Inner Stillness

06/06/2025

🌿 EEN WEEKEND HELEMAAL VOOR JOU
Om te vertragen.
Om je op te laden.
Om je weer gedragen te voelen door de aarde, de stilte, en jezelf.

✨ Yin yoga, meditatie, slapen onder de sterren, tussen de alpaca’s.
🌙 Gezonde, liefdevol bereide maaltijden.
💧 Wellness, rust en verbinding.

Laat alles even los. En laat je omarmen door de helende, liefdevolle kracht van de natuur.
👉 Er zijn nog een paar plekken beschikbaar.
Reserveer jouw plek:

Een retraite speciaal gericht op vrouwen in de natuur met vegetarisch eten, YIN yoga en meditatie.

05/06/2025

HEALING EARTH RETREAT✨💫🦙🌳🌝🌸

In het weekend van 25 juli organiseer ik een bijzondere retreat bij Inner Stillness.

Laat je drie dagen lang omarmen door de helende, liefdevolle kracht van de natuur. Een plek waar alle ruimte is om te verzachten en te verbinden met jezelf.

Deze retreat is speciaal bedoeld en gericht op vrouwen. Om je te laten dragen door de zachte oerkracht van moederaarde. Om je te voeden en jouw levensenergie weer de ruimte te geven om te stromen.

Drie dagen lang om te vertragen, helemaal in je lichaam te kunnen zakken en contact te maken met de stilte en de zelfhelende kracht in jou met YIN Yoga, Yoga Nidra en meditatie.

Er is heerlijk vegetarisch eten en natuurlijk is er veel ruimte om te ontspannen en te genieten. Zo is er een verwarmde whirlpool bath waar je in kunt bubbelen, een sauna met etherische opgiet geurtjes en slaap je onder de Twentse sterrenhemel tussen de alpaca’s.

🌱 Meer info & programma: https://inner-stillness.nl/evenement/healing-earth-retreat

~ Voel je welkom! Suzanne

31/05/2025

Morgenochtend zondag 1 juni YIN YOGA & SOUNDCEREMONIE XL, 10.30 uur 🌼🌞✨

🙏 Nog twee plekjes beschikbaar!

Voel je welkom bij deze bijzondere ceremonie waarbij we de diepe werking van YIN Yoga combineren met helende klanken.

Dit keer staat het derde chakra centraal. Jouw innerlijke zon, het centrum van zachte kracht, eigenwaarde en levensenergie.

In afstemming met het seizoen en de kracht van de zon, openen we een veilige ruimte waar je volledig mag zakken in je lichaam en de stilte. Door de zachte houdingen, de trilling van klank en de uitnodiging tot vertraging, ontstaat er diepe verbinding met jezelf.

💛Suzanne & Soemintra

🌞👉 Reserveer jouw deelname via: https://hipsy.nl/event/123554-yin-yoga-soundceremonie

25/05/2025

🌼YIN YOGA & SOUNDCEREMONIE🌼

Voel je welkom bij deze bijzondere ceremonie waarbij we de diepe werking van YIN Yoga combineren met helende klanken.

Dit keer staat het derde chakra centraal. Jouw innerlijke zon, het centrum van zachte kracht, eigenwaarde en levensenergie.

In afstemming met het seizoen en de kracht van de zon, openen we een veilige ruimte waar je volledig mag zakken in je lichaam en de stilte. Door de zachte houdingen, de trilling van klank en de uitnodiging tot vertraging, ontstaat er diepe verbinding met jezelf.

💛Suzanne & Soemintra

🌞👉 Reserveer jouw deelname via: https://hipsy.nl/event/123554-yin-yoga-soundceremonie

24/04/2025

Meld je nu aan voor het gratis Healing Massage webinar 👉🏻 https://inner-sense.webinargeek.com/introductie-healing-massage

Voel jij dat je meer wilt doen met je intuïtie? Ben je geïnteresseerd in massage, energie, healing of lichaamswerk? Heb je een verlangen om vanuit verbinding met jezelf, zachtheid en liefde behandelingen te geven? In deze gratis webinar neem ik je mee in de wereld van healing massage – een helende vorm van aanraking die verder gaat dan techniek.

Wat je kunt verwachten in dit gratis webinar:

🪷Wat healing massage écht is, hoe healing werkt en hoe je met deze massage een andere laag aanraakt dan met een gewone ontspanningsmassage
🪷Een oefening om direct jouw unieke helende stroom te ervaren
🪷Wat je gaat leren tijdens een Healing Massage cursus

Ben je nieuwsgierig naar de tweedaagse Healing Massage cursus? Kijk dan hier 🌸 https://inner-stillness.nl/evenement/healing-massage-cursus-mei2025

Intuïtief masseren vanuit de ruimte van het Hart

24/02/2025

✨YIN YOGA & SOUNDCEREMONIE✨

Wintereditie: een Verstillend Ritueel voor Jezelf

De winter nodigt ons uit om te vertragen, naar binnen te keren en onszelf te voeden met rust en zelfzorg. Tijdens deze bijzondere reis van Yin Yoga & Sound Healing dompelen we je onder in de verstillende energie van het seizoen.

