Quen

08/09/2025

⭐️De tarotkaart die er voor deze week uit kwam vallen is Zwaarden 9. Lijkt misschien geen goede kaart maar is het wél!

✨Wellicht heb je de afgelopen tijd zorgen gekend, verdriet gehad of pijn. Je hebt vaak wakker gelegen van je eigen gepieker of ligt er nu nog wakker van. Iedereen kent het wel. ’s Nachts komen je zorgen dubbel zo hard op je af. Je voelt je angsten (voor verlies bv), je verdriet en zorgen veel sterker in de eenzaamheid van de nacht, zonder afleiding van de hectiek van de dag.

✨Zwaarden 9 laat zien dat je angsten of je zorgen zich puur in je gedachten bevinden en vraagt je ze te onderzoeken. Is er wellicht een andere manier om naar de situatie te kijken? Zijn ze wel realistisch? Heb je wel genoeg vertrouwen in een ‘goede afloop’?

✨Ook kan deze kaart wijzen op een hoog gevoeligheid, waarbij je zo sterk openstaat voor de energie van anderen dat het ten koste gaat van je eigen energie. Je hoeft niet het lijden van de hele wereld op je schouders te nemen.

✨Toch heeft het ‘piekeren’ je ook inzichten gekregen en nummer 9 geeft aan dat je aan het einde van een lastige periode bent gekomen. Er is aan het einde van de tunnel. De deken met rode rozen wil zeggen dat er weer een goede, liefdevolle periode voor je aankomt. Eigenlijk is het dus een hele positieve kaart.

⭐️Lichaamsgerichte toepassing⭐️

De Zwaarden 9 wordt vaak de kaart van angst, slapeloze nachten en piekeren genoemd. Het is een kaart die laat zien hoe gedachten ons lichaam en zenuwstelsel kunnen belasten. Als we deze kaart lichaamsgericht benaderen, kun je hem zo zien:

Locatie in het lichaam: vaak in het hoofd, voorhoofd en slapen, waar overmatig denken en piekeren zich ophopen. Ook de nek en schouders kunnen gespannen raken door de constante innerlijke druk. Het kan zelfs doorwerken naar de maagstreek, waar angst en spanning zich vastzetten.

✨Sensatie: een gevoel van benauwdheid, verkramping of druk in de borst. Het lichaam kan onrustig voelen, met gespannen ademhaling of oppervlakkig slapen.

✨Bewustwording: de kaart vraagt je stil te staan bij hoe jouw gedachten je lichamelijk beïnvloeden. Vaak is de angst groter in je hoofd dan in de werkelijkheid.

⭐️Praktische oefening⭐️

Leg een hand op je voorhoofd en een hand op je hart.
Adem rustig in door je neus en uit door je mond. Stel je voor dat je de onrust uit je hoofd laat zakken naar je hart, waar meer zachtheid en rust mag ontstaan.

Schud het lichaam los. Sta op, beweeg je armen, nek en schouders. Laat letterlijk de spanning uit je lijf vloeien.

Grondingsoefening. Ga staan en voel je voeten stevig op de grond. Stel je voor dat je spanning via je voetzolen afvoert naar de aarde.

💫Affirmatie bij Zwaarden 9💫

"Ik laat mijn zorgen los uit mijn hoofd en keer terug naar rust en vertrouwen in mijn lichaam."

Een hele fijne week❤️

07/09/2025

⭐️Wat brengen de laatste maanden jou?⭐️

✨We stevenen af op het einde van 2025 en zo na de zomervakantie is het fijn te weten wat die laatste maanden van dit jaar voor jou in petto hebben.

✨Wat kun je nog verwachten? Waar mag jouw focus liggen de komende tijd om het beste uit jezelf te halen?

💫Tarotreading 💫
In deze tarotreading stem ik mij op jou af en trek ik de kaarten voor de komende vier maanden.

