El Momo, verloskundige-vrouwen coaching

El Momo, verloskundige-vrouwen coaching Coaching praktijk gericht op vrouwen, zwangerschap en moederschap Zwangerschap, bevalling en moederschap zijn hele ingrijpende veranderingen in het leven.

Lang niet alle vrouwen ervaren een zwangerschap en/of geboorte van hun kind als een prettige periode in hun leven. Er gebeurt iets dat nieuw is, waarover je maar weinig controle hebt, en waar je je heel verantwoordelijk over voelt... Daarbij is er invloed vanuit de buitenwereld in de vorm van goed bedoelde opmerkingen en adviezen..Dit alles kan het leven van een vrouw behoorlijk in de war brengen

en niet alle vrouwen weten zich staande te houden in deze draaikolk van ontwikkelingen! Als je regelmatig het gevoel hebt dat je de balans kwijt bent, of als je angst groot is, of als er gewoon teveel tegelijk gebeurt in je leven, dan kan een bezoek aan een verloskundig coach je helpen. In een paar bijeenkomsten leer je wat je angst of moeilijkheid precies is, en vooral waar je kracht zit, zodat je alle veranderingen vanuit je eigen kracht tegemoet kan treden. Het geeft geen garantie op een ongecompliceerde tijd, maar wel op een tijd waarin je alle veranderingen vanuit je eigen kracht kan aangaan...

Zachter worden voor jezelf.Je weet dat het belangrijk is, maar het is je niet meegegeven. Je kent niet.Wat je wel kent i...
11/08/2025

Zachter worden voor jezelf.

Je weet dat het belangrijk is, maar het is je niet meegegeven. Je kent niet.

Wat je wel kent is; de zweep erover. Meer moeten presteren, beter je best moeten doen, niet zoveel fouten maken. Kom op!

Dat patroon is ingesleten.
Je weet dat het niet helpend is.
Maar hoe verander je het?

Leer daarover in de krachtbron cursus die in september start.
Online, maar wel live met een groepje vrouwen.

Woensdagavonden 10 en 14 september, 1, 22 en 29 oktober.

Vijf bijeenkomsten van 19.30-21.00uur.
€130

Lees er meer over op mijn website www.elmomo.nl

Je wordt er gegarandeerd een zachter mens van. Voor jezelf en daardoor ook voor anderen!

🌍 Het is nogal overweldigend. De grote wereld en de grote problemen. De lelijkheid. Daar ben je het vast mee eens.😡 De a...
27/06/2025

🌍 Het is nogal overweldigend. De grote wereld en de grote problemen. De lelijkheid. Daar ben je het vast mee eens.

😡 De agressie waarop met nog meer agressie wordt gereageerd. Het ontbreken van wijsheid, rust en medemenselijkheid. Het is niet om aan te zien. Zucht.

🔍 Maar dan de kleine wereld. De wereld om je heen. Ook daar is het soms lelijk. Ook daar gebeuren (in het klein) dezelfde soort akeligheden en worden we uitgedaagd daarop te reageren. Het verschilt niet veel.

💻 Zo ontving ik pasgeleden een boze mail. En ik voelde meteen de neiging om nóg bozer te reageren. Maar ik ben mij bewust geworden van dit soort triggers en de patronen die het oproept. Ik beoefen en bekwaam mij in rugbewustzijn en dit was een mooi moment.

🤫 Wat bedoel ik daarmee? Wij leven bijna voortdurend aan de voorkant van ons lichaam. In een beweging naar voren. De actie en reactie stand. Wij ‘vergeten’ onze achterkant. En als je daar aanwezig bent (rugbewustzijn) dan leun je achterover. Je neemt meer tijd, kan dan de situatie overzien, ‘hèhè, wat een toestand’ zeggen en van daaruit bedenken of en hoe te reageren.

🤔 In mijn situatie van de boze mail kon ik zo invoelen wat er eigenlijk gezegd werd. Voor welk deel van de boze mail ik excuus zou willen aan bieden en welk deel niet bij mij hoorde. Dat kon ik toen rustig terug geven.

