Reshma Body and Mind

10/04/2026

Wat ooit begon als niet gezien worden en niet mee kunnen komen, zette zich vast als trauma en eindigde in een hard oordeel over mezelf:
"ik ben dom".

Wat leek op ‘dom zijn’, was in werkelijkheid een systeem dat moest overleven. Mijn energie ging naar veiligheid. School had simpelweg geen prioriteit.

Niet omdat ik het niet kon, maar omdat mijn wijsheid verborgen lag onder overleving.

Zelfs nu merk ik regelmatig dat mijn brein niet alles onthoudt en hierin zijn eigen prioriteiten kiest. Dat gaat soms ten koste van de behoeften van anderen. Niet uit onwil, maar omdat mijn systeem nog altijd gericht is op wat op dat moment het meest veilig en noodzakelijk voelt.

Daarom kies ik ervoor mijn systeem te respecteren. Ik hoop jij die van jou ook.

Herken jij dat?
Je mag het hier delen of me een berichtje sturen naar .body_and_mind 🤍

09/04/2026

✨ oneindige overvloed ✨

Ik droomde dat ik een download ontving.
Een straal van oneindige overvloed.

Van top tot teen werd ik ermee gevuld.
Van boven naar beneden, totdat ik helemaal loaded was.

Ik kon zó diep voelen hoe het is om het oneindige te hebben.Dat het niet op kan.Nooit meer.

Het voelde sereen.
💫 Veilig.
💫 Zacht.
💫 Gelukkig.

Later in dezelfde droom gebeurde het opnieuw.

Twee keer mocht ik voelen hoe het is om het oneindige werkelijk in je lichaam te dragen. ✨

07/04/2026

Online één-op-één sessies zijn mogelijk.
Of je nu aan de andere kant van Nederland bent of ergens anders in de wereld, ik begeleid je in alle rust en met volledige aandacht voor jou.

Liefs Reshma 🫶🏽

07/04/2026

Het Maanhuis, Koedijk 🌙

Deze fantastische plek voelt meteen als een warm bad wanneer je binnenkomt. De ruimte is prachtig en de energie voelt heerlijk zacht.

Hier kan je lekker zakken en zijn.
Dat is precies de bedding die de workshopreeks Grenzen en Veiligheid nodig heeft.

In deze reeks staat tijdens elke workshop een ander thema centraal.

We werken onder andere aan:
• het voelen en aangeven van je grenzen
• het ontdekken waar jouw dieperliggende patronen vandaan komen
• het aanpakken van diepgewortelde problemen
• wat veiligheid voor jou betekent en hoe je die kunt ervaren
• hoe veiligheid voelbaar wordt in je lichaam
• hoe innerlijke rust je helpt om echte verbinding aan te gaan
• wat voor jou een betekenisvolle toekomst is, en hoe je daar concrete stappen in kunt zetten.

Deze reeks gaat niet alleen over veiligheid, maar ook over het begrijpen van jouw patronen, hoe je ze kunt doorbreken en wat een mooi en vervullend leven voor jóu betekent.

📥 Voelt dit als iets voor jou? Schrijf je dan in.
We kijken ernaar uit je te ontmoeten.

Op zaterdag 30 mei en zaterdag 27 juni vindt onze volgende workshop plaats.

Wil jij meedoen of heb je vragen?
Stuur me gerust een bericht - .body_and_mind of meld je aan 🤍

Liefs Reshma
Reshma's Body and Mind
नमस्ते

06/04/2026

Ben je benieuwd of mijn manier van werken bij jouw vraag past?

Stuur me gerust een berichtje.

Ik denk graag met je mee en leg met liefde uit hoe ik werk

Liefs Reshma 🫶🏽

06/04/2026

Dromen zijn voor mij meer dan alleen slapen.
Het zijn beelden, boodschappen en soms complete reizen.

Ik neem jullie graag mee in deze wereld 🌙✨

Liefs Reshma

03/04/2026

Een stukje van mijn pad… 🤍
Vanaf half december was ik een aantal maanden meer naar binnen gekeerd.

De dag dat ik de workshop van het Medicijnwiel volgde, gebeurde het omgekeerde. Vanaf dat moment stond ik weer helemaal aan. Boem!

Vol energie, vol ideeën, en weer volop in het leven.
En tot op de dag van vandaag is dat nog steeds niet gestopt...

Binnenkort ga ik het karmische stuk bij Marion verder uitwerken aan de hand van het Medicijnwiel.

Ik neem je hier graag de volgende keer
verder in mee!

Liefs,
Reshma's Body and Mind
नमस्ते

02/04/2026

01/04/2026

De heks in mij 🔮

Ik droomde dat een jonge vrouw door een vriendin naar mij toe werd gebracht. Ze liep tegen een probleem aan een zat er helemaal doorheen.

In de droom zou ik haar leren hoe ze haar probleem zelf kon dichten. Namelijk, met een witte zachte heldere magische lijn, die de ‘scheur’ zou opvullen. De voorbereidingen die ik hiervoor moest doen voelde licht, ontspannen en alledaags.

En dat is ook wat ik uit deze droom haal. Ik geloof erin om iemand op zo’n manier te begeleiden dat zij het uiteindelijk zelf kan. Niet door te fiksen, redden of oplossen. Dat heb ik in het verleden wel vaker gedaan, maar op de lange duur was dat niet helpend.

Dat is ook wat er gebeurt nu ik ouder word. Dat ik steeds meer wijsheid ga bezitten. Niet alleen voor mezelf, maar juist om door te geven.

Liefs,
Reshma

नमस्ते

01/04/2026

✨ De heks in mij ✨

Ik droomde dat een jonge vrouw door een vriendin van mij naar mij toe werd gebracht. Ze liep tegen een probleem aan.

In de droom zou ik haar leren hoe ze haar probleem zelf kon dichten. Met een zachte, heldere, magische witte lijn die de ‘scheur’ volledig op zou vullen.

Ik was bezig alles rustig voor te bereiden. Het voelde licht, magisch, ontspannen en alledaags.

En dat is ook wat ik uit deze droom haal.

Ik geloof erin om iemand op zo’n manier te begeleiden dat zij het uiteindelijk zelf kan. Niet door te fiksen, redden of oplossen. Dat heb ik in het verleden wel vaker gedaan, maar op de lange duur was dat niet helpend.

Dat is ook wat er gebeurt nu ik ouder word. Dat ik steeds meer wijsheid ga bezitten. Niet alleen voor mezelf, maar juist om door te geven.

Liefs,
Reshma

नमस्ते

01/04/2026

.... Onlangs bezocht ik voor het eerst "De Groene Linde" en wauw… wat een plek ✨

Dit is al lange tijd mijn favoriete lijn om zelf mee te werken. Ik gebruik de oliën om te aarden, mijn energie te bewaken, soms om iets te activeren en soms juist om te verzachten of af te sluiten.

Ook tijdens mijn workshops en healings werk ik met deze oliën, omdat ze energetisch zó krachtig zijn.

Maar de winkel zelf… die had ik nog niet eerder bezocht. En ik was oprecht verrast door de hoeveelheid geuren, sprays, oliën en blends. Oneindige rijen, voor dingen die ik niet had kunnen bedenken.

Wat ik misschien nog wel het meest bijzonder vond:
❦ dat ik daar intuïtief kon uitpendelen wat ik nodig heb, en voor hoe lang.

Er lagen allemaal handige kaartjes die je daarvoor kon gebruiken. Ik voelde mij als een kind in een snoepwinkel.

Echt een plek waar ik mij helemaal thuis voel.
Ik kan niet wachten om er weer naartoe te gaan.

𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗮𝗹 𝗯𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗺𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗼𝗹𝗶ë𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗗𝗲 𝗚𝗿𝗼𝗲𝗻𝗲 𝗟𝗶𝗻𝗱𝗲? 𝗘𝗻 𝘃𝗼𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗵𝗶𝗲𝗿 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝗺𝗲𝗲 𝘄𝗶𝗹𝘁?

Laat het me weten 💬 in de reacties of stuur me een berichtje ➝ .body_and_mind ik deel graag wat voor mij werkt of waar je kunt beginnen.

Liefs Reshma
Reshma's Body and Mind
नमस्ते

31/03/2026

Niet vaak, maar wel echt.
Sommige verbindingen veranderen van vorm,
maar verdwijnen niet. We kennen elkaar al sinds ik 26 ben. En ooit waren we ook “familie”...

We zien elkaar niet vaak, misschien één of twee keer per jaar… maar juist daardoor zijn die momenten zo speciaal. Momenten om naar uit te kijken. Om even stil te staan, bij te praten,
en ja… ook om mezelf mooi aan te kleden. Ik kan daar echt van genieten.

We hebben elkaar in zoveel fases van het leven meegemaakt. Groeien, vallen, opstaan.
En ergens… zijn we elkaar nooit echt kwijtgeraakt.

Dat voelt voor mij heel bijzonder. Dit soort verbindingen… zijn zeldzaam. En daarom zo waardevol.💛

Liefs Reshma
नमस्ते