✨Via een uitgebreide audio-boodschap ontvang je aan de hand van de kaarten en wat ik voel in jouw energieveld, boodschappen en inzichten voor de komende laatste maanden van 2025.

Interesse? Mail of app me via wendy@quen.info of 0636417646. Deze reading kost 35 euro.

05/09/2025

✨Telefonisch consult✨

☀️Sinds deze week kun je bij mij ook een telefonisch consult aanvragen.☀️

💫Want soms zit je net even met een vraag of kwestie die geen uitgebreide persoonlijke sessie behoeft.��✨Dan is het fijn als je via een telefonisch gesprek je vraag aan mij kunt voorleggen.

⭐️Ik stem mij op jou af en kan door middel van mijn helder weten en helder voelen jou inzichten en antwoorden geven waar je verder mee kan. Zodat je je gesteund voelt in je huidige proces.��☀️Bevestiging�En soms is een bevestiging van wat jij diep van binnen al weet, fijn om net dat laatste zetje te krijgen. �
✨Een telefonisch consult kost 1 euro per minuut. Je kan mij bellen of mailen en dan spreken we een gezamenlijke tijd af voor ons gesprek.

Mail: wendy@quen.info of telefoonnummer 0636417646.

03/09/2025

Wat gaat de tijd toch snel. De zomer komt alweer ten einde. En nu alle schoolvakanties voorbij zijn, is ook het gewone dagelijkse leven weer begonnen. Ik hoop dat iedereen een fijne zomer heeft gehad.

☀️Na een heerlijke vakantie in Italië begin ik vandaag weer met de healingsessies, de (tarot)readings, de tarot workshops en de meditatie-cirkels. Ik verheug me op het komende seizoen, en heb zin om weer aan de slag te gaan.

Evalueren
De vakantie is altijd een mooie tijd om te evalueren. Alsof je dan even van een afstandje kunt kijken hoe het met je gaat. Of je nog wel op de goede weg bent. Of hetgeen je doet je nog voldoening geeft. Of dat er aanpassingen nodig zijn.

Vrije tijd brengt vaak ook nieuwe ideeën. Eén daarvan is dat ik vanaf nu ook korte telefonische consults aanbied. Je leest er meer over in de nieuwsbrief!

Nieuwsbrief Quen

18/08/2025

⭐️De tarotkaart voor deze week is Schildknaap ban Pentakels⭐️

✨Deze week komt er een kans, een mogelijkheid op je pad op concreet vlak. Dat wil zeggen dat het met aardse, praktische zaken te maken heeft. Het kan een nieuw begin betekenen. Het betreft mogelijkheden en kansen waar je echt iets aan hebt en wat haalbaar is. In je werk kan het bijvoorbeeld gaan om een concrete aanbieding. Met deze kans kun je iets opbouwen voor de toekomst.

✨Deze kaart staat verder voor iemand die graag nieuwe dingen leert, nieuwsgierig is en interesse heeft in heel veel verschillende onderwerpen. Hij of zij leert door zintuigelijke beleving. Soms is het wel oppassen geblazen dat er niet teveel dingen tegelijk worden gedaan of aangepakt.

✨Deze kaart geeft ook aan dat je wellicht nog je richting mag bepalen deze week in welke kant je op wil gaan. En pas op: je hoeft niet altijd alleen maar serieus en ijverig te zijn. Gewoonweg ergens van genieten mag ook!

⭐️De Schildknaap van Pentakels (ook wel Page of Pentacles genoemd) is een kaart die staat voor nieuw begin, leren, focus en het praktisch neerzetten van ideeën in de materie. Lichaamsgericht kun je hem zien als de energie van nieuwsgierigheid, toewijding en het verkennen van nieuwe mogelijkheden, maar altijd met de voeten stevig op de grond.

⭐️Lichaamsgerichte toepassing van de Schildknaap van Pentakels⭐️

Lichaamsgebied: de kaart resoneert sterk met het wortelchakra (basisveiligheid) en het zonnevlechtchakra (persoonlijke kracht en leren). Je voelt hem vooral in de benen, voeten en onderrug – het deel van je lichaam dat je draagt, grondt en in beweging zet.