☝ In onze eigen wereld kunnen we dit oefenen. Als we dit de wereld en de leiders toewensen, dan hebben we dat zelf ook te doen.

🤺 Voor rugbewustzijn moet je trainen, want de wereld daagt je continu uit om naar voren te leven. Ik heb dit geleerd door de Vallei training.

🍆 Misschien denk je dat de Vallei training over seksualiteit gaat. Dat is waar én het brengt je naar de bron van levensenergie. Daar waar de kunst van het leven ontspringt!

Dus wil je dit leren, start dan de Vallei training en sluit aan bij mijn krachtbron groep.

Met mijn persoonlijke kortingscode krijg je korting op de aanschaf van de Vallei cursus.

In september start een nieuwe online krachtbron groep en in oktober een nieuwe live krachtbron groep.

https://elmomo.nl/vallei-trainen/

Met een heerlijk team vrouwen gaf ik vandaag uitleg over de bron van onze levenskracht, zoals die opgeslagen ligt in ons...
24/05/2025

Met een heerlijk team vrouwen gaf ik vandaag uitleg over de bron van onze levenskracht, zoals die opgeslagen ligt in ons be**en, in seksuele energie.

We vertelden over de oude wijsheid van de Taoisten in China, die nu in een Westers jasje verpakt is in de cursus van Vallei-orga$me. En hoe je via die cursus weer contact leert maken met die bron van levenskracht.

En hoe dat je kan helpen in gezondheid, vitaliteit, levenslust én stromende seksualiteit.

De dag was groots, super georganiseerd, druk bezocht en belangrijk! Want gezondheid van vrouwen is te vaak en te lang achtergesteld, niet onderzocht en in een bepaalde hoek weggezet.

Dank en !

Dank , , , en Mai De Bruin.

Ik ben dankbaar dat ik dit samen met jullie kon doen.

Wat een heerlijke, verbindende sfeer in het Heart House in Bussum dit weekend!Marc en ik gaven daar een workshop 'Kom to...
19/05/2025

Wat een heerlijke, verbindende sfeer in het Heart House in Bussum dit weekend!

Marc en ik gaven daar een workshop 'Kom tot bloei via zelfbeminning' op een Ta**rafestival waarin de verbinding werd gelegd tussen wetenschap, seksuologie, ta**ra en .

Wij vertelden over de wijsheid van de Taoisten, naar het Wrsten gebracht en verpakt in de online cursus van Vallei-orga$me.

Over hoe we als kind samenvallen met ons lichaam en dus vanzelf onze sensuele stroom en plezier kunnen volgen. En hoe daardoor de levenskracht ons voortstuwt.

Maar ook hoe snel dit proces verstoord raakt in een wereld waar volwassenen hun sek$urle energie niet op orde hebben, doordat ze zelf ook schade hebben opgelopen. Iets dat van generatie op generatie wordt doorgegeven.

Tijd om de ketenen te doorbreken. Dat kan door zelf aan de slag te gaan en onze oorspronkelijke levenskracht weer te vinden en te voelen stromen.

En tot bloei te komen via zelfbeminning, de titel van onze workshop.

Dat is de kern van de Vallei training en onze workshop.

Daar kunnen we nog véél meer boeiends over vertellen. Dus boek ons voor een boeiende workshop vol nieuwe, oude wijsheid!

**ra

Woon je in de buurt van Alkmaar?🌕 Kom dan maandag aanstaande de Volle Maan meevieren!👣 Stap uit de psychotische waan van...
09/05/2025

Woon je in de buurt van Alkmaar?

🌕 Kom dan maandag aanstaande de Volle Maan meevieren!

👣 Stap uit de psychotische waan van deze wereld en val even stil.

♨️ Zit om het vuur en kom tot rust.

🐛 Ga van de 'doe-stand' naar de 'zijn-stand' en ervaar de weldaad.

