Club You Health Fitness & Sports

Club You Health Fitness & Sports Bij CLUB YOU Health Fitness & Sports staat een heel team voor jou klaar om je doelen te behalen!

Club You heeft 1200m2 Sport- & ontspanningsplezier voor jong en oud. Club You biedt niet alleen onbeperkt individueel sporten maar ook de mogelijkheid om deel te nemen aan de verschillende groepslessen. Het groepslessen aanbod van Club You is vrij divers en toegankelijk voor zowel jong en oud.

๐— ๐—ข๐—ง๐—œ๐—ฉ๐—”๐—ง๐—œ๐—˜ ๐—›๐—˜๐—Ÿ๐—ฃ๐—ง ๐—๐—˜ ๐—ข๐—ฃ ๐—ช๐—˜๐—š ๐— ๐—”๐—”๐—ฅ ๐—ฅ๐—œ๐—ง๐— ๐—˜ ๐—›๐—ข๐—จ๐——๐—ง ๐—๐—˜ ๐—œ๐—ก ๐—•๐—˜๐—ช๐—˜๐—š๐—œ๐—ก๐—š!De sleutel zit niet alleen in motivatie, maar ook in de ritme....
18/11/2025

๐— ๐—ข๐—ง๐—œ๐—ฉ๐—”๐—ง๐—œ๐—˜ ๐—›๐—˜๐—Ÿ๐—ฃ๐—ง ๐—๐—˜ ๐—ข๐—ฃ ๐—ช๐—˜๐—š ๐— ๐—”๐—”๐—ฅ ๐—ฅ๐—œ๐—ง๐— ๐—˜ ๐—›๐—ข๐—จ๐——๐—ง ๐—๐—˜ ๐—œ๐—ก ๐—•๐—˜๐—ช๐—˜๐—š๐—œ๐—ก๐—š!
De sleutel zit niet alleen in motivatie, maar ook in de ritme. Door vaste sport momenten te plannen en ook te komen als je even geen zin hebt, bouw je een gewoonte op die vanzelf goed voelt.

Voor je het weet, is bewegen net zo normaal als werken, koffie drinken of ontspannen.
Vind je het lastig om dit vol te houden? Met Personal Training krijg je structuur, motivatie en een stok achter de deur. Je spreekt vaste tijden af met je trainer en werkt samen aan jouw doelen.

Probeer het ook eens uit! Meld je via onze website aan voor een GRATIS Personal Training: https:/clubyou.nl/power

๐——๐—œ๐—ง ๐—œ๐—ฆ ๐—ช๐—”๐—”๐—ฅ๐—ข๐—  ๐—•๐—˜๐—š๐—˜๐—Ÿ๐—˜๐—œ๐——๐—œ๐—ก๐—š ๐—ญ๐—ข ๐—•๐—˜๐—Ÿ๐—”๐—ก๐—š๐—ฅ๐—œ๐—๐—ž ๐—œ๐—ฆ!Bij Club You trainen veel mensen zelfstandig, maar nooit alleen. Onze trainer...
12/11/2025

๐——๐—œ๐—ง ๐—œ๐—ฆ ๐—ช๐—”๐—”๐—ฅ๐—ข๐—  ๐—•๐—˜๐—š๐—˜๐—Ÿ๐—˜๐—œ๐——๐—œ๐—ก๐—š ๐—ญ๐—ข ๐—•๐—˜๐—Ÿ๐—”๐—ก๐—š๐—ฅ๐—œ๐—๐—ž ๐—œ๐—ฆ!
Bij Club You trainen veel mensen zelfstandig, maar nooit alleen. Onze trainers kijken mee, geven tips en helpen je om het beste uit je training te halen. Zo leer je sporten op een manier die past bij jou en blijf je gemotiveerd.
โ€ข
Maak gebruik van een GRATIS Personal Training en ontdek of PT iets voor jou is. Meld je aan via onze website: https://clubyou.nl/power
โ€ข

๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช ๐—•๐—œ๐— ๐—–๐—Ÿ๐—จ๐—• ๐—ฌ๐—ข๐—จ? ๐—ž๐—ข๐—  ๐—š๐—˜๐—ช๐—ข๐—ข๐—ก ๐—˜๐—˜๐—ก๐—ฆ ๐—ž๐—œ๐—๐—ž๐—˜๐—ก!Ben je benieuwd hoe het er bij Club You aan toe gaat? Kom gerust eens langs v...
05/11/2025

๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช ๐—•๐—œ๐— ๐—–๐—Ÿ๐—จ๐—• ๐—ฌ๐—ข๐—จ? ๐—ž๐—ข๐—  ๐—š๐—˜๐—ช๐—ข๐—ข๐—ก ๐—˜๐—˜๐—ก๐—ฆ ๐—ž๐—œ๐—๐—ž๐—˜๐—ก!
Ben je benieuwd hoe het er bij Club You aan toe gaat? Kom gerust eens langs voor een vrijblijvende rondleiding. We laten je de club zien, beantwoorden je vragen en helpen je met de eerste stap. Zo kun je zelf ervaren hoe de sfeer bij ons is.

