Inge Saraswati, centrum voor universele wijsheid en levensgeluk

27/09/2025

Je kunt wel voedsel, kleding onderdak, kennis of genegenheid geven, hoe dankbaar ook voor dit alles, de grootste gift is de boodschap van verlichting.

With love,
Inge

13/09/2025

Is non-dualiteit een religie? Een stappenplan naar verlichting?

Nee wat het vooral is, is dat de kennis, de woorden die gesproken worden door een spiritueel leraar (het levende onderricht) verwijzen naar onze ware natuur. Dit alleen al is een openbaring. In de kern is het de eenvoudige, bevrijdende herkenning van de fundamentele eenheid waarin alles verschijnt. Het is een proces van loslaten op weg naar de kern die jij al in je draagt. Dus essentieel is het juist het loslaten van de verhalen die je jezelf vertelt.

Het is de stilte onder de ruis van je gedachten. De rust die je zoekt, ligt niet in de toekomst of in een volgende prestatie. Die rust is hier, nu. Het is de basis van wie je bent.

Tijdens mijn Satsang-bijeenkomsten onderzoeken we samen deze waarheid. Geen dogma’s, geen regels. Alleen een open uitnodiging om thuis te komen bij jezelf.

✨ Wat zou er gebeuren als je vandaag stopt met zoeken, en simpelweg rust in wat er al is?

Fijn weekend!

With love,
Inge

05/09/2025

De weg naar binnen met Klassieke Yoga

“Yoga helpt mij om niet mee te gaan in alle emoties en bij het zoeken naar antwoorden binnen in mijzelf.”

Deze woorden van een van mijn leerlingen raken de kern van wat yoga werkelijk is. Het gaat niet om de perfecte houding of de meest flexibele pose. Het gaat om de reis naar binnen.

In een wereld die constant aan ons trekt, biedt Klassieke Hatha Yoga een ankerpunt. Een moment om te landen in je lichaam en de storm in je hoofd tot rust te brengen. Zoals een ander het verwoordde: "[Het] bracht mij heel veel rust en inzicht."

Dat is yoga zoals het ooit bedoeld was: een pad naar diepe, innerlijke kalmte en een toename van levenskracht. Een uitnodiging om te luisteren naar de wijsheid die al in jou aanwezig is.

🌿 Stel je voor dat je de golven van je emoties en gedachten kunt observeren, zonder erin meegesleurd te worden. Welke ruimte zou dat voor jou creëren?

30/08/2025

LIJDEN ONDER AFWIJZING, HOE GA JIJ DAARMEE OM?

Veel mensen lijden onder het feit wat anderen over hen zouden kunnen zeggen en zo gaan zij zich gedragen zoals zij denken dat er goedkeuring komt. Fake gedrag dus en niet jij. Waardoor komt het dat afkeuring zo’n grote invloed heeft op iemand? Wat wordt er nu eigenlijk afgewezen? Kijk eens goed want dit gaat allemaal over ego. Het ego voelt zich beledigd en afgewezen. En dat kan bij sommige mensen oorlog betekenen. En daar volgt op: ‘dan zal ik jou ook krijgen’ toch?

En zo begint de oorlog in het klein en dat vinden we ook in de wereld grootschalig terug. Allemaal ego’s die tegen elkaar vechten, de een nog machtiger dan de ander. Maar ik stel voor dat we eens echt goed gaan kijken wat er nu eigenlijk afgewezen wordt. Eigenlijk niets anders dan een idee van een ander bewustzijn. Want we zijn toch allemaal bewustzijn? En dan leeft er in een ander bewustzijn een idee wat dus jou afwijst. Maar dat is gewoon een idee in dat bewustzijn. Who cares? Of het moet heel beledigend zijn dan mag je best je mond open doen, dus tegengas geven anders denken ze: ‘wat een sukkel’. Het belangrijkste is dat we er niet onder gaan lijden en niet zelf een oorlog beginnen. En dat je je niet gaat vereenzelvigen met wat die ander beweert. Trek die jas niet aan. Je kan maar één ding beseffen en zien dat er nooit iets afgewezen kan worden tenzij je jezelf aanziet voor een persoonlijk ikje wat moet vechten voor zijn gekoesterde mentale IK.