👌 Leer vertellen en leer luisteren en vooral; leer dat oordeel loos te doen.

🤫 Durf stil te vallen om te zien wat dat brengt.

🍀 We doen dat in de prachtige Hortus in Alkmaar

🔮 Onder de Volle Maan

🙋‍♀️ Met vrouwen

🕗 Van 20.00uur tot 21.30uur.

🫴 Bijdrage; €15

info@elmomo.nl

Foto's:

Nog vijf dagen om de online cursus van Vallei-orgasme te kopen voor de oude prijs (en met mijn kortingscode zelfs nog vo...
11/04/2025

Nog vijf dagen om de online cursus van Vallei-orgasme te kopen voor de oude prijs (en met mijn kortingscode zelfs nog voor €50 minder)

Een cursus die je levenslang tot je beschikking hebt en die je op een eenvoudige manier meeneemt in eeuwenoude wijsheid over seksualiteit. Wijsheid uit het Oosten, waar wij ons hier in het Westen mee kunnen verrijken.

Hard nodig, omdat onze armoedige benadering van seksualiteit tot veel schade leidt. Niet alleen aan onszelf, ook aan onze intimi en zélfs aan Moeder Aarde.

Seksualiteit omvat zoveel meer dan wij hebben geleerd. Het is een krachtige levensstroom die tot onze beschikking staat om onze levenslust, vitaliteit en gezondheid én plezier te voeden.

Dus; twijfel je nog, grijp nu je kans. Vanaf 16 april gaat de prijs met €50 omhoog! De cursus is er voor vrouwen én voor mannen.

Mail of DM mij voor meer informatie of de kortingscode.

info@elmomo.nl


Ik krijg vaak de vraag: “Wat verandert er nou écht als je Vallei gaat trainen?”  En mijn eerlijke antwoord is: veel. Vro...
08/04/2025

Ik krijg vaak de vraag: “Wat verandert er nou écht als je Vallei gaat trainen?”

En mijn eerlijke antwoord is: veel.

Vrouwen die dit pad bewandelen voelen zich energieker, rustiger, meer verbonden met hun lijf. Maar misschien wel het meest wezenlijke is dit: hun zelfwaarde begint te groeien. Niet omdat ze iets aan zichzelf ‘verbeteren’, maar omdat ze zichzelf stap voor stap waardevoller gaan vinden. Met aandacht. Met zachtheid. Met liefde.

Ik zie het keer op keer gebeuren: vrouwen die langzaam iets diepers in zichzelf terugvinden — iets dat vanzelf wakker wordt wanneer je jezelf liefdevol gaat ontmoeten.

Zelfwaarde is het natuurlijke resultaat van zelfliefde.

En wanneer die zelfwaarde groeit, verandert er van alles.
Je stelt andere grenzen. Je maakt keuzes die kloppen met wie jij bent.
Je merkt dat je vanzelf zachter wordt - en tegelijk krachtiger.
Er komt ruimte om jezelf niet langer te veroordelen, maar te dragen.

Dat is wat de kennis en wijsheid van het Vallei-orgasme mogelijk maakt.

En de Vallei organisatie groeit mee. Als team. Als beweging. Het wordt steeds helderder hoeveel waarde Vallei biedt — en daar staan zij voor. Daarom verhogen ze op 16 april de prijs van de cursus van € 247,- naar € 297,-. Want dit mag op waarde worden geschat. En dankzij de nieuwe prijs kunnen ze blijven bouwen aan de kwaliteit én de toegankelijkheid van Vallei.

Doe je mee, dan krijg je levenslange toegang tot de cursus, train je in je eigen tempo via een fijne app, en leer je hoe je jezelf — en je levenslust — van binnenuit wakker maakt.

Je hoeft alleen maar dat zachte gevoel te volgen dat zegt: er zit meer in mij. En ik ben het waard om dat te ontdekken.