✨Houding: ga stevig staan met je voeten iets uit elkaar, knieën licht gebogen. Voel hoe je gewicht verdeeld is over beide voeten. Dit helpt je om de aardse energie van deze kaart te belichamen.

Ademhalingsoefening:

Leg je handen op je onderbuik of laag op je rug.

Adem diep in door je neus en stel je voor dat je kracht uit de aarde opneemt.

Op de uitademing laat je spanning uit je benen en voeten wegstromen, zodat je lichter maar steviger gaat staan.

Bewegingsoefening: maak kleine, bewuste stappen alsof je elk stapje waardeert. Voel dat elke stap je dichter bij een doel brengt. Het gaat niet om snelheid, maar om aandacht.

⭐️Energetische kwaliteit: nieuwsgierigheid, geduld, bereidheid om te leren. Lichamelijk vertaalt dit zich in een open, ontspannen houding en een aandachtige blik.

Hier is een passende affirmatie voor de Schildknaap van Pentakels in een lichaamsgerichte context:

✨ “Ik sta stevig geworteld, open om te leren, en ik zet kleine stappen die mij dichter bij mijn groei brengen.”

Een hele fijne week! Op ma 25 augustus en ma 1 september is er geen trekkjng van de weekkaart want ik ga even vakantie houden ☀️☀️ tot maandag 8 september! Liefs❤️

11/08/2025

⭐️De kaart voor deze week is Staven 9.⭐️

💫Deze kaart geeft ook aan dat je over veel innerlijke daadkracht beschikt. Je hebt al veel problemen overwonnen. Je mag deze week vertrouwen op je eigen wilskracht om door te zetten in een bepaalde situatie. Of om korte metten te maken met bepaalde zaken of patronen uit het verleden.

💫Deze kaart laat iemand zien die al veel heeft meegemaakt, misschien zelfs gewond is, maar toch overeind staat. Ervan geleerd heeft. Het is de energie van: "Ik heb al zoveel doorstaan, en ik geef nu niet op."

⭐️De schaduwkant is dat je niet opnieuw gekwetst wilt worden en daarom geneigd bent het een en ander met hand en tand te verdedigen. Toch kan het hier gaan om oude overtuigingen.

⭐️Als je vasthoudt aan je angst, blokkeer je jezelf. Kun je zien dat je jezelf op een bepaald gebied beperkt doordat je bang bent dat situaties uit het verleden zich herhalen? In welke mate heb je bv moeite met vernieuwing en verandering? Daar mag je even naar kijken deze week.

💫Energetische plek💫

De Staven 9 resoneert vaak met de zonnevlecht (solar plexus chakra) – het centrum van wilskracht, zelfvertrouwen en persoonlijke grenzen.
In het lichaam kun je dit voelen: net boven de navel, soms met spanning in buik, middenrif of lage rug. Het is de plek waar je “innerlijke schild” zit.

✨Lichaamsgerichte oefening✨

Doel: spanning loslaten terwijl je toch in je kracht blijft. Sta stevig met beide voeten op de grond, iets uit elkaar. Leg je handen op je buik, net boven de navel. Adem diep in richting je handen, laat je buik zacht uitzetten. Uitademen: stel je voor dat je uitblaast wat niet van jou is — spanning, angst, oude strijd. Visualiseer een warm, goud licht in je zonnevlecht dat zich uitzet als een zachte maar krachtige beschermcirkel om je heen. Herhaal 1-2 minuten, voel hoe je zowel sterk als ontspannen wordt.

💡 Affirmatie:
"Ik bewaak mijn grenzen met kracht en zachtheid. Ik vertrouw op mijn innerlijke wijsheid."

Een hele fijne week! Liefs❤️

05/08/2025

⭐️De Kracht van Stilte voor je Energie⭐️

⭐️Stilte is essentieel voor je herstel. Niet alleen fysiek, maar ook energetisch. Helemaal in deze tijd waarin er zoveel gaande is in de wereld, én in de collectieve energie.

