Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 20:00 Woensdag 08:30 - 15:00 Vrijdag 07:30 - 16:00

My-LifeSlim Alkmaar

Startpagina
Nederland
Alkmaar
My-LifeSlim Alkmaar

Wil jij afvallen onder begeleiding zonder het gevoel dat je aan het diëten bent? Bel: 06-43505741.

08/01/2026

D𝗲𝘁𝗼𝘅: 𝗲𝗲𝗻 𝗳𝗿𝗶𝘀𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗲𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺

Na de feestdagen is het tijd om de resetten! De tijd van ontspannen, genieten, misschien wat extra wijntjes, stukjes kaas en oliebollen. Heerlijk natuurlijk, maar vaak merk je daarna dat je lichaam weer behoefte heeft aan balans. Een januari- detox helpt je om die frisse reset te maken en met nieuwe energie het nieuwe jaar in te gaan.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻?
- Meer energie en een lichter gevoel.
- Verbeterde spijsvertering.
- Een frisse, stralende huid.
- Een gezonde kickstart voor de winter.

De detox is verkrijgbaar voor € 33,- bij mij in de praktijk. Verzenden kan natuurlijk ook!

Liefs,
Annemarie

07/01/2026

💚 Speciaal voor jou – verleng slim je traject

Je bent al goed bezig. Je kent het programma, je voelt wat het met je doet en je weet: dit werkt.
Juist daarom heb ik een mooie aanbieding voor klanten die hun MyLifeSlim-traject willen verlengen.

✨ Tijdelijk aanbod voor bestaande klanten:
• 6 weken verlengen voor € 187,50
• 10 weken verlengen voor € 299,-

Als extra krijg je het MyLifeSlim-receptenboek erbij tegen een gereduceerd tarief.
Zo heb je nog meer inspiratie om het vetarme en suikervrije eten makkelijk en lekker vol te houden.

Verlengen betekent:
✔️ rust en structuur
✔️ begeleiding blijven houden
✔️ werken aan blijvend resultaat

Geen grote sprongen — gewoon slim doorgaan.
💬 Wil je verlengen of heb je vragen? Laat het me weten, dan kijk ik met je mee.

Liefs, Annemarie

06/01/2026

Lieve volger!
Het 'gewone' leven is weer begonnen!
Kerstboom de deur uit, kids naar school, weer naar werk en we zijn gestart aan een nieuw hoofstuk: 2026!

Een nieuw jaar vraagt niet om grote stappen, maar om een eerste kleine stap die je vandaag al kunt zetten.
Misschien is dat een glas water extra, bewust lunchen of even een korte wandeling maken.

Je kunt ook denken aan:
– je dag beginnen met een voedzaam ontbijt
– je bord iets simpeler houden bij het avondeten

Klein beginnen is niet zwak — het is slim. 💚
Elke kleine keuze telt en brengt je dichter bij je doel.
Welke stap zet jij vandaag?

Liefs, Annemarie

05/01/2026

Brrr.. wat een weertje he! Prachtig als je binnen zit!

Maar, wist je dat je lichaam in de winter automatisch meer behoefte heeft aan warme, voedzame maaltijden?
Let dus extra goed op je maakt!

Wat dacht je van een Snert zonder erwt?
https://mylifeslimalkmaar.nl/blogs/snert-zonder-erwt

Eet smakelijk!

03/01/2026

Op zoek naar een manier om blijvend af te vallen?

Bij My-LifeSlim Alkmaar leer je hoe je vet verliest zonder spiermassa kwijt te raken. Met persoonlijke dagschema’s, lekkere recepten en 1 op 1 begeleiding sta je er nooit alleen voor. 💪

Ontdek hoe ik je kan helpen 👉 mylifeslimalkmaar.nl/afvallen

Of bel direct: 06-43505741.

Liefs, Annemarie

01/01/2026

Welkom 2026!

Een nieuw jaar, vol nieuwe kansen en mogelijkheden. Ik wens je een jaar waarin je gezondheid en geluk centraal staan, en waarin liefde, zowel voor jezelf als voor anderen, belangrijk is.

Laat je niet verliezen in de drukte van het leven, maar geniet van de kleine momenten die het echt de moeite waard maken. Wees lief voor jezelf en voor de mensen om je heen, en zorg goed voor elkaar. Samen kunnen we van dit jaar iets heel moois maken.

Maak er een prachtig jaar van, vol mooie herinneringen en waardevolle ervaringen!

Liefs, Annemarie

31/12/2025

✨ 𝐎𝐮𝐝 & 𝐍𝐢𝐞𝐮𝐰... ✨

Wat ga jij doen na de klokslag?
Blijf je vastzitten in oude gewoontes, of maak je de keuze om je leven te transformeren?

Het nieuwe jaar is het perfecte moment om te investeren in jezelf. Doe je mee?
Met het Mylifeslim programma leer je niet alleen gezonde gewoontes aan, maar creëer je een nieuwe versie van jezelf. 💪

Jij hebt de controle. Het is nu tijd om te kiezen voor een gezonder en gelukkiger leven.
Schrijf je vandaag nog in voor een intake en je bent zeker van een plekje in de 2e week van januari.

https://mylifeslimalkmaar.nl/contact

Liefs, Annemarie

24/12/2025

Fijne feestdagen met een ieder die je lief is.
Geniet van kleine dingen en mooie momenten.

Bedankt voor alle mooie gesprekken in 2025.

