Fysiotherapie Huiswaard

19/01/2024

Onze topper Petra staat u graag te woord. De koffie staat klaar. Zien we jullie daar?

15/10/2022

Onze collega Petra heeft gisteren haar diploma als oedeemfysiotherapeut in ontvangst genomen. Gefeliciteerd Petra!!

Ik moest er even op wachten maar vanavond officieel mijn diploma “oedeemfysiotherapie”ontvangen

29/05/2022

Fysiotherapie Huiswaard bestaat 10 jaar en dat vieren we met onze klanten!
Maak een afspraak in de week van 30 mei tot 3 juni en ontvang een mooie rugzak met een koelfles! (zolang de voorraad strekt).

11/05/2022

Mooi artikel over de samenwerking binnen het netwerk artrose waarin onze fysiotherapeut Sander Jacobi samen met collega Dirk Jan Hofstee uitleg geven over dit netwerk.

De orthopeden van Noordwest Orthopedisch centrum werken voor de behandeling van patiënten met artrose aan de knie nauw samen met fysiotherapeuten in de regio. Als het nodig is om een totale of halve knieprothese te plaatsen, kunnen patiënten vaak snel terecht op locatie Bergermeer van Noordwest. O...

17/02/2022

Onze “nieuwe” collega! 🎉🎉

Ik ben Suzanne Faasse en ben eigenaar van Faasse Fit Faasse Fit is functionele beweegcoaching in de regio Alkmaar. Faasse Fit biedt trainingen aan op het gebied van hardlopen, yoga, Pilates en sportief wandelen.
Mijn Pilatesopleiding heb ik met succes voltooid bij Pilates Studio To Flow in Noord-Scharwoude. Hier geef ik ook op regelmatige basis Pilatesles en huur ik de yogazaal waar ik poweryoga en Yin yoga geef op woensdagavond.

In Alkmaar geef ik elke donderdagavond een Pilatesles in de trainingsruimte van Fysiotherapie Huiswaard
Pilates is een technische trainingsmethode waarbij vooral de kernspieren, de romp ‘core’ of ‘powerhouse’, wordt getraind. Bij Pilates wordt er gewerkt aan de versterking van de wervelkolom en de diep liggende buikspieren die aan de wervelkolom vastzitten.

Pilates heeft als doel om je algehele houding te verbeteren en geeft je een krachtig en soepel lichaam.
Ieder lijf zit anders in elkaar. Door gebruik te maken van Pilates oefeningen kun je je lijf beter leren kennen en sterker maken. Een sterk lijf geeft een betere fysieke en mentale weerstand!

Wil je werken aan een sterke romp zodat je je rug beter kunt beschermen en je houding kunt verbeteren? Of wil je tips zodat je je ademhaling beter onder controle kunt krijgen tijdens het hardlopen en andere sporten en vrijer kunt ademhalen? Dan is Pilates beoefenen een goed idee.

Donderdag 19:30 uur tot 20:30 uur
Locatie: Fysiotherapie Huiswaard, Muiderwaard 500A Alkmaar
Meenemen: handdoek
Kosten losse les €10,00 tienrittenkaart* €95,00
* Een tienrittenkaart is te gebruiken voor de lessen poweryoga, Yin yoga, Hatha yoga en Pilates en is 12 maanden geldig.

Privétraining aan huis €40,00, buiten Alkmaar worden reiskosten gerekend.

Meld je aan via www.momoyoga.nl/faasse-fit

Sportieve groet van Suzanne Faasse
www.faassefit.nl

05/11/2021

Op zaterdag 6 november wordt de mondkapjesplicht weer ingevoerd.

Vanaf maandag 8 november bent u verplicht om een mondmasker te dragen bij binnenkomst van één van onze praktijken. Probeer waar mogelijk de 1,5 meter in acht te nemen. Alle medewerkers van Fysiotherapie Huiswaard zullen deze maatregelen in acht nemen.

We rekenen op uw medewerking.

