12/12/2025
Angst komt in verschillende vormen voor en elke vorm draagt een andere boodschap in zich.
✴️ Angst vanuit je onderbuik, de intuïtieve waarschuwing.
Soms voel je een duidelijke spanning in je onderbuik. Een sensatie die zegt: “Dit klopt niet voor mij.” Deze vorm van angst is intuïtief. Ze is geen paniek, maar een innerlijk kompas.
✴️ Angst vanuit het hoofd, de ratio die scenario’s maakt.
Gedachten die vooruitrennen naar de toekomst, of teruggrijpen naar ervaringen uit het verleden. Deze angst wil je beschermen door controle te zoeken, door te voorspellen en door risico’s te vermijden.
Wanneer je angst vanuit je ratio ervaart, kun je jezelf de vraag stellen:
💫 Is dit iets dat nu gebeurt of wat zou kunnen gebeuren?
💫 Welke herinnering of overtuiging wordt hier geraakt?
💫 Is deze angst van mij of van iemand anders?
Ook leven we in een tijd waarin angst continu wordt geactiveerd. Denk aan angst om je baan te verliezen, angst voor tekort, angst voor oorlog.
Angst is een krachtige energie en daarom kan ze ook worden ingezet om macht te creëren. Wanneer angst op individuen of groepen wordt geprojecteerd gebeurt er iets opmerkelijks: mensen komen minder op voor zichzelf, stellen zich afhankelijker op en zijn makkelijker beïnvloedbaar.
Als we te lang angst ervaren:
✨️Verhoogd het cortisol, je lichaam staat constant ‘aan’.
Dit kan leiden tot klachten zoals: spanning, slechts slapen, hormonale disbalans, overprikkeling of verminderde focus.
✨️ Overbelast zenuwstelsel, vechten, vluchten of bevriezen.
Het sympathische zenuwstelsel staat continu ‘aan’. Op een gegeven moment kan je systeem dit niet meer dragen waardoor je jeverdooft, leeg, moe of afgesneden van jezelf voelt.
✨️ Lagere weerstand
Het immuunsysteem wordt naar de achtergrond geduwd. Hierdoor kun je bijvoorbeeld sneller ziek worden, herstel je langzamer en ben je gevoeliger voor ontstekingen en vermoeidheid.
✨️ Spanning in spieren en organen.
Angst nestelt zich fysiek. Dit kan zich uiten in spanning in buik en onderrug, spierspanning in nek en schouders en een oppervlakkige ademhaling.
✨️Verstoring van de energiestroom
Holistisch gezien raakt de energiestroom uit balans, denk aan:
✴️ wortelchakra, veiligheid/ bestaansrecht
✴️ zonnevlechtchakra, controle/op eigen kracht staan
✴️ keelchakra, jezelf uitspreken
✨️Je intuïtieve kompas raakt overschaduwd.
Wanneer angst overheerst, neemt het hoofd het over en je intuïtie wordt minder hoorbaar.
Je ervaart gevoelens zoals twijfel, onzekerheid of niet weten welke kant je op moet.
Wanneer je angst doorvoelt en omzet in vertrouwen, ontspant je lichaam, word je intuïtie helderder en stroomt je energie vrijer. En dit blijft niet alleen bij jou. We zijn allemaal verbonden met het collectieve bewustzijn.
Elke keer dat iemand angst transformeert, verandert de trilling in het veld om ons heen.
Eén mens in vertrouwen heeft meer impact dan honderd mensen in angst. Door jouw transformatie help je niet alleen jezelf, je tilt ook het collectieve bewustzijn mee omhoog ✨️✨️✨️.
Mijn behandelingen dragen positief bij om uit je hoofd te zakken, om weer in contact te komen met je lichaam en om spanning en oude programma's los te laten. Je intuïtieve helderheid vergroot en je ontwikkelt een positievere mindset.
Meer weten? Stuur me een DM of neem een kijkje op mijn website www.energetictouch.nl.
Liefs,
Jantine🧡
