Geen kunstjes en geen gekke houdingen voor jou en je hond...maar pure Yoga. En je hond mag meedoen! Hoe fijn is dat?! Je hond speelt tijdens de yoga lessen een waardevolle rol door je te helpen dieper of langer in de pose te blijven, door soms houdingen mee te doen en daardoor samen in de pose te zijn. Maar vooral om SAMEN in de ontspanning te komen. Als je Yoga met hond doet:
1. werk je samen aan rust en ontspanning
2. Krijg je samen herstellende energie, waardoor je je daarna energiek voelt
3. Versterk je de band met je hond
4. Werk je aan beider gezondheid
Als je aan (Honden-)sport doet, komt er adrenaline in je lichaam vrij. Voor sport heb je dus actie nodig en daar heb je weer energie voor nodig. Dus sport kost je lichaam energie. Als je Yoga-poses doet, krijg je rust & herstel en ontvang je dus energie...
Met Yoga met Hond krijgen jullie dus samen rust, herstel en daarna energie! Yoga gaat over voelen, niet over nadenken. Voelen van je lichaam, voelen van je emoties en voelen en toelaten van rust. Yoga gaat over bewust ademen. En over grenzen Herkennen, Erkennen en Accepteren....Zowel bij jezelf als bij je hond. Tijdens Yoga met Hond laat je je hond ook even niet zoveel nadenken ( niet clickeren, niet zelf laten uitvogelen hoe iets moet, want dan schiet de hond weer in zijn hoofd..), maar laat je je hond ook zijn eigen lichaam en zijn eigen Rust en zijn eigen lichaam weer voelen, samen met jou! Je geeft je hond tijdens deze lessen ook geen commando's, maar je vraagt hem zijn medewerking. Op een vraag kun je ja of nee krijgen en beide is ok tijdens deze lessen. Als de hond niet meer wil is dat heel ok. Net zo goed als jou lichaam ook af en toe aangeeft dat het niet meer wil...dan moet je daar ook naar luisteren en even stoppen. Grenzen herkennen en erkennen, ook daar gaat yoga met hond over en dan zijn honden vaak hele goede leermeesters...