✨In stilte kan je systeem ontladen. Je verwerkt wat je hebt meegemaakt, laat los wat niet van jou is en komt meer terug bij je eigen frequentie.

🙏Ik vind het zelf heerlijk om in stilte te gaan als de wereld om me heen nog slaapt. Ik sluit mijn ogen, keer naar binnen en stem mij af op hoe mijn energie voelt.

💫Het is bewust even aandacht hebben voor mijn eigen energie. Maar niet met mijn hoofd. Niet met mijn to-do-lijst. Niet met wat er gisteren gebeurde of straks nog moet. Maar met mezelf. Met wat ik voel.
In mijn lijf, mijn hart en mijn veld.
Hoe stroomt het?
Waar zit spanning?
Waar is ruimte?
Hoe zit ik erbij, fysiek, emotioneel, energetisch?

☀️Het is voelen zonder dat iets anders moet zijn dan het is. Zonder dat er iets moet veranderen.

✨Alles wat je voelt is informatie. Die je verder helpt. Rustig maakt, in je lijf doet zakken. Zodat je ontspannen je dag kan beginnen.

✨ Heb jij vanochtend al ingecheckt bij jezelf?✨

✨Ik zou het je echt willen aanraden. ‘s Ochtends de dag beginnen met stilte. En jezelf de vraag te stellen: hoe is het met mijn energie?

☀️Door jezelf deze vraag te stellen
open je een poort naar zelfzorg,
naar energetisch leiderschap over je dag. Niet als controle, maar als afgestemd zijn.

✨Want hoe kun je geven, creëren of helen
als je niet eerst even vraagt:
“Hoe is het eigenlijk met mijn energie’’?

☀️Deze eenvoudige vraag helpt je om bewust te starten.
Om af te stemmen op jezelf in plaats van meteen te reageren op de wereld.

Het is geen luxe. Het is een vorm van zelfleiderschap.❤️

04/08/2025

⭐️Was het een paar weken geleden de Koningin van Staven die het weekthema bepaalde, nu kwam de Koning van Staven tevoorschijn!

💫Een koning van staven heeft veel (vuur)kracht, is enthousiast, doelgericht, een harde werker, eerlijk, en charmant. Kan goed organiseren en weet zijn doel vaak te bereiken. Is ook oprecht betrokken bij de ander en weet anderen ook te inspireren.

💫De koning van staven staat voor de mannelijke (vuur)kracht in ons. Hij staat voor het geloof in eigen kunnen en van een zo groot mogelijke zelfontplooiing. Een Koning van Staven is een doener, maar wel vanuit zelfvertrouwen en ‘weten wat ‘ie wil’.

💫Je gaat graag je eigen richting en/of neemt graag de leiding. Toch kan het voorkomen dat anderen je iets té enthousiast vinden, en dat ze denken dat je doordraaft. Door je zelfbewuste vertrouwen in je eigen kunnen, kan het soms namelijk ook dominant overkomen. Je kunt ook onstuimig en vol ‘vuur’ reageren en soms wat ongeduldig zijn omdat je het lastig vindt om je aan te passen.

💫Het enthousiaste vuur in jou en je daadkracht kan ook leiden tot gehaastheid en chaos. Verder zegt deze kaart dat je graag anderen helpt, maar dat de problemen van anderen niet jouw levenslot moeten gaan bepalen.

💫De kaart staat voor groei van zelfrespect, het geloof in eigen kunde en kunnen maar blijf wel met beide benen op de grond. Moedigt je aan om te kijken hoe je de dingen zelf kunt doen. Neemt niet het werk uit handen, maar motiveert.

⭐️Boodschap
De boodschap is dat je kracht ligt in richting geven aan creatieve of spirituele energie, zonder jezelf daarin te verliezen. Kijk of je je kracht kan combineren met zachtheid en emotioneel contact.

