Inge Saraswati, centrum voor universele wijsheid en levensgeluk

17/01/2026

10/01/2026

Buiten glad en koud, een heerlijk moment om even diep weg te zinken in jezelf. Een mooi moment om een pranayama te doen voor je meditatie die je kalm en rustig maakt.

Dit keer de Brahmari. Deze gaat als volgt: zit met een rechte rug en sluit je ogen, plaats je duimen zachtjes in je oren, je overige vingers kun je losjes op je voorhoofd houden, maak dan het geluid van een bij wat als volgt gaat:

Adem langzaam in door je neus en adem uit door je neus terwijl je een zacht, zoemend geluid maakt, vergelijkbaar met het "Mmmmmmm" van een bij. Je lippen blijven gesloten en je tanden zachtjes op elkaar.
Herhaal dit 5-10 keer, of zo lang als comfortabel voelt, en keer daarna terug naar je normale ademhaling.

Voordelen:
Verlicht stress, angst en onrust.
Helpt bij concentratie en mentale helderheid.
Kalmeert het zenuwstelsel.
Kan de stembanden en stem versterken, wat nuttig is voor zangers.
Ideaal als voorbereiding op meditatie.

Ik doe deze regelmatig met mijn leerlingen en dat geeft een zachte subtiele energie onderling, ogen staan weer helder en de gezichten heerlijk ontspannen.

Zo eenvoudig kan het zijn, heb een fijn weekend!

With love,
Inge

01/01/2026

Voor jullie allen een jaar vol blijdschap en thuiskomen bij jezelf! In liefde en vrede 🤩🫶

In liefde,
Inge Saraswati

20/12/2025

Kerstmis en overal lichtjes, velen weten niet meer dat de oorsprong de geboorte was van Jezus, een van de grootste meesters op aarde. Zo zien de wijzen dit, los van religie.

Als je kerstmis zo tot je neemt dan krijgt het iets heiligs, een heilige bewogenheid, traditiegetrouw, overgeërfd en levend gehouden.

Ik wens jullie allen warme en liefdevolle dagen toe en een inspirerend 2026!

13/12/2025

DE VRUCHTEN VAN MAGNETISEREN: Hoe de innerlijke rust terugkeert ✨
Zoek je naar verlichting van een lichamelijk of geestelijk probleem, maar wil je ook de dieperliggende oorzaak aanpakken?

Inge Saraswati combineert haar aangeboren gave als magnetiseur met haar rol als spiritueel leraar. Het resultaat? Na een healing ervaren cliënten direct rust en helderheid, waardoor ze niet alleen lichter de wereld instappen, maar ook voor het eerst écht zicht krijgen op de wortel van hun probleem.

Dit is meer dan alleen healing; het is een katalysator voor persoonlijke groei. Inge's werkwijze is gericht op het overdragen van zelfkennis, zodat je in staat bent je eigen leven weer in handen te nemen.

Lees in deze blog hoe Inge te werk gaat en waarom Healing en Kennisoverdracht zo'n krachtige combinatie vormen op weg naar je eigen vervulling:

➡️ Lees de volledige blog hier: https://ingesaraswati.com/de-vruchten-van-magnetiseren-hoe-inge-saraswati-te-werk-gaat/

Vaak komen cliënten bij haar met een lichamelijk of geestelijk probleem. Door het magnetiseren komt er rust over de persoon.

08/12/2025

Loop binnen in een ruimte waar rust en diepgang voelbaar zijn. Het centrum van Inge Saraswati is meer dan alleen een locatie; het is een energiek veld dat jouw innerlijke proces ondersteunt. Geheel van haar, met liefde en toewijding gebouwd. Welkom thuis."

06/12/2025

Velen van ons brengen een leven door met zoeken: naar geluk, naar voldoening, naar vrede. Maar wat als de grootste schat al hier is, onveranderlijk in jou aanwezig?

In Satsang met Inge Saraswati gaat het niet om méér informatie, maar om de directe herkenning van jouw ware natuur. Het is de weg van Advaita: de wijsheid die wijst naar non-dualiteit. Inge begeleidt je om het zoeken te stoppen en te rusten in het Zijn.

