de Fisioterapia Sincera
Les compartiremos el Link 😊

28/08/2025