Hanami Hanmeda

30/10/2025

Extra herfstmoment bij HANAMi HANMEDA
In de herfst ondergaat alles een transformatie: de natuur laat los wat niet meer nodig is, en ons lichaam past zich aan een rustiger ritme aan. Dit seizoen is ideaal voor frequentietherapie met de Multiwave Oscillator. De zachte frequenties ondersteunen je lichaam en energieveld in de overgang van buiten naar binnen, van doen naar zijn. Ontdek hier vier tips en boek snel je Multiwave-sessie! 🍂✨

Na je Multiwave-sessie nodigen we je uit om even te blijven zitten, te ademen en te ervaren wat er in je lichaam is veranderd. Neem daarna de tijd voor een kop herfstthee met een biologisch herfstkoekje, de perfecte manier om je lichaam te helpen integreren en aarden.

https://multiwave-nederland.nl/herfst-de-multiwave-tijd-om-te-herstellen-en-te-herijken/

🍂✨

16/10/2025

Wat een energie! De PlyoJam introductieles was een groot succes

Afgelopen woensdag vond de introductieles van PlyoJam plaats, en wat een geweldige start was dat! De zaal stond vol enthousiaste deelnemers die zich lieten meevoeren door de muziek, de beweging en de aanstekelijke energie van Anouchka en Donny.

Na een korte uitleg over wat PlyoJam is – een dynamische mix van dans, cardio en plezier – begon de groep aan de eerste reeks moves. Al snel was iedereen volop in beweging, met een grote glimlach en een voelbare energie in de ruimte. De combinatie van toegankelijke choreografie, opzwepende muziek en een fijne sfeer zorgde ervoor dat iedereen zich vrij kon laten gaan.

Aan het einde van de les was de energie nog steeds hoog: rode wangen, brede glimlachen en veel enthousiaste reacties. Veel deelnemers gaven aan dat ze het heerlijk vonden om op deze manier te bewegen zonder prestatiedruk – gewoon genieten, loslaten en plezier hebben.

De nummers van de introductieles komen ook terug in de eerste officiële les op woensdag 5 november, zodat iedereen de kans krijgt om verder te bouwen op wat ze hebben geleerd.

👉 Wil je er de volgende keer bij zijn?
Reserveer je plek via fhca.nl/reserveren

12/10/2025

Nog een paar dagen!! DE CIRKEL ROEPT … BEN JIJ ERBIJ? ✨
Misschien voel je al langer de roep om deel te nemen aan de Vrouwencirkel.
Elke cirkel is anders – gedragen door de energie van dat moment. Maar één ding blijft altijd hetzelfde: je wordt gezien, gedragen en gevoeld.

Gun jezelf deze tijd. Je hoeft niets op te lossen. Alleen te zijn en te ontvangen.
💫 Reserveer je plek hier: https://universals.tv/vrouwen-cirkel-aalten/

💫✨

11/10/2025

Ontdek de kracht van de Multiwave Oscillator en zijn verbinding met onze meridianen! 🌌💫 Deze innovatieve technologie helpt bij het herstellen van balans in ons lichaam en bevordert welzijn. Wil je meer weten over hoe dit werkt? Lees verder op onze website!

Lees meer: https://multiwave-nederland.nl/multiwave-oscillator-en-de-meridianen/

🌟

Dit interview is onderdeel van een verkorte reeks gesprekken binnen de Vakgroep Holistische Therapie. In deze serie verdiepen we ons in de kracht van het

28/09/2025

Door de Ogen van de Draken van Sirius
Lumina Sessie met Donny | Dinsdag 21 oktober 2025 – 19:30 uur | HANAMI, Magnoliaplein 11 Aalten

De Nieuwe Maan in Schorpioen opent een poort van diepe transformatie. Donny, geboren drakenrijder, neemt je samen met Siriath – Hoeder van het Kosmische Licht mee op een 90 minuten durende reis.

Tijdens deze Lumina sessie mag je ervaren:
Bescherming en bekrachtiging van je hart en energieveld
Loslaten van oude lagen en openen voor nieuwe inzichten
Kijken door de ogen van de Draken van Sirius – zien wat was, wat is en wat komt
Verbinding met kosmisch licht en liefde

Bijdrage: €29,95 bij inschrijving vóór 15 oktober | €34,95 daarna
Locatie: HANAMI, Magnoliaplein 11 – Aalten
Meenemen: comfortabele kleding, sokken, open hart

Laat je dragen door de vleugels van de Draken en herinner de kracht die in jou leeft.
Reserveer je plek vandaag nog – plaatsen zijn beperkt.

https://universals.tv/door-de-ogen-van-de-draken-van-sirius-lumina-sessie/

27/09/2025

Ben je klaar voor magie als vrouw? Vrijdagavond 17 oktober is weer een uniek moment: de eerste volle maan van de herfst. Een potentieel krachtige tijd gemaakt voor spiritualiteit en intenties. Deze vrouwencirkel van deze avond heeft hetzelfde thema als de vrouwencirkel van 26 september maar met een specifieke helende energie van de volle maan. Omdat de vrouwencirkel van 26-9-2025 snel volgeboekt was, is dit een extra sessie zodat je alsnog een plekje hebt.
Alle informatie https://universals.tv/vrouwen-cirkel-aalten/

Het verslag van de vorige vrouwencirkel staat hier. https://fhca.nl/terugblik-vrouwencirkel-26-9-2025/
Reserveer nu je plekje voor de 17e oktober 2026 en/of 16 januari 2026

https://universals.tv/vrouwen-cirkel-aalten/

22/09/2025

🌸 Even tijd voor jou. 🌸
In de vrouwencirkel mag je landen, delen en jezelf zijn.
Een veilige plek om te groeien en te stralen.