Meld je via onze website aan voor een vrijblijvende rondleiding: https://clubyou.nl/power

30/10/2025

๐—•๐—œ๐— ๐—–๐—Ÿ๐—จ๐—• ๐—ฌ๐—ข๐—จ ๐—ฉ๐—œ๐—ก๐——๐—˜๐—ก ๐—ช๐—˜ ๐—›๐—˜๐—ง ๐—•๐—˜๐—Ÿ๐—”๐—ก๐—š๐—ฅ๐—œ๐—๐—ž ๐——๐—”๐—ง ๐—œ๐—˜๐——๐—˜๐—ฅ๐—˜๐—˜๐—ก ๐—ญ๐—œ๐—–๐—› ๐—™๐—œ๐—๐—ก ๐—ฉ๐—ข๐—˜๐—Ÿ๐—ง ๐—œ๐—ก ๐——๐—˜ ๐—ฆ๐—ฃ๐—ข๐—ฅ๐—ง๐—ฆ๐—–๐—›๐—ข๐—ข๐—Ÿ
Bij ons hoef je het niet allemaal zelf te weten. Heb je vragen of weet je niet precies hoe je een oefening moet uitvoeren? Stap gerust op een van onze trainers af. We helpen je graag verder, zodat je met vertrouwen kunt trainen.
โ€ข
Wil je weten of de sportschool iets voor jou is? Doe onze lidmaatschapstest en ontdek of Club You bij jou past: https://f.mtr.cool/mdzwkgzgfb

๐—›๐—ผ๐—ฒ ๐—ธ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ ๐—ท๐—ฒ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ท๐˜‚๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐˜„๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐˜?๐Ÿ”ธTe licht trainen = Geeft geen uitdaging en geen resultaat!โ€ข๐Ÿ”ธTe zwaar trainen = Geeft sle...
22/10/2025

๐—›๐—ผ๐—ฒ ๐—ธ๐—ถ๐—ฒ๐˜€ ๐—ท๐—ฒ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ท๐˜‚๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐˜„๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐˜?
๐Ÿ”ธTe licht trainen = Geeft geen uitdaging en geen resultaat!
โ€ข
๐Ÿ”ธTe zwaar trainen = Geeft slechte techniek en kans op blessures!
โ€ข
๐Ÿ”ธJuist gewicht = Betekent gecontroleerd bewegen, prikkel voor de spieren & de laatste herhalingen nรฉt halen!
โ€ข
Twijfel je? Vraag het dan aan onze trainers in de Club. Zij helpen je graag verder!

๐—ฉ๐—”๐—ก ๐—•๐—˜๐—ช๐—˜๐—š๐—˜๐—ก ๐—ž๐—ฅ๐—œ๐—๐—š ๐—๐—˜ ๐— ๐—˜๐—˜๐—ฅ ๐—˜๐—ก๐—˜๐—ฅ๐—š๐—œ๐—˜ ๐—ง๐—˜๐—ฅ๐—จ๐—šEen uurtje sporten kost je misschien wat moeite, maar geeft je vaak meer terug da...
18/10/2025

๐—ฉ๐—”๐—ก ๐—•๐—˜๐—ช๐—˜๐—š๐—˜๐—ก ๐—ž๐—ฅ๐—œ๐—๐—š ๐—๐—˜ ๐— ๐—˜๐—˜๐—ฅ ๐—˜๐—ก๐—˜๐—ฅ๐—š๐—œ๐—˜ ๐—ง๐—˜๐—ฅ๐—จ๐—š
Een uurtje sporten kost je misschien wat moeite, maar geeft je vaak meer terug dan je dacht. Je hoofd is lichter, je lijf voelt sterker en je dag loopt net wat makkelijker. Dus twijfel niet te lang: dit is jouw moment.
โ€ข
Wil je weten of de sportschool bij jou past? Meld je aan voor een GRATIS Lidmaatschapstest! Vraag aan via onze website: https://clubyou.nl/power
โ€ข

๐— ๐—”๐—”๐—ž ๐—ฉ๐—”๐—ก ๐Ÿฏ๐Ÿฌ ๐— ๐—œ๐—ก๐—จ๐—ง๐—˜๐—ก ๐—˜๐—˜๐—ก ๐—š๐—ข๐—˜๐——๐—˜ ๐—ช๐—ข๐—ฅ๐—ž๐—ข๐—จ๐—ง ๐Ÿ’ชGeen uren de tijd? Geen probleem. Met een korte warming-up, een aantal korte all-...
03/10/2025