Team Fysiotherapie Huiswaard

01/10/2021

Een mooie manier om op een verantwoorde manier aan je gezondheid te werken!
www.fysiotherapiehuiswaard.nl
www.faassefit.nl

NIEUW bij Faasse Fit: Sportief wandelen in Huiswaard, Alkmaar

Faasse Fit organiseert in samenwerking met Fysiotherapie Huiswaard wekelijks een sportieve wandeltraining in groepsverband in de wijk Huiswaard. De training duurt een uur en is bij uitstek geschikt voor mensen met relatief weinig duursportervaring die willen werken aan de conditie.

Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau en tempo trainen. We wandelen onder andere ook door het park De Rekerhout en doen tussendoor allerlei oefeningen die kracht, souplesse, coördinatie en balans bevorderen.

Er is aandacht voor de wandeltechniek en langzaam voeren we het wandeltempo op zodat het ervaren wordt als een cardiotraining en er dus aan de opbouw van de conditie wordt gewerkt.
​
​*​Donderdagochtend van 10:00 uur tot 11:00 uur
*Start: 7 oktober 2021, bij voldoende aanmeldingen
*Locatie: startpunt Wijkcentrum Wijkwaard, Muiderwaard 236 D Alkmaar
*Tempo: stevige wandelpas in eigen tempo
*Proefles is gratis
*Tienrittenkaart €62,50, 12 maanden geldig
* Een tienrittenkaart is te gebruiken in combinatie met de les stoelyoga op maandagmiddag bij wijkcentrum Wijkwaard in Alkmaar zie link voor meer info www.faassefit.nl/stoelyoga

Aanmelding via het contactformulier van Faasse Fit www.faassefit.nl/sportief-wandelen-huiswaard-alkmaar

22/09/2021

Per 1 oktober starten Fysiotherapie Huiswaard en Faasse Fit een samenwerking waarbij de nadruk op bewegen ligt en zeer geschikt is voor mensen met relatief weinig duursportervaring en die met lichamelijke klachten kampen.

Interesse?

www.faassefit.nl
www.fysiotherapiehuiswaard.nl

STOELYOGA

NIEUW bij Faasse Fit per 4 oktober 2021!

Faasse Fit organiseert in samenwerking met Fysiotherapie Huiswaard elke week een les stoelyoga op maandagmiddag.
Stoelyoga is een rustige bewegingsvorm en daardoor voor iedereen haalbaar ongeacht leeftijd, omvang en conditie. Stoelyoga is zeer geschikt voor iedereen die bijvoorbeeld door een (tijdelijke) fysieke beperking niet in staat is om op een yogamatje oefeningen te doen.
De oefeningen uit de stoelyoga zorgen ervoor dat spieren en gewrichten soepeler worden. Fysieke en mentale spanning wordt losgelaten en de concentratie, coördinatie, motoriek en souplesse verbeteren.
​
Maandag van 14:00 uur tot 15:00 uur.
Start: 4 oktober 2021, bij voldoende aanmeldingen
Locatie: Wijkcentrum Wijkwaard, in de trainingszaal van Fysiotherapie Huiswaard, Muiderwaard 236 D Alkmaar

Gratis proefles, tienrittenkaart* €62,50

* Een tienrittenkaart is zowel in combinatie te gebruiken met de Sportief wandeltraining in Huiswaard in Alkmaar en is 12 maanden geldig. Meer info: www.faassefit.nl/sportief-wandelen-huiswaard-alkmaar

De trainingszaal bevindt zich op de begane grond en is toegankelijk voor rolstoelgebruikers.

Aanmelding via het contactformulier van Faasse Fit www.faassefit.nl

Faasse Fit is aangesloten bij stoelyoga-nederland.nl

21/06/2021

Onze collega Petra mag zich oedeem therapeut noemen!

Yes, vanaf nu ben ik ook oedeemtherapeute! De Berekuyl

06/05/2021

Duidelijk verhaal!!

Fysiotherapie en oefentherapie blijken effectief bij een groot aantal aandoeningen. Dit betekent dat fysiotherapie kan voorkomen dat patiënten voor een belastende behandeling naar het ziekenhuis moeten. Dit werd al eerder dit jaar aangetoond in het onderzoek van onderzoeksinstituut Ecorys ‘Substi...

01/04/2021

Afdeling gevonden voorwerpen van Fysiotherapie Huiswaard ?

08/02/2021

Voorzichtig lopen, maar ook genieten van deze prachtige week! Onze praktijken blijven “gewoon” open.