Als je dat doet zit je met de s**t. Dus wat ik je net vertelde is goed nieuws toch? Iemand die mij een interview afnam zei: ‘kan je dit nieuws niet vertellen op het journaal?’ Ik antwoordde: ‘ja dat zou kunnen maar wat moeten we dan met al die ego’s? Wat kunnen ze dan nog? Die gaan natuurlijk in het geweer dat snap je.’

Hoe kan je jezelf liefhebben als je jezelf niet aanvaart in het pure bewustzijn wat je bent. De goddelijke vonk die in het Sanskriet Brahman genoemd wordt, vertaald God. Dat is wat je bent. Dus loop er niet in. Het niet liefhebben van jezelf is ego en dat ontstaat doordat je alles ophangt aan een lichaamsidee en overtuigingen die dan weer eens constructief zijn en dan weer destructief, daar hang je alles aan op. Dat is jouw kerstboom. Dit veroorzaakt pijn en ellende. Dan ga je je genot putten uit allerlei hulpmiddelen van buiten af en processen buiten je. Al die genietingen zijn van buitenaf. Van buitenaf heel essentieel, maar om in de gelukzaligheid van zijn te blijven zijn geen externe factoren nodig. Je hoeft niet te zoeken, je bent de vrede en de liefde zelf, dat is je ware aard. Besef je ware aard zelfs als er veel ruis in je leven is.

Wens je een fijn weekend!

With love,
Inge

20/08/2025

Even geen berichten geplaatst en de oorzaak was niet even genieten van vrije tijd. Maar grote pech bij een heftige ontsteking in mijn kaak. Wat doet dat pijn zeg! Ik dacht dat ik wel wat gewend was maar dit? Brrr.

Nu weer zin om iets met jullie te delen, volgende week geef ik weer een kennismakingsworkshop voor yoga voor het aankomende cursus jaar.

Mijn berichten gaan meestal over mijn Satsang bijeenkomsten. Je zou je kunnen afvragen geef je dan nog Yoga? Niet zo een gekke vraag natuurlijk.

Ik heb al jarenlang redelijk vaste groepen voor yoga en ieder jaar kunnen er weer een paar mensen bij als ik een paar lege plekjes heb. Vandaar mijn bericht.

Waarom blijf ik yoga geven naast het feit dat ik als leraar Satsang geef? (die vraag krijg ik wel eens)
Mijn antwoord is:
- Yoga houdt je denken rustig
- de vitale ademhaling geeft je een ongekend energie potentieel
- de subtiele energie komt vrij door het werken met de unieke asana's, mits goed uitgevoerd.
Deze technieken houden je een leven lang jong en vitaal, wie wil dit nu niet?

Door het zelf te geven geef ik niet alleen anderen iets kostbaars maar ook mijzelf. Door naast mijn Satsangs de yoga te geven worden mensen aangeraakt en wakker geschud waardoor zij op Satsang komen. Hoe mooi kan dit zijn?

Ik hoop volgende week weer helemaal pijnvrij te zijn en mijn workshops te geven, lijkt het je iets? Dan ben je van harte welkom op de yoga workshops op dinsdag 26 en woensdag 27 augustus om 20.00 uur. De kosten zijn 15 euro. Ook een individuele workshop is mogelijk (kosten 20 euro). Na de workshop heb je de mogelijkheid te kiezen voor yogalessen op dinsdag (1 uur) en op donderdag (1,5 uur). De lessen vinden plaats in mijn centrum voor universele wijsheid en levensgeluk op de Hornweg 177A in Aalsmeer. Voor opgave mail mij op info@ingesaraswati.com of bel 0297-328798.

Wens je een fijne dag!