Stap je in vóór 16 april, dan profiteer je nog van de oude prijs.
En met mijn kortingscode krijg je nog eens €50 korting.
(Mail mij voor de kortingscode; info@elmomo.nl)

En let dan ook even op de krachtbron bijeenkomsten die ik in mei en in september start. Een cyclus van vijf bijeenkomsten. Zodat je de waarde van de online training met een live ondersteuning in een kleine groep kan combineren. Best of both worlds!

Mail mij voor meer informatie (info@elmomo.nl), of kijk op mijn website (www.elmomo.nl)

De wereld verbeteren, dat willen we vast allemaal!En dat begint toch echt bij jezelf.Leer jezelf beminnen, lief hebben, ...
04/04/2025

De wereld verbeteren, dat willen we vast allemaal!

En dat begint toch echt bij jezelf.

Leer jezelf beminnen, lief
hebben, op waarde schatten en met zachte ogen zien.

Want; zo binnen, zo buiten.
Het is het enige werk waar je daadwerkelijk invloed op kan hebben.

Tot 16 april kan je de Vallei cursus nog voor de oude prijs kopen. Dat is €247 en met mijnkortingscode gaat daar nog €50 vanaf. (Na die datum wordt de prijs verhoogd.)

Die Vallei cursus brengt je naar de bron van zelfliefde, de bron in je be**en. Je leert jezelf beminnen, lief te hebben, op waarde te schatten en met zachte ogen te zien.

En daarmee ook de wereld om je heen.

Stap je in?

Vind alle informatie op mijn website www.elmomo.nl.

Of stuur je vraag via een DM of info@elmomo.nl.

Verbeter de wereld, bemin jezelf!

Voor veel vrouwen komt er een moment dat ze voelen: ik wil niet langer op halve kracht leven. Je doet wat moet, je houdt...
31/03/2025

Voor veel vrouwen komt er een moment dat ze voelen: ik wil niet langer op halve kracht leven. Je doet wat moet, je houdt je staande… maar ergens vanbinnen is het stil geworden. Alsof je levenslust zich heeft teruggetrokken.

En nu het lente wordt, voel je aan alles: de natuur nodigt juist uit om die levenskracht volop te laten stromen.

In de afgelopen jaren hebben ik vele vrouwen gesproken die dit herkennen — soms pas als ze op de rand van een burn-out staan. Soms gewoon met een sluimerend verlangen: is dit alles, op seksueel gebied?

En dan ineens komt Vallei op je pad.

Een zachte, krachtige methode waarmee duizenden vrouwen zichzelf van binnenuit hebben wakker gemaakt. Niet om iets te fixen, maar om iets terug te vinden: je levenslust, je sensualiteit, je eigen bedding. Op een manier die veilig is, vrouwelijk, en helemaal van jou.

Misschien volg je mij al een tijdje en voel je: die cursus zou weleens precies kunnen zijn wat ik nodig heb. Maar twijfel je nog — omdat je weinig tijd hebt, of niet precies weet wat je kunt verwachten.

Als dat zo is, heb ik een belangrijk nieuwtje voor je.

Dit is hét moment om te starten met de cursus Vallei-orgasme.

Tot nu toe is de prijs jarenlang bewust laag gehouden. Al meer dan tien jaar kunnen vrouwen voor € 247,- levenslang de Vallei-technieken leren en blijven trainen. Maar inmiddels is Vallei uitgegroeid tot veel meer dan alleen een cursus. Er zijn aanvullende nieuwe programma’s ontwikkeld, er zijn 160 Vallei-coaches opgeleid, er is een internationale pilot gestart en er is overgestapt naar een gebruiksvriendelijke app waarin je altijd alles bij de hand hebt. Die groei maakt Vallei waardevoller dan ooit.

En daarom is de prijs verhoogd. Vanaf 16 april wordt de prijs € 297,- — een eerlijke stap, gezien alles wat we nu bieden. Tot die tijd kun je nog profiteren van de oude prijs. En van mijn kortingscode, waarmee je nog eens €50 korting krijgt op die oude prijs.