💫Deze kaart gaat ook over leren aanwezig te zijn in het nu, niet alleen vlammen voor de wereld, maar ook zorg dragen voor je eigen basis. Leren meebewegen met wat zich aandient, ook als het buiten je plan valt.

✨Lichaamsgerichte toepassing:✨

De Koning van Staven belichaamt vurige kracht, visie en leiderschap – een kaart die bol staat van charismatische actie en innerlijke autoriteit. Lichaamsgericht staat hij voor krachtige, gecentreerde energie die via de wervelkolom omhoog stroomt, vooral ter hoogte van de zonnevlecht en het hartchakra.

✨Energiecentrum:
* Zonnevlechtchakra (plexus solaris): innerlijke kracht, wilskracht, daadkracht.
* Hartchakra: open leiderschap, bezieling, gepassioneerde betrokkenheid.
* Ruggengraat: belichaming van innerlijke standvastigheid en richting.

💫Houding & belichaming:
* Rechtheid van de rug, borstkas licht geopend: de koning staat stevig, in zijn kracht.
* De buik is ontspannen maar krachtig, als centrum van innerlijk vuur.
* Zijn blik is gefocust maar warm – zoals iemand die weet waar hij voor staat én inspireert.

💫Fysieke toepassing (oefening):
* Sta rechtop, voeten op heupbreedte, knieën licht gebogen.
* Breng je aandacht naar je buik en stel je daar een krachtig vuurtje voor.
* Adem diep in en voel hoe dit vuur zich uitbreidt naar je borst en ruggengraat.
* Visualiseer dat je een staf (zoals op de kaart) in je hand houdt: symbool voor richting, kracht en actie.
* Spreek hardop een innerlijke affirmatie uit (zie onder).

Affirmatie:
"Ik belichaam visie, moed en bezielde actie. Mijn vuur is mijn kracht."

✨ In lichaamsgerichte therapie:
* De Koning van Staven kan worden ingezet bij gebrek aan initiatief, twijfel aan leiderschap, of innerlijke onrust door remmingen.
* Ook bij burn-out, waarin het vuur te lang ongericht of opgebrand heeft gebrand, kan deze kaart helpen om het vuur weer gecentreerd aan te wakkeren.

Een hele fijne week! Liefs❤️

30/07/2025

☀️Vakantie voor jouw energieveld☀️

💫In de zomer zakt alles een beetje in. De drukte, de snelheid, de structuur. De zomer is perfect om op te laden. Niet alleen je lichaam, maar ook je energieveld.

✨Want al heb je vakantie, jouw energieveld draait gewoon door. Juist wanneer er niets moet, is er ruimte voor diepe ontspanning en heling.

💫En zoals ik al de nieuwsbrief vermeldde: boek je deze zomer 3 individuele sessies dan krijg je van mij naar keuze:

✨ Een afgestemde mini-reading voor jouw ZomerZiel
✨ Of een korte afstandshealing op een door jou gekozen vakantiedag
(ook als je aan de andere kant van Europa in een hangmat ligt😇)

De sessies mag je helemaal op jouw moment inplannen. Geen haast. Wel aandacht🥰

☀️Ik hoop je binnenkort te zien!
Mail naar wendy@quen.info of bel 0636417646

28/07/2025

❤️Aandacht voor wat er binnen bij jou afspeelt

☀️De kaart die voor deze week tevoorschijn kwam is ✨Schildknaap van Kelken✨

☀️Schildknaap van Kelken staat voor een mooie nieuwe kans, nieuwe mogelijkheid die te maken heeft met gevoelens. Een gebaar van liefde of verzoening die je door iemand krijgt aangereikt. Of je krijgt een bepaalde erkenning, bv op zakelijk/werk gebied. Het komt in ieder geval van buitenaf en je hoeft er niets voor te doen.

💫Het kan ook een verliefdheid betekenen. Bekers staan voor liefde en relaties. Het kan ook betekenen dat je je gevoelens gaat onderzoeken deze week. Er kunnen wellicht bepaalde emoties naar boven komen.