Durf jij de zoektocht op te geven en te ontdekken wie je werkelijk bent?

Ervaar de stilte zelf. De volgende Satsang is op woensdag 10 december.

Meld je aan via https://ingesaraswati.com/non-dualiteit-satsang-bijeenkomsten/

04/12/2025

Inge Saraswati over haar Guru Swami Sadananda Saraswati

02/12/2025

Vandaag is het zover… mijn boek De Onthulling – het mysterie dat leven heet gaat viraal als E-book.

Dit boek is mijn hart. Mijn herinneringen. Mijn reis door liefde in al haar vormen: de heilige, intieme liefde tussen twee mensen… en de stille, onpersoonlijke liefde die ons ware wezen ademt.

Mijn verhaal begint bij een krachtige helderziende uit mijn geboortedorp. Zij werd de rode draad die mijn leven verweefde met bijzondere gebeurtenissen, diepe inzichten en ontmoetingen met mensen die mijn ziel raakten.

Vanaf mijn vijfde jaar werd ik het leven letterlijk binnengetrokken toen ik getuige was van het verdrinken van een jongetje. Dat moment spleet mijn wereld open. Het plantte een vraag die me nooit meer losliet:
Als het leven zomaar kan verdwijnen… waarom ben ik hier?

Die vraag werd mijn kompas. En uiteindelijk leidde hij me naar mijn Guru — een wijze yogi uit de Swami-orde in India, die destijds in een ashram in Haarlem woonde.

Ik werd voorgesteld aan hem op het moment dat zelfs de helderziende geen antwoord meer had op mijn vragen.
“Hij kan jou leiden,” zei ze.
En dat deed hij.
Guru betekent: degene die het licht laat schijnen in de duisternis van onwetendheid.

Bij hem ontdekte ik dat we zoveel meer zijn dan wat we denken te zijn. Dat onze grootste angsten poorten kunnen worden. Dat pijn soms de deur opent naar waarheid.

In De Onthulling deel ik mijn reis door paradijzen én door dieptes die als een hel voelden. Maar in alles, werkelijk alles, schittert het mysterie van het leven—datzelfde mysterie dat ook in jou leeft en ontdekt wil worden.

Dit is een boek over liefde. Over waarheid. Over thuiskomen in jezelf.

Voel je een ja? Klik hieronder en laat het boek je meenemen.

22/11/2025

Zij komt binnen, een leuke vrouw maar haar ogen zijn leeg en dof. Zij komt met een hulpvraag om het leven weer in haar lichaam en geest te mogen voelen. Ik kijk naar haar... wat zou er weinig nodig zijn om haar weer tot een sprankelende vrouw te zien. Maar het zit heel diep. Ze wil eigenlijk voor niets meer haar bed uitkomen maar toch zit zij hier bij mij. Dat geeft hoop. Dat was wat ze nog wilde doen, mij bezoeken met de hoop dat er weer levenskracht in haar ging stromen.

Haar verhaal is triest en wordt nog triester als zij mij vertelt dat haar dochter van 29 jaar oud toestemming heeft gekregen haar leven te beëindigen.

De rillingen glijden over mijn rug. Kan ik met de gave die ik heb ook haar weer laten leven en haar dochter weer licht en hoop geven? Ik mocht het tenslotte vele al geven. Maar deze is zwaar.
Zij gelooft dat haar ziel moe is. Ik ga haar straks vertellen dat een ziel nooit moe kan zijn omdat deze altijd ongeschonden blijft. Het is geen product maar het licht van die ene die door alles wat leeft heen straalt.

Jung vertelde eens: 'je kan energie destructief en constructief gebruiken'. Psychische energie is neutraal. Voor ieder is er een enorme potentie aan energie. Zoals de oceaan oneindig groot, zo is het ook met onze psychische energie.

Ik heb haar gevraagd om samen naar het licht te reizen en uit de donkere put te klimmen. Maar ik heb ook haar vertrouwen in mij nodig, zoals ik haar vertrouw dat zij het kan. Ik weet een ding, ik zal alles uit de kast halen om deze vrouw weer te doen stralen en mogelijk komt haar dochter dan ook. Ik hoop het met hart en ziel!