๐— ๐—”๐—”๐—ž ๐—ฉ๐—”๐—ก ๐Ÿฏ๐Ÿฌ ๐— ๐—œ๐—ก๐—จ๐—ง๐—˜๐—ก ๐—˜๐—˜๐—ก ๐—š๐—ข๐—˜๐——๐—˜ ๐—ช๐—ข๐—ฅ๐—ž๐—ข๐—จ๐—ง ๐Ÿ’ช
Geen uren de tijd? Geen probleem. Met een korte warming-up, een aantal korte all-round oefeningen en een rustige cooling-down heb je in een half uur een training waar je echt iets aan hebt. Zet het in je agenda en pak je work-outs mee.
โ€ข

๐—›๐—ฒ๐—ฏ ๐—ท๐—ฒ ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—ช๐—ผ๐—ฟ๐—ธโ€“๐—ข๐˜‚๐˜?Weet je niet zeker welk gewicht past? Hoe je een oefening het beste uitvoert? Of we...
27/09/2025

๐—›๐—ฒ๐—ฏ ๐—ท๐—ฒ ๐—ผ๐—ผ๐—ธ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ท๐—ผ๐˜‚๐˜„ ๐—ช๐—ผ๐—ฟ๐—ธโ€“๐—ข๐˜‚๐˜?
Weet je niet zeker welk gewicht past? Hoe je een oefening het beste uitvoert? Of welk toestel handig is voor jouw doel? Stap dan op onze trainers af. Er is altijd wel een trainer te vinden in de Club.
โ€ข
We kijken graag mee en helpen je verder. Zo haal je meer resultaat uit je trainingen en voorkom je onnodige blessures.
โ€ข

๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช๐—˜ ๐—ช๐—˜๐—˜๐—ž = ๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช๐—˜ ๐—ž๐—”๐—ก๐—ฆ๐—˜๐—ก!Misschien heb je afgelopen weekend genoten van het Lammetjeswiel Festival of een ander leuk ...
23/09/2025

๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช๐—˜ ๐—ช๐—˜๐—˜๐—ž = ๐—ก๐—œ๐—˜๐—จ๐—ช๐—˜ ๐—ž๐—”๐—ก๐—ฆ๐—˜๐—ก!
Misschien heb je afgelopen weekend genoten van het Lammetjeswiel Festival of een ander leuk feestje. Het is weer tijd voor actie! Tag je vriend(in) die vandaag met jou mee moet voor een work-out.
โ€ข

๐—–๐—Ÿ๐—จ๐—• ๐—ฌ๐—ข๐—จ ๐— ๐—ข๐—ฅ๐—š๐—˜๐—ก ๐—š๐—˜๐—ฆ๐—Ÿ๐—ข๐—ง๐—˜๐—ก!Vanwege het Havenfestival is Club You op zaterdag 20 september gesloten. We wensen je een mooie...
19/09/2025

๐—–๐—Ÿ๐—จ๐—• ๐—ฌ๐—ข๐—จ ๐— ๐—ข๐—ฅ๐—š๐—˜๐—ก ๐—š๐—˜๐—ฆ๐—Ÿ๐—ข๐—ง๐—˜๐—ก!
Vanwege het Havenfestival is Club You op zaterdag 20 september gesloten. We wensen je een mooie dag toe.
โ€ข
Zondag is de club uiteraard wel geopend. We staan dan om 08.00 uur voor je klaar!
โ€ข

12/09/2025

๐—›๐—˜๐—ง ๐—œ๐—ฆ ๐—›๐—”๐—Ÿ๐—ฉ๐—˜๐—ฅ๐—ช๐—˜๐—š๐—˜ ๐—ฆ๐—˜๐—ฃ๐—ง๐—˜๐— ๐—•๐—˜๐—ฅ..
Kom van de bank aan en pak je sportieve ritme weer op! Bij Club You helpen we graag op weg.
โ€ข
Wil je starten met sporten? Meld je aan voor een GRATIS Proefweek Fitness. Claim je Proefweek via onze website https://clubyou.nl/power
โ€ข

Adres

Plantageweg 25
Alblasserdam
2951GN

Openingstijden

Maandag 07:00 - 22:00
Dinsdag 07:00 - 22:00
Woensdag 07:00 - 22:00
Donderdag 07:00 - 22:00
Vrijdag 07:00 - 20:00
Zaterdag 08:00 - 13:00
Zondag 08:00 - 13:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Club You Health Fitness & Sports nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Club You Health Fitness & Sports:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram