Fysiotherapie De Mare

19/09/2025

Vandaag is Mariska aanwezig bij het Shoulder & Elbow Therapy Congress in Rotterdam!
Het thema is “Joint Goals” waarbij meerdere toonaangevende internationale sprekers hun kennis delen.
Weer helemaal op de hoogte van de laatste ontwikkelingen om mensen nog beter te kunnen helpen met hun klachten.

15/09/2025

LET OP
🚧 Wegwerkzaamheden 🚧

Van 15 tot en met 26 september zijn ze voor het Gezondheidscentrum aan het werk. Ze zijn aan het werk bij de bushalte en het kruispunt van de Laan van Straatsburg, Laan van Troyes en het Beneluxplein.

Het parkeerterrein is bereikbaar via de andere kant (via de busbaan).

13/09/2025

Let op!! 🚧🦺
Vanwege onderhoud aan de Wielingenweg de komende maanden moet u mogelijk omrijden om bij het Gezondheidscentrum te komen.

🚧 Werkzaamheden Wielingenweg vanaf 8 september 🚧

We gaan aan de slag met een deel van de Wielingenweg, tussen de Laan van Straatsburg en de Zuiderzeeweg. Het asfalt wordt vervangen en de straat krijgt een nieuwe inrichting. Denk aan drempels, versmalde rijbaan, verplaatste parkeervakken én extra groen 🌿.

📅 De werkzaamheden starten in de week van 8 september en duren tot eind 2025. In 2026 wordt het groen aangelegd. We werken in 8 fases van 1 tot 2 weken. Tijdens elke fase is dat deel van de straat afgesloten voor verkeer en parkeren.

ℹ️ Meer informatie, het definitieve ontwerp en de fases staan op onze website 👉 https://bit.ly/3UWj3gJ

08/09/2025

𝗚𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁𝘀𝗰𝗵𝗲𝗰𝗸 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝟲𝟱+ 🌿
Benieuwd hoe je er nu voor staat en wat jij kunt doen om gezond en vitaal ouder te worden?

Kom langs bij de gratis vitaliteitscheck van Sport Vitaal:

📍 𝗗𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟭 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 – Wijkcentrum Mare Nostrum
📍 𝗠𝗮𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟱 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 – Ontmoetingscentrum De Rietschoot (Koedijk)
🕐 13.00 – 17.00 uur

Wat kun je verwachten?
✅ Metingen van balans, voeding, gewicht & spiermassa
✅ Persoonlijk advies van specialisten
✅ Tips voor een f***e & gezonde leefstijl

👉 Meld je gratis aan via:
✉️ fit@alkmaarsport.nl

📞 06-28510517 (ma–vr, 9.00–12.00 uur)

13/08/2025

Themabijeenkomst Longfonds
Hoe (goed) inhaleer ik?

Woensdag 27 augustus is er weer een koffie-middag in Wijkcentrum Mare Nostrum.

Deze keer is er een longverpleegkundige aanwezig om voorlichting te geven over longmedicatie en inhaleren en al uw vragen te beantwoorden.

Kom je ook langs voor een ontspannen en gezellige middag onder het genot van een kopje koffie of thee?

Het is tevens een mooie kans om andere mensen met een longziekte te ontmoeten en samen ervaringen te delen.

Neem uw eigen medicatie mee!

🎯Mare Nostrum, Arubastraat 2

🗓️ Woensdag 27 augustus 2025

🕑 14.00 - 16.00 uur

Meldt je aan bij Elly van der Kreeft via:
📧 nutcho10@gmail.com
📞 06-40022534

31/07/2025

🎯 Vacature Fysiotherapeut
📍 Alkmaar

Voor onze praktijk in het Gezondheidscentrum de Mare in Alkmaar-Noord zoeken wij per direct een enthousiaste collega Fysiotherapeut om ons gezellige team te versterken.
Ben jij een energieke en betrokken fysiotherapeut die mensen écht verder wil helpen?
Dan zijn wij op zoek naar jou!

✅ Een werkplek waar samenwerking en plezier in het werk voorop staan.
✅ Parttime of fulltime bespreekbaar.
✅ Ruimte voor ontwikkeling en specialisatie.
✅ Administratieve ondersteuning.

👉 Interesse? Mail je CV en korte motivatie naar tessa@fysiotherapiedemare.nl

Meer weten?
🌐 www.fysiotherapiedemare.nl/nieuws/
✉️ tessa@fysiotherapiedemare.nl
📞 06 21 484 391

29/07/2025

Aanstaande maandag is onze Oncologiefysiotherapeut Tessa weer aanwezig in Wijkcentrum Mare Nostrum bij de inloopavond van 't Praethuys 'voor Mensen met Kanker en hun Naasten'

Wees welkom ☕

17/07/2025

Net afgestudeerd of toe aan een nieuwe uitdaging? Dan hebben wij een mooie plek voor je in ons gezellige team!!

Interesse?
Mail, bel of kom gezellig langs voor een bakkie ☕

14/07/2025

De gemeente Alkmaar hecht veel belang aan het verminderen van het aantal valincidenten onder ouderen.

Onder het motto ‘Sta Sterk, Voorkom Vallen’ worden inwoners van 65+ uitgenodigd om hun loop stabiliteit te laten meten via een ‘slimme vloer’, de zogeheten ‘Smartfloor’.

De meting is gratis en praktisch en duurt slechts een paar minuten.
De smartfloor komt deze maand ook naar Alkmaar Noord.

Dinsdag 15 juli in wijkcentrum het Vrijthof om 13.00 uur
Dinsdag 22 juli in de Rekerhout, (het appartementencomplex aan het Hof van Luxemburg 220) om 10.00 uur.

De meting is gratis en u krijgt direct tips en advies op maat. Aanmelden is niet nodig.

18/06/2025

Het Longfonds is in het hele land actief. Ze organiseren meerdere activiteiten voor mensen met een longziekte.

Volgende week, woensdag 25 juni om 14.00 uur, is er weer een koffie-middag voor lotgenoten in Wijkcentrum Mare Nostrum.

Kom je ook langs voor een ontspannen en gezellige middag onder het genot van een kopje koffie of thee? Een mooie kans om andere mensen met een longziekte te ontmoeten en samen ervaringen te delen. Koffie/thee en een lekkernij staan klaar!

10/06/2025

Morgen, woensdag 11 juni, is de Nationale georganiseerd door

Buitenspelen is niet alleen heel leuk, maar ook heel belangrijk voor kinderen. Je ontwikkelt je lijf en je leert samen te werken. Als kinderen buitenspelen, dan zie je hun zelfvertrouwen groeien. 🤸

Ga jij ook lekker naar buiten?
Veel plezier!

Op woensdag 11 juni spelen wij buiten in Alkmaar Noord! 🌞🤸‍♂️
Tijdens Nationale Buitenspeeldag kun je in Koedijk (grasveld naast De Rietschoot) terecht voor springkussens, een stormbaan, schminken en leuke spelletjes van 14:00 tot 16:00! In Daalmeer kun je bij het skatepark BMX'en, schilderen en zaadbommen maken van 14:30 tot 16:30 😎 Tot 11 juni!

Alkmaar Sport Wijkcentrum De Daalder Wijkcentrum Mare Nostrum Ontmoetingscentrum Wijkwaard

08/06/2025

Op 2e Pinksterdag, maandag 9 juni is de praktijk gesloten.