✨ Je bent welkom zoals je bent.

👉 Meer info & aanmelden:
https://universals.tv/vrouwen-cirkel-aalten/

17/09/2025

✨ Je blauwdruk ligt al in je.
De vraag is: leef je hem al? Ben je zaterdag 20 september bij de je eerste kennismaking met Human Design?

Met Human Design ontdek je hoe jouw energie werkt en waar jouw kracht ligt.
👉 Begin bij de basis met Deel 1 & 2.

📅 Ontdek meer & schrijf je in: fhca.nl/humandesign

✨

15/09/2025

Ontwaak de kracht van je Tian Mui (derde oog)

Je derde oog (Tian Mui) is de poort naar diepere intuïtie, helderheid en innerlijke kracht.
Waar het derde oog vaak wordt gezien als een spiritueel centrum, ga je in deze workshop ontdekken dat werken met je Tian Mui energetisch nog krachtiger en waardevoller kan zijn.

Onder begeleiding van Donny en Anouchka leer je vanuit Spring Forest Qigong hoe je jouw Tian Mui opent, activeert en versterkt.

We gaan dieper in op:

- De verschillende stadia van het derde oog en hoe deze je ontwikkeling beïnvloeden
- De helende kracht van Qigong voor jouw energie, balans en zelfvertrouwen
- Praktische oefeningen om je Tian Mui te versterken en je zelfhelend vermogen te activeren

Of je nu al ervaring hebt met Spring Forest Qigong of voor het eerst kennismaakt, deze workshop is voor iedereen toegankelijk, leerzaam én transformerend. Voor gevorderden biedt het verdieping voorbij de bekende vijf elementen Qigong; voor beginners is het een unieke kans om meteen kennis te maken met de essentie van Qigong.

Kom ervaren hoe het openen van je Tian Mui jouw bewustzijn verruimt en je energie een krachtige boost geeft.

Ontdek. Versterk. Heel.

Door: Donny Toebes (Spring Forest Qigong Trainer) en Anouchka de Vries (Spring Forest Qigong Groupleader)
Niveau: geschikt voor iedereen die intresse heeft in Qigong

Onder begeleiding van Donny en Anouchka leer je vanuit Spring Forest Qigong hoe je jouw Tian Mui opent, activeert en versterkt.

03/09/2025

De Sharing Cirkel is onderdeel van de vrouwencirkel!

Dit is het moment om met elkaar te delen wat er in je omgaat. We gebruiken een talking stick. Diegene met de talking stick kan vrijuit spreken, de andere luisteren zonder oordeel en mogen niet onderbreken. Hier kun je jezelf laten zien in alle kwetsbaarheid, zonder oordeel – en word je écht gehoord.

Ik zal de Sharingcircle begeleiden. Is er niets te delen? We gaan dan verder met verdieping in onszelf en stellen samen een vraag aan de gidsen.

🌿 Vrouwencirkel @ HANAMI.. Hier ontstaat de magie 🌿

https://universals.tv/vrouwen-cirkel-aalten/

🌿

26/08/2025

Plyojam komt terug bij HANAMI! 🎉 Maak je klaar om je fitnessroutine naar een hoger niveau te tillen met deze opwindende workout die plyometrie en dans combineert. Of je nu een ervaren bent of net begint aan je fitnessreis, Plyojam biedt een leuke en energieke manier om in beweging te komen. Mis de kans niet . Bekijk het hier: https://fhca.nl/plyojam-komt/ 💪🎶

Plyojam komt terug! Schrijf je in voor de introductieles Wil jij een workout die voelt als een feestje? PlyoJam combineert de leukste dansmoves met krachtige plyometrische oefeningen (sprongen en cardio). Het resultaat: je verbrandt calorieën, bouwt kracht op én ervaart een energieboost waar je de...

20/08/2025

✨ Start deze maand met het ontdekken van jouw Human Design! ✨

Human Design gaat pas écht leven als je er mee aan de slag gaat.
Niet alleen door te lezen of te luisteren, maar door te ervaren hoe jouw energie werkt in je dagelijks leven.

🔑 Deel 1 & 2 vormen de basis – waardevol, praktisch en persoonlijk.
Daarna kun je verder verdiepen in Human Design #3 en #4, waar je jouw maximale potentieel gaat ontdekken.

Dit is jouw kans om bij de basis te beginnen en stap voor stap je blauwdruk te leven.
👉 Investeer in jezelf. Werk aan je blauwdruk.

📅 Ontdek meer & schrijf je in: fhca.nl/humandesign