Als je voelt dat er méér in je zit — meer warmte, meer energie, meer plezier — dan is dit het moment om dat serieus te nemen.

👉 Voel je een ja? Stap in vóór 16 april en profiteer nog van de oude prijs en stuur mij een DM voor mijn kortingscode.

ZANGLES!!!En deze prachtige dikke boom heeft geluisterd 😀!De komende 6 weken studeer ik op het lied Ave Maria.En weet je...
21/01/2025

ZANGLES!!!
En deze prachtige dikke boom heeft geluisterd 😀!

De komende 6 weken studeer ik op het lied Ave Maria.

En weet je waarom?

Nu de wereld wordt overgoten met toxische mannelijke energie hebben we een gebed nodig.

Ave Maria
Where have you been hiding
Don't you know we need you.
Things are looking pretty bad down here.

Als ik het mooi kan laten klinken over 6 weken, dan laat ik het horen! 😊

Langzamerhand vult mijn coachruimte zich weer met klanten. Ik doe het kalm aan, het is nog winter. Maar het is bijzonder...
10/01/2025

Langzamerhand vult mijn coachruimte zich weer met klanten. Ik doe het kalm aan, het is nog winter. Maar het is bijzonder om zoveel diverse vraagstukken voorbij te horen komen...

Bijvoorbeeld;

Ik ben zwanger, maar weet niet of ik deze zwangerschap wil...

Ik heb zoveel horrorverhalen gehoord over bevallen, vooral van mijn moeder. Hoe hou ik vertrouwen?

Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik mijzelf niet steeds helemaal weggeef in een relatie?

Ik ben zwanger, maar geniet er helemaal niet van.

Ik loop vast in werk en privé en slaap er niet meer van. Mag ik langskomen?

Ik had een heftige bevalling en wil er niet aan terugdenken. Maar het zit me wel dwars.

Ik wil zwanger worden, maar krijg het meteen benauwd omdat ik in mijn vorige zwangerschap in een nare relatie zat.

Ik zit in een IVF traject en kan de spanning nauwelijks aan.

En nog zoveel meer...

Elk leven kent haar uitdagingen. Dat blijkt wel weer.

Ik ben dankbaar dat ik hier een bijdrage aan kan leveren. Ik los niets op, dat doet een ieder zelf.

Ik ben steeds weer geraakt door alle verhalen, wat zijn we toch wonderlijk krachtige wezens!

💖

Vanavond hebben we de twaalf yule nachten stilte wandelingen afgesloten.Twaalf nachten op rij wandelden een wisselende g...
01/01/2025

Vanavond hebben we de twaalf yule nachten stilte wandelingen afgesloten.

Twaalf nachten op rij wandelden een wisselende groep vrouwen over het strand, de donkerte tegemoet. In storm, regen, dichte mist, heldere sterrenhemel, windstilte en zelfs een keer begroet door zeevonk.

Zo vierden we deze bijzondere nachten, de nachten 'buiten de tijd', de nachten van de ommekeer, van het licht dat de duisternis weer overwint.

Het was magisch mooi. En soms, als ik om mij heen keek en al die vrouwen als onherkenbare zwarte schimmen over het strand zag lopen, voelde het alsof wij de nieuwe tijd inluidden. Als vrouwencommando's. Niet bang voor donkerte. Samen stil en verbonden. Naast de grote moeder-zee.

Er breekt weer een nieuw jaar aan. Een jaar waarin deze vrouwelijke kracht van stilte, natuur en verbinding steeds groter mag groeien. En daar hebben deze yule-nachten-stilte-wandelingen een super begin voor gemaakt!

Who run the world? Girls!
Oftewel; het vrouwelijke principe!
Let's go for it!
🫶👊👌

Adres

Berenkoog 35
Alkmaar
1822BH

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer El Momo, verloskundige-vrouwen coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar El Momo, verloskundige-vrouwen coaching:

Delen