Body Care Westland Wellness Salon in s-Gravenzande

27/12/2025

Hi 👋🏼
Mijn naam is Daphne.
Ik ben veel creatief bezig als theaterdocent. Daarnaast is yoga een onmisbaar element in mijn leven. Al vele jaren flow ik zelf op de mat.
Yoga is voor mij een uitlaatklep, een moment om te verbinden met mijn lichaam als ik veel in mijn hoofd zit.

Tijdens mijn reis naar Thailand heb ik de opleiding tot vinyasa yogadocent gevolgd. Ik ben dolblij om lessen te gaan geven bij Body Care. Om andere mensen te begeleiden in een heerlijke sessie.

Vanaf januari ga ik lessen verzorgen.

Elke maandagavond duiken we samen de mat op voor een fijne vinyasa flow.
Verwacht een energieke flow, ontspanning én een heerlijke start van je week.

Wil jij je maandag vullen met beweging, adem en goede vibes? 🌿

🗓 Elke maandagavond
⏰ 19:00 – 20:00 uur

Aanmelden? Stuur dan even een berichtje!

18/01/2025

02/12/2024

Er is net een nieuwe basis pilates gestart op donderdag ocht 9:00, interesse?
Stuur een mail via het contactformulier op de site
www.bodycarewestland.nl

Take care ♡

27/11/2024

Wil je aan de slag met je leefstijl ?
Neem gerust contact op om te kijken of we samen een stappenplan kunnen maken.
Vul het contact formulier in op de site.

Take care

22/11/2024

Ik ben Irene sinds 2008 het gezicht van Body Care.
Ik houd me bezig met de vitaliteit van mijn klanten d.m.v.
* Voedingsadviezen
* Coaching
* Massages.
* Pilates
* Yoga en
* Soundsessies.

Als ik kijk naar de Pilates zijn deze lessen steeds meer een uitdaging geworden, omdat ze worden gevolgd door vele trouwe klanten.
Om iedereen te kunnen blijven uitdagen zodat ze interressant genoeg blijven, trainen we op een hoog niveau en is er eigenlijk alleen nog aanbod voor gevorderden.
Ik vind het leuk en ook een eer om elke week weer met deze hechte en loyale groepen te werken aan kracht, balans en techniek.

Maar er was dus eigenlijk geen plek meer voor instromers bij Body Care. Om ook de mensen de basis bij te kunnen brengen en op hun eigen niveau te laten starten, wat in mijn ogen erg belangrijk is, is besloten een nieuwe les te starten: Basis Pilates.
Op deze manier kunnen ook nieuwe leden de basistechnieken van de Pilates leren op een rustige manier en onder begleiding, zodat ze later kunnen doorstromen naar een hoger niveau zonder meteen teveel van zichzelf te vragen.

Daarom ben ik blij om een oude bekende bij Body Care te mogen verwelkomen. Mijn zus Natasja is weer terug en in november begonnen met deze basis Pilatesles.

Body Care bestaat alweer heel wat jaren en ik ben nogsteeds vol passie aan het werk aan dit bedrijf.
Gewoon op mijn eigen manier vanuit gevoel en passie. Ik hoop dan ook nog vele jaren met jullie te mogen werken aan ieders vitaliteit.

Take care ♡
Groetjes Irene

11/11/2024

05/10/2024

17/05/2024

19/04/2024

En ook na een rot dag komt er weer een leuke dag.
Thats life ♡
Niet vergeten iedereen heeft er last van 😉

Take care !

15/04/2024

Heel veel kleine stapjes creëren 1 grote

Taken Care

tekst

25/03/2024

Waar wordt jij blij van ? :)

Ik wordt natuurlijk zo blij van deze mooie blauwe lucht en het zonnetje!
Vandaag even tussen het werk door een heerlijk rondje gelopen. Love it ♡
Ik loop eigenlijk elke dag nou ja sla ook weleens dagje over. Maar vind fijn om te doen.
Lekker je hoofd leeg maken met je lijf bezig zijn.
Maar wat ik her fijnst eraan vind is in de natuur zijn, de natuur is 1 van de dingen waar ik heel blij van wordt.
Ook in de winter haha

Taken Care !