25/09/2025
Als kind leerde ik om me groot te houden. Nu weet ik beter.
Ik weet nog goed hoe ik vroeger mijn tranen inslikte als kind.
“Niet huilen. Je bent toch sterk?”
“Kom op, stel je niet aan.”
En dus ging ik door. Altijd maar door, want dan was ik goed bezig, toch?
Tot ik jaren later besefte: ik voelde wel dingen, maar ik liet ze niet toe.
En wat ik toen ontdekte, deel ik nu met jou.
Emoties die we hebben weggestopt, verdwijnen niet.
Ze trekken zich terug in je lijf.
Ze nemen ruimte in.
En blijven op de achtergrond je leven sturen.
Niet omdat je het fout doet. Maar omdat je iets hebt geleerd wat je ooit hielp te overleven.
Mijn visie is simpel:
Wat je voelt, wil gezien worden. Echt gezien worden.
En dat hoeft niet altijd in een grote transformatie of intens traject.
Soms begint het met een klein moment.
Een pen, een bladzijde, stilte.
Een werkboek. Een reset.
Daarom heb ik Reset Yourself gemaakt.
Niet als oplossing.
Maar als uitnodiging.
Om weer naar binnen te keren.
Naar die zachte stem in jou. Die altijd al wist: het mag anders.
Ben je er klaar voor om weer met jezelf te verbinden? Bestel het werkboek direct via de link in bio.
Je hoeft het niet alleen te doen.