💫De schildknaap laat zien dat hij daar open voor staat. Deze week heb je dus meer aandacht voor je innerlijke belevingswereld. Wat zich daar binnenin bij jou afspeelt en waar je met een open blik naar wil kijken.

☀️Emoties en gevoelens kunnen ook via je dromen of via artistieke inspiratie bij je boven komen. Je gaat deze week dus meer naar je intuïtie luisteren, naar je heldere voelen en je diepere weten. Je bent echter niet zweverig, je staat hierin met beide benen op de grond. Je staat deze week open voor de boodschappen van je ziel.

De Schildknaap van Kelken is een zachte, gevoelige kaart die staat voor intuïtie, innerlijke beleving, dromen en emotionele ontvankelijkheid. Lichaamsgericht kun je deze kaart op meerdere niveaus benaderen:

💫Energetische locatie in het lichaam

De Schildknaap van Kelken resoneert sterk met het sacraal chakra (Svadhisthana), de plek van gevoel, creativiteit en verbinding met je innerlijke kind. Dit chakra bevindt zich net onder de navel.

Lichaamsgerichte toepassing

* Luisteren naar je lichaam: De Schildknaap nodigt je uit om naar subtiele signalen van je lichaam te luisteren. Zijn energie is ontvankelijk; het lichaam fluistert, en jij mag leren afstemmen op deze zachte stem.
* Zacht bewegen: Denk aan zachte bewegingsoefeningen zoals vloeiende dans, tai chi of intuïtief bewegen. Activiteiten waarbij je je laat leiden door gevoel i.p.v. ratio.
* Innerlijk kind werk: Leg je handen op je onderbuik en adem rustig in en uit. Vraag jezelf: Wat voelt mijn innerlijke kind nu? Wat heeft het nodig?
* Creatieve expressie via het lichaam: Laat emoties door je lichaam stromen via schilderen, zingen of beweging zonder doel. Niet presteren, maar voelen.

💫Mogelijke lichamelijke signalen bij disbalans

* Spanningen in de onderbuik of heupen
* Geblokkeerde tranen of moeite om gevoelens toe te laten
* Overgevoeligheid of juist afgestompt zijn
* Dromen of fantasieën die 'in het hoofd blijven hangen' i.p.v. belichaamd worden

💫Affirmatie

"Ik voel zacht en open, mijn lichaam wijst mij de weg naar mijn innerlijke waarheid."

💫Laat de Schildknaap van Kelken je eraan herinneren dat kwetsbaarheid geen zwakte is, maar een bron van diepe kracht – en dat je lichaam een veilige plek kan zijn om je emoties te ervaren.

Een hele fijne week! Liefs❤️

24/07/2025

☀️De plaatjes in je hoofd loslaten☀️

💫Herken je dat? Dat je geneigd bent te denken in plaatjes? Innerlijke beelden van hoe het leven ‘zou moeten zijn’ , hoe ‘jijzelf zouden moeten zijn’, hoe ‘geluk’ eruitziet, hoe ‘liefde’ eruitziet, ‘succes’ of ‘vervulling’.

💫Die plaatjes hebben zich vaak stilletjes in ons systeem genesteld. Vaak ontstaan vanuit wat we via onze opvoeding mee hebben gekregen, uit kinderlijke hoop, een bepaald gemis of bepaalde idealen. En ze kunnen zich zo diep verankeren dat we ons er onbewust naar vormen, of ertegen vechten.

💫En ze blijken vaak een illusie, die plaatjes. Ik kwam er laatst achter dat ik ook nog regelmatig in plaatjes dacht. Ik realiseerde me dat ik de plaatjes in mijn hoofd moest loslaten om me innerlijk vrij(er) te voelen.

☀️Maar hoe laat je zoiets los? Allereerst door te gaan herkennen welke plaatjes je (onbewust) met je mee draagt. Bewustwording is de eerste sleutel.

