Holi Women

Holi Women Holi Women is een holistische vrouwen sportschool gevestigd in Alkmaar.

23/01/2026

๐Ÿ’œCome share a PT with us!๐Ÿ‘ฏโ€โ™€๏ธ

Personal training geven is voor mij zรณveel meer dan alleen sporten! Het leukste vind ik toch wel de hechte en persoonlijke band die je opbouw met elkaar. Okรฉ, en samen heel veel lachen (soms ook huilen). Sommige klanten train ik al + 8 jaar en daar ben ik zo trots op! ๐Ÿคฉ

Ik voel me ook soms net een dirigent, met pt maar zeker ook met groepslessen... ik praat altijd met mijn handen๐Ÿคฃ! Ik denk dat het de boodschap aandikt?

Heb jij ook interesse in PT? Hit us up๐Ÿ’œ Voor meer informatie kijk op www.holiwomen.nl โœจ #

Liefs,
Annabelle

06/01/2026

Overweldigd door al die apparaten in onze sportschool? Dat snappen we helemaal ๐Ÿ˜…๐Ÿ™ƒ
Goed nieuws: je ontdekt vanzelf dat het allemaal veel makkelijker is dan het lijkt ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

Wil je weten hoe alles werkt?
๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Doe mee met een groepsles
๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Check onze Instagram voor de sportfilmpjes van Annabelle
๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Of boek gewoon een lesje PT ๐Ÿคฃ

Jij kan dit. Echt. ๐Ÿงก

Zien we jou binnenkort? Proefles = gratis!

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’œโœจ๏ธ

04/01/2026

โœจ Yoga Special: Vision Board โ€“ Welkom 2026 โœจ

Een nieuw jaar staat voor de deurโ€ฆ en dit is jouw moment om bewust stil te staan bij wat je รฉcht wilt aantrekken in 2026!๐Ÿ˜โœจ

Tijdens deze speciale yogales nemen we de tijd om te:
๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ mediteren
๐ŸŒฌ Zacht te bewegen
๐Ÿง  visualiseren
๐ŸŽจ een persoonlijk vision board te maken
โ˜• samen thee te drinken en lekkers te eten

๐Ÿ“… Zaterdag 31 januari
โฐ 10:00 โ€“ 12:00
๐Ÿ“ Holi Women
๐ŸŽŸ 2 Small Group Training Credits
๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿซ Begeleid door Annabelle de Wit

๐Ÿ‘‰ Reserveer nu via de app in het rooster!
Ben je nog niet lid bij ons? Dan bedraagt de investerinf โ‚ฌ39,95 dm of mail info@holiwomen.nl

Vol=Vol๐Ÿ˜ฑ

Voel je welkom โ€“ doe je mee?๐Ÿ’œ๐Ÿ˜
Liefs,
Annabelle



01/01/2026

โœจ Gelukkig nieuwjaar, prachtige HoliWomen โœจ๐Ÿค

Voor dit nieuwe jaar wil ik jullie allemaal een woord meegeven ๐ŸŒธ
Een woord dat je mag dragen ๐Ÿ’Ž, voelen ๐ŸŒฟ en laten groeien ๐ŸŒฑ
Het juiste woord verschijnt precies op het juiste momentโ€ฆ โณ
Durf jij te pauzeren โธ๏ธ of te screenshotten ๐Ÿ“ธ? โœจ
Laat het je gids zijn ๐Ÿงญ voor het jaar dat voor je ligt ๐ŸŒ™

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’œโœจ๏ธ

29/12/2025

BBB! Benen, Billen, Buik! ๐Ÿ‘๐Ÿ”ฅ

Tijdens de B***y Club workout draait het natuurlijk om je b***y ๐Ÿ‘, maar ook zeker om je benen ๐Ÿฆต๐Ÿผ en je abs ๐Ÿ’ช๐Ÿผ. We maken tijdens de les gebruik van apparaten ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ en losse gewichten, zodat je het maximale uit je training haalt.
Je wordt goed รฉn veilig begeleid door onze ervaren trainsters ๐Ÿ‘ฏโ€โ™€๏ธโœจ!

Wil jij dit zelf komen ervaren? Kom dan langs op:
๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Dinsdagavond van 18:30 โ€“ 19:30 ๐Ÿ•ก
๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Vrijdagavond van 19:00 โ€“ 20:00 ๐Ÿ•–

De B***y Club les ๐Ÿ‘ kun je ook kiezen met het โ€˜Claim Your Spotโ€™ abonnement voor maar โ‚ฌ45,- per maand ๐Ÿ’ธ.

Zien we jou gauw? Proefles = gratis! ๐ŸŽ‰๐Ÿ’œ

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’œโœจ

***yclub ๐Ÿ’ช๐Ÿผ๐Ÿ‘

27/12/2025

โ€œ๐˜‘๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜จ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ฌ๐˜ญ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ด๐˜ฑ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ.โ€
Say no more! ๐ŸŽ‰

Dekentje erbij, ogen dicht, niets meer hoeven.
Savasana: waar de magie gebeurt terwijl jij โ€˜niks doetโ€™. ๐Ÿฅฐ๐Ÿ’ž

Waar je lichaam fluistert: ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฌ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ญ
en je hoofd nog even lekker offline mag blijven.

