
27/01/2025
Adviezen van Sidney Rubinstein tegen nekpijn.
https://www.ad.nl/gezond/nekklachten-kunnen-je-leven-flink-beperken-dit-moet-je-weten-volgens-chiropractor~a15e5c0a/?fbclid=IwY2xjawIB1sJleHRuA2FlbQIxMQABHTuliPhVguRTrv9MOt8hYbNCdUSkfpHBLljTRLGmaTLsiOtFxxc7o6dpfQ_aem_w-8yTAb9QHs9f310Tkhd8w&sfnsn=wa
De spieren in je nek gebruik je bij vrijwel alle bewegingen. Nekpijn is daarom een veelvoorkomende klacht en leidt vaak tot meer klachten, weet chiropractor en bijzonder hoogleraar Sidney Rubinstein. In deze reeks vertelt hij wat we (zelf) kunnen doen tegen stramme en stijve spieren. Deze week aflev...