With love,
Inge

01/08/2025

Er zijn mensen die denken dat karma je leven beheerst. Alles is karma dus niet zo’n gek idee. Maar hoe kan je het tij keren?

Door in het nu te verkeren. Door eerst het denken te zuiveren. En dat kan je doen via meditatie. Zo creëer je positief karma. Als je negatief karma creëert dan slaat het weer terug naar jezelf, denk aan een bal die je tegen een muur aan gooit, deze ketst weer terug naar jezelf. Het goede karma hoeven we ons niet druk over te maken. Het gaat altijd over het karma wat zich op een negatieve manier laat zien. En daar willen we vanaf. Negatief is een beladen woord maar door handelingen die negatief uitwerken krijg je wel inzichten dat je de dingen anders kan benaderen. Het is altijd actie en reactie, daar ontkom je niet aan. Negatief karma brengt je energie omlaag en dat wil je niet. Ga het gewoon eens gadeslaan wat negatief karma met je doet. Begin met het aanvaarden dat het leven in dualiteit nu eenmaal van fijn naar pijn gaat, het hoort erbij.

Het levert je zoveel op om iedere dag enige tijd te mediteren dat zuivert je denken. Maar bedenk wel dat het belangrijk is om te weten wat nodig is voor een diepe meditatie. Ten eerste moeten de gedachten tot rust komen en dat kan door een diepe rustige ademhaling. Wanneer ik mensen begeleid met meditatie krijgen ze na het tot rust brengen van de ademhaling een mantra die helpt om het denken te beheersen. Want wanneer het denken heen en weer blijft vliegen is er geen meditatie maar roeren in je eigen geest. De bedoeling is dat je verkeert in bewustzijn, dus meer getuige worden van je handelen en ook van de andere die deel uitmaken van de eenheid die wij allen zijn, daar vind je vrede.

28/07/2025

Luister naar de roep van je innerlijke stem

Satsang kun je vanuit het Sanskriet vertalen, Sat betekent het allerhoogste en Sanga samenzijn. Dus samenzijn in het allerhoogste. Satsang wordt tegenwoordig steeds meer non-dualiteit genoemd. Misschien is dat wat makkelijker te begrijpen voor de westerling. Toch komt deze traditie voort uit Advaita Vedanta, Advaita Vedanta is een levendige en invloedrijke traditie binnen de hindoeïstische filosofie, die ook vandaag de dag nog wordt bestudeerd en beoefend. Hoewel het een klassieke traditie is met wortels die teruggaan tot de vermaarde Shankara, zijn er belangrijke leraren uit de 20ste eeuw, zoals Ramana Maharshi, Nisargadatta Maharaj en Atmananda (Krishna Menon), die haar levendigheid en relevantie voor moderne tijden aantonen.

Kennis hierover krijgen betekent zitten aan de voeten bij de leraar.

Zo krijg je kennis over de vraag:
Ben ik dit lichaam en al die toestanden waarmee ik moet dealen nu werkelijk? Is daar wel werkelijkheid in te ontdekken, als alles weer komt en gaat. Morgen heb je de baan van je leven en over een jaar sta je op straat, ik noem maar wat. Of je hebt de liefde van je leven gevonden en na drie jaar blijkt het niet diegene te zijn die je dacht dat het was. Hieruit kun je filteren dat geluk en ongeluk hand in hand gaat. En dan kan je je afvragen waar is het geluk wat ik als kind kon ervaren toen ik gewoonweg gelukkig was. Dit kan toch niet de bedoeling zijn van mijn leven. Mogelijk ga je dan op zoek, op zoek naar antwoorden. Dan kan het zijn dat hier je zoektocht begint.

Ik geef eens per maand Satsang oftewel zoals het tegenwoordig veel gebruikt wordt non-duale avonden in mijn Centrum voor universele wijsheid en levensgeluk. De maandelijkse bijeenkomst vindt plaats op woensdagavond 6 augustus om 20.00 uur. Je kan je opgeven via info@ingesaraswati.com.