Met zachte yin-houdingen brengen we het lichaam in diepe ontspanning, terwijl helende klanken je meenemen op een innerlijke reis. Een moment om te aarden en te luisteren naar wat zich van binnen kenbaar wil maken.

Gun jezelf dit warme wintercadeau en stap in de magie van heling en rust.

We kijken er heel erg naar uit dit samen met jou te beleven in een intieme setting midden in de natuur met maximaal 9 deelnemers.

Reserveer jouw plek online! Je kunt kiezen op welke tijd je het liefste deelneemt.
🪷Tickets 10.30 uur: https://hipsy.nl/event/102124-yin-yoga-soundceremonie
🪷Tickets 14.00 uur: https://hipsy.nl/event/102358-yin-yoga-soundceremonie

Warme groet,
Soemintra Ramdjoe & Suzanne van Hooff

www.inner-stillness.nl
www.beautybysoemintra.nl

25/10/2024

Wie wil er morgen zaterdag 26 okt. een gratis Access Bars behandeling ervaren van een cursist? (vrouw)
Tijd: 10.45 of 14.15 uur

11/10/2024

Access Bars zijn 32 energiepunten die op en door het hoofd heen lopen. Door deze zachtjes aan te raken, kun je stress, spanningen en beperkende gedachten ontladen. De behandeling brengt je in een staat van diepe ontspanning, heling en verzachting. Hierdoor is het gemakkelijker het leven weer helemaal te ontvangen. Je ervaart de ruimte van bewustZijn en kunt de fluisteringen van jouw gewaarzijn en innerlijke weten horen.

Op zaterdag 26 oktober en 7 december geef ik de eendaagse Access Bars trainingsdag weer in Albergen. Tijdens deze dag leer je een Access Bars behandeling zelf te geven.

👉🏻 Meer info: https://inner-stillness.nl/evenement/access-bars-class-26okt

Wat is de energie van wat jij graag zou willen creëren in jouw leven?✨

15/08/2024

Wie wil er aanstaande zaterdag 17 aug. een gratis Access Bars behandeling ervaren van een cursist? (vrouw)
Tijd: 10.45 of 14.15 uur

29/04/2024

De eerstvolgende events even op een fijn rijtje 🥰
Allemaal gegeven vanuit de energie waarmee ik me zo graag verbind; een helende, intuïtieve stroom die koestering, verzachting en verstilling in jezelf brengt.

Onder de naam Inner Sense zijn mijn behandelingen en events een viering van deze energie. Ik richt mij daarbij sinds dit jaar speciaal op vrouwen.

🌸 Healing Massage: https://inner-stillness.nl/evenement/healing-massage-cursus-mei2024
🌻 Access Bars: https://inner-stillness.nl/evenement/access-bars-class-8juni
🌾 Yoga Nidra (7 mei geen les i.v.m. meivakantie): https://inner-stillness.nl/evenement/yoga-nidra
Overzicht van alle events: https://inner-stillness.nl/cursussen-workshops

Waar mag jij verzachting in vinden deze lente…
~Suzanne

02/04/2024

YOGA NIDRA

Yoga Nidra staat er bekend om de yoga van de slaap te zijn. Het is een meditatieve vorm van yoga waarbij liggend op een yogamatje naar complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning wordt toegewerkt. Tijdens Yoga Nidra lijkt het alsof je slaapt, maar je bewustzijn is nog aan het werk op een dieper niveau. Hierdoor kunnen spanningen die je onbewust vasthoudt, verwerkt worden en kan je lichaam zich op verschillende vlakken compleet ontspannen. Je werkt naar deze staat toe door middel van een aantal systematische oefeningen en visualisaties.

DIEP ONTSPANNEND
Yoga Nidra is een moment helemaal voor jou om terug in verbinding te komen met jeZelf, je lichaam en je te laten dragen in het moment. Doordat je in een diepe ontspanning komt, spreek je het zelfherstellende vermogen van je lichaam aan en kun je luisteren naar jouw innerlijke weten. Je energieveld wordt ontvankelijk waardoor je jouw hartsverlangens in je leven kunt creëren. De energie van zachtheid en liefde is wat iedere les draagt.

OPBOUW VAN DE LES
We starten de les met wat rek, strek- en yin yoga-oefeningen om aan te komen in je lichaam. Na een korte zittende meditatie, gaan we over op de diep ontspannende Yoga Nidra sessie. Onze sfeervolle locatie bevindt zich in de rust en ruimte van de natuur in Albergen.

Benieuwd of het wat voor je is?
Ik geef wekelijks les op dinsdagavond 20.00 uur - 21.00 uur.
Proefles: 5 euro
10 keer Yoga Nidra strippenkaart: 125 euro
Losse les: 15 euro
Gegeven door: Suzanne van Hooff

Aanmelden: https://inner-stillness.nl/evenement/yoga-nidra
www.inner-stillness.nl