26/09/2025
𝐀𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐢𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢𝐯𝐨𝐬. 🌧️
Sentirse triste o apagado por momentos es normal, pero cuando la tristeza se vuelve constante, puede ser un episodio depresivo. 💙
Es importante reconocer lo que sientes y buscar apoyo, ya sea de familiares, amigos o un profesional de la salud mental. Realizar actividades que te gusten, mantener una rutina y cuidar tu bienestar físico también ayudan a sentirte un poco mejor cada día. 🌿
𝐋𝐢𝐜. 𝐊𝐞𝐧𝐥𝐞𝐫 𝐁𝐥𝐚𝐧𝐝𝐨́𝐧
𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐨 𝐂𝐥í𝐧𝐢𝐜𝐨
8279 3383