Misschien wel de reden dat we allemaal stiekem naar yoga komen ๐Ÿ˜‰

Zien we jou binnenkort op de mat? Proefles = gratis!

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’œโœจ๏ธ

20/12/2025

โœจ Feestdagen update โœจ

24 dec: alleen Hourglass in de ochtend ๐Ÿ’ช๐Ÿผ
25 & 26 dec + 1 jan geen groepslessen.
31 dec: alleen Hourglass in de ochtend ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

Vrij trainen kan wรฉl tijdens de feestdagen! ๐ŸŽ„๐Ÿฅ‚

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’œโœจ๏ธ





19/12/2025

Dat moment dat je even wil wegrennen van de workoutโ€ฆ ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐Ÿ’จ
Maar toch blijft. En daarna zรณ trots bent op jezelf. ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

Kom je het zelf een keer bij ons ervaren? Proefles = gratis! ๐Ÿ’ธ

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’œโœจ๏ธ

Reel Queens: .personaltraining en




18/12/2025

Sweat together. Connect together. โœจ

Holi Women = more than a workout.
Kom voor de training, stay voor de vibe โ˜•๏ธ
Gratis koffie & thee + bijpraten in onze kantine.

Zien we jou binnenkort?

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’œโœจ๏ธ












02/12/2025

โœจ ๐˜Š๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ง๐˜ถ๐˜ญ. ๐˜—๐˜ฐ๐˜ธ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ง๐˜ถ๐˜ญ. ๐˜ ๐˜ฐ๐˜ถ. โœจ

Alle Holi Women-items in รฉรฉn reel โ€” van cozy truien tot energieke croptops & vrolijke tees. En het beste? Alles ๐—ป๐˜‚ ๐Ÿฑ๐Ÿฌ% ๐—ธ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ป๐—ด! ๐Ÿ’–๐Ÿ”ฅ

Upgrade je gymlook, show je vibe en represent de Holi Women energy. ๐ŸŒˆ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

Maar รฉchtโ€ฆ wacht niet te lang. Op = op. ๐Ÿ›๏ธโœจ

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’–โœจ๏ธ















16/11/2025

โœจ๏ธ๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™€๏ธ BEGINNEN MET YOGA ๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™€๏ธโœจ๏ธ

Ben je benieuwd of yoga iets voor jou is, maar heb je het nog nooit geprobeerd? โœจ
Bij Holi Women geloven we dat yoga voor iedere vrouw toegankelijk is โ€” ongeacht je ervaring, flexibiliteit of conditie.

Met yoga:
๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Ontspan je zowel lichaam als geest
๐Ÿ’ช Bouw je rustige kracht en stabiliteit op
๐Ÿ’› Verhoog je je energieniveau รฉn je zelfvertrouwen
๐ŸŒฟ Creรซer je een moment helemaal voor jezelf

En goed nieuws! ๐Ÿฅณ Vanaf komende week kun je ๐—ฏ๐—ถ๐—ท๐—ป๐—ฎ ๐—ฒ๐—น๐—ธ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด een yogales bij ons volgen!

โœจ๏ธ Maandag 19:30u - 20:45u : Yin-Yoga Nidra
โœจ๏ธ Dinsdag 20:00u - 21:15u: Hatha Yoga
โœจ๏ธ Woensdag 19:30u - 20:45u: Yin Yoga
โœจ๏ธ Donderdag 19:30u - 20:45u: Yin Yoga
โœจ๏ธ Vrijdag 09:00u - 10:15u - Yang-Yin Yoga
โœจ๏ธ Zaterdag 10:15u - 11:30: Yin Yoga

Gun jezelf de ruimte om iets nieuws te ontdekken.
Boek nu jouw gratis proefles en ervaar zelf hoe goed het voelt!

๐Ÿ‘‰๐Ÿผ Stuur ons een berichtje of meld je aan via de link in bio.

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’ž






07/11/2025

โœจ๏ธ๐Ÿ‹๐Ÿผโ€โ™€๏ธ Wat maakt Holi anders? ๐Ÿ‹๐Ÿผโ€โ™€๏ธโœจ๏ธ

In deze video legt onze fantastische Simone uit waarom zij kiest voor Holi Women.

Bij Holi Women draait sporten niet om presteren, maar om luisteren naar je lijf ๐Ÿ’› Simone deelt waarom ze zich hier eindelijk echt op haar gemak voelt โ€” waar grenzen worden gerespecteerd en rust nemen รณรณk krachtig is. ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

Wil jij ook sporten op een plek waar je helemaal jezelf mag zijn? Kom het zelf ervaren bij Holi Women ๐ŸŒฟ Geef je op voor een gratis proefles!

Liefs,
Team Holi ๐Ÿ’œ๐Ÿ’ซ

Adres

Einsteinstraat 9 B
Alkmaar
1821BZ

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00
Zaterdag 08:00 - 16:00

Telefoon

+31658967397

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Holi Women nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Holi Women:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram