30/10/2025
Thema-avonden met Tante Doula! 💜
In samenwerking met Jo-Anne organiseren we om de twee tot drie weken een gezellige en waardevolle thema-avond. Vol met eerlijke, praktische en nuchtere informatie rondom de zwangerschap, bevalling en kraamtijd.
✨️ Je zou het kunnen zien als een mini zwangerschapscursus, met fijne tips, echte verhalen, en ruimte voor al jouw vragen.
Je partner is uiteraard ook welkom. Samen leren en voorbereiden is tenslotte nog leuker en waardevoller!
Na iedere avond krijg je een simpele hand-out mee zodat je alles rustig nog eens kunt nalezen en kunt bespreken.
💬 “Mijn partner en ik hebben echt veel geleerd deze avonden. We zijn heel blij dat we hier zijn geweest want dit heeft ons echt geholpen tijdens de bevalling en het gehele proces daarna. Een absolute aanrader!"
💬 "Jo-Anne, en Pam zijn beide heel nuchter en dat is zo fijn, dat maakt deze avonden laag drempelig en ook gewoon gezellig!"
💬 "Jo-Anne weet heel goed waar ze over verteld en uiteindelijk maak je na deze avonden zelf weloverwogen keuzes."
---
✨ De thema’s die aan bod komen:
🩵 Het Bevalplan – leer waarom en hoe je een plan maakt dat echt bij jullie past.
💫 Hormonen tijdens de bevalling – ontdek hoe jij (en je partner) de oxytocine kunnen laten stromen.
🌿 Natuurlijke pijnstilling – van bevalkam tot TENS, ontdek wat bij jou werkt.
🏡 Het Kraamplan – maak een plan voor rust, herstel en fijne eerste weken samen.
---
📅 3 december 21.00 uur, 19 december 19.00 uur, 7 en 28 januari 21.00 uur
📍 Locatie: Studio Zwanger & Zen
🕘 Duur: ±60 minuten
Je kiest zelf welke thema’s jou het meest aanspreken, alle avonden volgen hoeft dus niet.
💻 Aanmelden kan direct via de agenda op de website.
Samen maken we er een voorbereiding van die voor iedereen waardevol is. Of je nou gaat bevallen voor een eerste, tweede, derde of vierde keer 💜
