10/11/2025
De paradox van stoppen met roken
Soms zeggen cliënten tegen me:
“Rosaline… ik ben gestopt met roken — en nu voel ik me slechter dan ooit! Dat was niet de afspraak!”
En ik snap dat helemaal.
Je kiest voor gezondheid, en toch lijkt je lichaam te protesteren.
Hoest, vermoeidheid, onrust, prikkelbaarheid.
Maar weet je wat het écht betekent? 💡
Dat je lichaam aan het herstellen is.
Roken verdooft.
Stoppen wekt alles weer tot leven.
Je longen gaan schoonmaken, je bloed stroomt beter, je energie komt terug.
Soms voelt dat even zwaar — maar dat is herstel, geen terugval.
👉 En met goede, medisch geaccrediteerde begeleiding vergroot je je kans op succes tot wel 10×.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Stoppen met roken is geen straf.
Het is vrijheid. 🌿
📘 Lees mijn nieuwe blog “Als de rook optrekt” via de link in de eerste reactie hieronder
en download dan ook meteen even gratis mijn e-book
“De 12 basics voor een gezonder leven”. Stoppen met roken is één van de meest belangrijke basics voor een uiteindelijk fijner en gezonder leven.
💚 Geef jezelf lucht.
Je bent het waard.