👉🏻Want zonder bewustzijn leeft het plaatje jou. Met bewustzijn leef jij jezelf.

☀️Voelen wat eronder zit.
Achter elk beeld zit een gevoel dat we zoeken: veiligheid, liefde, erkenning, thuiskomen, betekenis. Vraag jezelf: Wat hoop ik écht te voelen als dit plaatje uitkomt?
En dan: Kan ik dat gevoel nú al ruimte geven, zonder dat het plaatje werkelijkheid hoeft te worden?

💫Vaak zoeken we in beelden wat we in wezen al in ons dragen, maar nog niet durven belichamen.

💫Ruimte geven aan het niet-weten.
Loslaten betekent niet per se dat je het verlangen verwerpt. Het betekent: je grijpt er niet meer krampachtig naar.
Je geeft het terug aan de stroom van het leven, vertrouwend dat het juiste op het juiste moment zal ontstaan — of iets beters waar je nu nog geen beeld van hebt.

✨ Loslaten is durven bewegen zonder kompas, maar met vertrouwen in je innerlijke sterrenhemel.

💫Na het loslaten volgt vaak stilte. Onzekerheid. En het is juist in die stilte en het niet weten dat niet het beeld, maar het wezenlijke zich kan tonen.

❤️Wat als je jezelf toestaat om niet te weten hoe het moet zijn? Wat als je jezelf toestaat om gewoon… te zijn?

Welke plaatjes zou jij graag loslaten?

Liefs❤️

21/07/2025

☀️Een krachtig geloof in jezelf! ☀️

Voor deze week is het de Koningin van staven die het thema bepaalt!

💫Deze vrouw is enthousiast, gepassioneerd, weet wat ze wil. Onafhankelijk. Ze is heel daadkrachtig en heeft veel wijsheid. Ze wil haar leven zelf bepalen en weet wat daarvoor nodig is. Ze heeft een enorme levenslust.

💫De zonnebloem wijst op haar zonnige natuur. Het is een evenwichtige kaart. Je beschikt over veel zelfvertrouwen deze week. Je gelooft in jezelf! Je durft risico’s te nemen en hebt de energie om veel werk te verzetten. Je durft jezelf helemaal te laten zien! Je gevoelens mogen vrij stromen.

💫Geniet van de energie die je tot je beschikking hebt. Het brengt je succes op creatief of zakelijk gebied. Wel kun je gevoelig zijn voor kritiek. In je werk staat deze kaart voor je zelfstandigheid en je onafhankelijkheid. Je hebt nu de kracht om te groeien. Je verantwoordelijkheden uit te breiden. Het is voor jou ook een tijd waarin nieuwe contacten kunnen ontstaan. In een bestaande relatie kan er een opleving komen.

💫Lichaamsgerichte toepassing:

De Koningin van Staven is in lichaamsgerichte benadering een kaart van kracht, levendigheid en vurige uitstraling. Haar energie is verbonden met je solar plexus (zonnevlecht) en je hartgebied.

☀️Lichaamsgerichte toepassing☀️

Sta rechtop, borst open — Voel je krachtig en aanwezig, alsof je ruimte inneemt zonder te overdrijven.

Leg je handen op je zonnevlecht (boven je navel) — Adem diep in en voel hoe je warmte en kracht je hele romp vult.

Visualiseer een gouden zon in je buik die uitstraalt naar je hart en je armen, als een innerlijk vuur.

Activeer je houding met een lichte glimlach — dit opent je energieveld naar buiten toe, zoals de Koningin van Staven straalt.

💫Energetische werking:

Vergroot je charisma en uitstraling.

Helpt bij het loslaten van onzekerheid of terughoudendheid.

Versterkt het gevoel van ‘ik mag er zijn’ en ‘ik durf mijn licht te laten schijnen’.

💫Affirmatie:

“Ik straal kracht, warmte en vertrouwen uit.”

Een hele fijne week! ❤️