07/07/2025

Mij is wel eens de volgende vraag gesteld: Wat is meditatie?

De innerlijke wereld binnen jezelf leren kennen, tot de juiste kennis komen omtrent Wie ben ik? Meditatie is zelfonderzoek, ontdekken wie je werkelijk bent, kennis krijgen over het innerlijk wezen van de mens.

Wens je een fijne dag!

With love,
Inge

#

27/06/2025

Onderzoek naar je ware wezen is ongekend belangrijk als je op zoek bent naar je ware natuur. Vragen als: wie ben ik? Wat is dat ik? Daar begint zelfonderzoek!

Toch schijnt het voor de geestelijke onderzoeker het moeilijkste te zijn wat er is, omdat we vervreemd lijken van ons ware zelf. De natuurlijke staat lijkt te worden overschaduwd door onwetendheid en daardoor ontstaan identificaties met de objecten die juist mogelijk worden door het zelf.

Wens je een mooi weekend!

With love,
Inge

P.S.: hieronder de teaser van mijn film 'Je ware identiteit is gelukzaligheid' bij het non-dualiteit platform van Patrick Kicken. Wil je de gehele film zien? https://youtu.be/L2C7EbWzALU?si=UzlhA2e222VgUtzY

20/06/2025

Dit weekend wordt het warm! Heerlijk weer om te zwemmen, te luieren en een goed boek lezen.

Dan kan je ook baden in de woorden van een mooi boek.
Mijn boek bijvoorbeeld, de natuur die door je heen gaat zingen. Ik schrijf over de prachtige sensuele banden tussen man en vrouw die geluk geven, maar soms moeten we dit geluk ook weer leren los te laten. De dood kan dit geluk verbreken of het werkt niet meer in de relatie. We denken dat wij bepalen maar het leven bepaalt zichzelf. Alles is altijd weer een nieuwe uitdaging om te transformeren. En dan lees je weer het wonder wat zich voordoet, nieuwe vergezichten, nieuwe relaties in zoveel vormen en verscheidenheid.

Zwem als een dolfijn, spring, dans en zweef door het water en daarna weer de zon in je gezicht en in je hart.

Zin in mijn boek "De onthulling, het mysterie dat leven heet"?
Je kan het kopen op mijn website https://ingesaraswati.com/boeken/ dan zal ik het persoonlijk voor je signeren.

Fijn weekend!

With love,
Inge

14/06/2025

Vandaag was het heerlijk koel in mijn kleine tempel met het schilderij van de Godin en de meesters, zo mooi om deze sessie te geven, als ik binnen kom voel ik al de subtiele energie die aanwezig is in deze kleine tempel.

En dankbaarheid dat ik deze sessie kan geven.

Hierbij deel ik een review van iemand die de reis met de godin en de meesters heeft gedaan:

De sessie heeft mij kracht en inzicht geven voor mijn spiritueel pad naar zelfrealisatie. De blik van Sri Nisargadatta was heel intens voor mij. Dank je wel Inge voor de bijzondere en helende ervaring.

Robert van Haastert
Leerling

Ik wens je een inspirerend en mooi weekend toe!

Liefs,
Inge

#

31/05/2025

Een tijdje geleden is mijn film "Jouw ware identiteit is gelukzaligheid" viraal verschenen op de non-dualiteit podcast van Patrick Kicken. Ook zijn er een aantal van mijn leerlingen geïnterviewd over de Satsangs die ik geef. Bekijk de reviews van mijn leerlingen hieronder...

Ook jij bent van harte welkom op mijn Satsangs. De eerstkomende maandelijkse Satsang is a.s. woensdag 4 juni om 20.00 uur in mijn Centrum voor universele wijsheid en levensgeluk in Aalsmeer.

Wens je een mooi weekend!

With love,
Inge

Bekijk in deze video de reviews van 5 mensen die Satsang hebben gevolgd bij Inge Saraswati in Aalsmeer. Ben jij ook op zoek naar waarheid? Kijk dan op: https...