Op naar een gezond 2026.
Liefs, Annemarie

23/12/2025

Lees hier het verhaal van Janneke:

Ik wilde vanaf het begin van het jaar afvallen, want ik was zo'n 8-10 kilo te zwaar.
Dat ging 2 weken goed, maar daarna ging toch mijn gewicht weer omhoog, doordat ik en ook mijn partner er te weinig mee bezig waren.
Elke keer wilde ik het weer oppakken, maar het lukte niet, doordat er steeds weer andere dingen belangrijker waren.
Uiteindelijk heb ik begin augustus besloten, nu moet het gebeuren, anders gebeurt het nooit meer.
Ook mijn partner was veel te zwaar, waardoor we besloten dan samen deze uitdaging aan te gaan, met hulp, want wij kunnen lekker discussiëren over wat wel en wat niet, zodat we een onafhankelijk iemand hadden en de discussies niet tussen ons zouden ontstaan.

Ik heb eens van een kennis gehoord dat hij veel afgevallen was door de My-LifeSlim methode, wat hem goed gelukt en bevallen was, zodoende zijn we daar heengegaan.
Ik moest wel over een drempel heen, want pillen slikken, doe ik in principe niet, dus dat was even omschakelen.

Al snel was er resultaat, zowel bij mij als bij mij partner.
We hebben onze eetgewoontes radicaal omgegooid, wat wel even wennen was, maar goed resultaat opleverde zonder honger te hebben.
Een appeldag was verschrikkelijk voor mij, dan voelde ik mij slap en niet fit en dan had ik honger.
Appel met magere kwark en een bouillonnetje tussendoor, maakte dat weer goed.

De begeleiding van Annemarie, bestond uit wekelijks een meet moment en even kunnen sparren over wat wel en wat niet. Dat was altijd weer even een bezinningsmomentje en altijd ontspannen en prettig.

Het traject heeft mij opgeleverd, dat ik meer kilo's kwijt ben dan ik verwacht had, maar ik voel mij er een stuk prettiger bij. Het sporten, wat ik 4x in de week doe, is lichter en ik kan meer presteren, ben minder snel moe. Wat meer plezier geeft in bewegen.

Ik hoop dit zo te houden, wat daarbij helpt, is dat mijn partner (de kok in ons huis) ook op het eten let, waardoor we minder snel vervallen door met de ander minder goede dingen mee te eten.
Ik weet nu wel waar ik op moet letten, als het weer de verkeerde kant op gaat en evt. kan ik weer terug naar My-LifeSlim.

Groetjes Janneke

22/12/2025

My-Escape - Jouw slimme hulplijn tijdens de feestdagen!

Tijdens de feestmaand is het soms lastiger om altijd binnen je caloriegrenzen te blijven. Een uitgebreid diner, een borrelavond of dat gezellige moment waarop er toch ineens iets lekkers op tafel staat… we kennen het allemaal.
My-Escape helpt je juist op die momenten dat je een keer smokkelt met een maaltijd of snack die wat meer calorieën bevat dan gepland. Geen dagelijkse gewoonte – maar een steuntje in de rug wanneer het nodig is.

Dosering:
Neem 2 tabletten My-Escape, 5–10 minuten vóór een calorierijkere avondmaaltijd óf vóór het eten van een snack. Innemen met een flink glas water.

16/12/2025

Geniet bewust, voel je goed!

Soms wil je jezelf iets extra’s gunnen. Met de My-Escape kan dat, zonder dat je jouw resultaat in gevaar brengt.
En volg je het programma niet? Geen zorgen: de My-Escape is er voor iedereen die bewust wil genieten.
Uiteraard kan ik ze naar je opsturen:
annemariekat@mylifeslim.com

Liefs, Annemarie

15/12/2025

Welke keuzes maak jij om er voor te zorgen dat je stabiel blijft?
Ik ben benieuwd!

Liefs, Annemarie

Adres

Berenkoog 49 Unit 209
Alkmaar

Openingstijden

Maandag	08:30 - 20:00
Woensdag	08:30 - 15:00
Vrijdag	07:30 - 16:00

Telefoon

+31643505741

Website

https://www.mylifeslimalkmaar.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer My-LifeSlim Alkmaar nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar My-LifeSlim Alkmaar:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Alkmaar wordt?

Type

Voedingsdeskundige

Wie ben ik?

Met een hobbykok als gewichtsconsulent vang je twee vliegen in een klap. Je gaat afvallen en ik leer je om lekker en gezond te eten. Zelf ben ik ruim 40 kilo afgevallen puur door anders te eten en help nu wekelijks tientallen mensen met het bereiken en vasthouden van een gezond gewicht. Als je er klaar voor bent, help ik jou ook om de knop om te zetten. Regelmaat, planning en het kiezen voor gezonde producten zorgen er voor dat je meer dan genoeg kunt eten en toch afvalt. Met twee schoolgaande kinderen in ons gezin is het een uitdaging om vooral, naast gezond, ook lekker te eten. Je zult er verbaasd over zijn hoeveel en lekker je kunt eten binnen de methode van My-LifeSlim. Je voelt je al na een week fitter en de daling op de weegschaal motiveert je om door te gaan. Ik vind het een uitdaging om te variëren met producten op de boodschappenlijst maar vooral niet te ingewikkeld en snel op tafel zodat het ook te doen is met een gezin. Als coach ben ik gedreven en geïnspireerd door mijn eigen ervaring en wil die graag met jou delen.

Gezonde groet, Kim Meijer My-Lifeslim Heerhugowaard & Alkmaar E kimmeijer@mylifeslim.com M 06-43505 741