Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 08:00 - 16:00 Zondag 08:00 - 16:00

Tree11.crossfit.hyrox

Startpagina
Nederland
Alkmaar
Tree11.crossfit.hyrox

Een nieuwe Lifestyle Gym met een uniek breed aanbod, alles onder 1 dak. TREE11 staat volledig in het

06/02/2026

Over 3 weken is het zover 🔥

The Open 2026 bij TREE11
Vrijdag 27 februari trappen we af.

Iedereen kan meedoen.
Elk niveau.
Eén community.

📲 Aanmelden kan via de Gymly app
Kies je starttijd: 18:30 of 20:00

Samen knallen.
Samen supporten.
Samen afsluiten.

27/01/2026

Beheersing over je eigen lichaam is de ultieme vorm van kracht.

Bij TREE11 hebben we specifieke Gymnastics lessen. Puur gericht op:
- body control
- mobiliteit
- skill building

Of je nu net start óf al jaren traint: we bouwen het slim op. Van een sterke hollow/arch en strakke kip, tot pull-ups die écht technisch kloppen.

Wat je kunt verwachten:
- Handstand progressions (balans + controle)
- Ring work (stabiliteit + kracht)
- Pull-up & bar skills (efficiëntie + techniek)
- Mobility & core-stability (de basis voor alles)

Onze coaches hakken elke beweging op in stappen. Zodat jij veiliger traint, sneller leert en sterker wordt, zonder te forceren.

Klaar om je skills te verbeteren en soepeler te bewegen? Check het lesrooster en sluit aan.

25/01/2026

Wil je de persoonlijke aandacht van een personal trainer, maar óók de motivatie van een groep? Maak kennis met Small Group Training bij TREE11.

In kleine groepen werken we aan kracht, conditie en techniek. Onze coaches zitten er continu bovenop: je krijgt directe tips, we corrigeren je uitvoering en passen het niveau aan op wat jij nodig hebt.

En het mooiste? De community.
Je traint samen met gelijkgestemden in een laagdrempelige, energieke sfeer. Na de les kan je ook blijven hangen in onze horeca en geniet van een heerlijke herstel shake of koffie.

Of je nu 20 bent of 50+, beginner of ervaren: iedereen traint op z’n eigen niveau!

Kom een keer langs om een training mee te maken en ontdek waarom onze leden ons een 4.9/5 op Google geven.

23/01/2026

Bij TREE11 vind je de ultieme CrossFit en HYROX ervaring in Alkmaar.
Ben je op zoek naar een training die je fysiek en mentaal echt uitdaagt? Dan ben je bij ons aan het juiste adres.

CrossFit = functionele training op hoge intensiteit. Denk aan tillen, trekken, duwen, rennen, klimmen. Elke dag anders. Elke WOD een nieuwe prikkel.

HYROX = de mix van hardlopen en functionele krachtoefeningen. Perfect als je houdt van endurance, structuur en (eventueel) competitie.

Wat je bij TREE11 kunt verwachten:
- High-end coaching met aandacht voor techniek en progressie
- Schalen op elk niveau (van beginner tot gevorderd)
- Een community die je meetrekt, aanmoedigt en samen laat knallen

Zin om het zelf te ervaren? Kom langs voor een proefles en train met ons mee.

21/01/2026

Dit weekend knallen onze sporters van TREE11 in de hoofdstad!

Heel veel succes op HYROX Amsterdam, .gul.54 .._ .83 🔥

Deel je stories en tag TREE11, zodat iedereen jullie kan aanmoedigen! 🙌

Moedig ze nu alvast aan in de comments en wens ze succes!💬

16/01/2026

TREE11 THE OPEN 2026 🔥

CrossFit The Open komt eraan, en bij TREE11 doen we ‘m samen.�
Iedereen kan meedoen. Elk niveau. Eén community.

Belangrijk om te weten:�Elke workout wordt op donderdag aangekondigd. Alle workouts zijn schaalbaar, zodat iedereen of zijn of haar niveau kan meedoen.�

De eerste vrijdag daarna komen we samen om de workout te doen.
The Open 2026 data:�
26.1 → vr 27 februari�
26.2 → vr 6 maart�
26.3 → vr 13 maart

Verwacht:�
– Samen knallen�
– Support langs de vloer�
– Gezellig samen afsluiten

TREE11 The Open Shirt – PRE-ORDER�
Wil je het officiële shirt?�Pre-order via onderstaande link.�
Bestellen kan t/m 25 januari (daarna niet meer!)

Of je nu voor het leaderboard gaat of voor de sfeer:�Dit is jouw moment. Dit is TREE11 The Open.

14/01/2026

CrossFit & HYROX Coach | 8-12 uur | Alkmaar

Ben jij die coach die energie krijgt van het begeleiden van sporters, techniek serieus neemt én graag deel uitmaakt van een team? Dan zoeken wij jou.

Bij TREE11 Health Club in Alkmaar zoeken we een CrossFit & HYROX Coach voor 8–12 uur per week. Je geeft kwalitatieve, veilige en motiverende lessen waarin leden worden uitgedaagd om te groeien.

Wat je doet:
- CrossFit classes leiden (techniek staat voorop)
- HYROX-georiënteerde trainingen geven
- Leden begeleiden naar hun doelen
- Bijdragen aan de sfeer en cultuur van TREE11

Wat je meebrengt:
- CrossFit Level 1 certificering
- HYROX certificaat is pré
- Oog voor correcte bewegingspatronen en veiligheid
- 8-12 uur beschikbaarheid ook in weekenden

Wat je krijgt:
- Een team dat elkaar kent en steunt
- Leden die komen voor échte resultaten
- Ruimte om je eigen coaching stijl te ontwikkelen
- Een club waar community meer is dan een marketingterm

Herken je jezelf? Stuur je CV naar edgar@tree11.nl en vertel waarom jij bij TREE11 past.

12/12/2025

Na maandenlange voorbereidingen is het bijna zover!

Dit weekend knallen onze atleten op HYROX Gent, heel veel succes .83 en !🔥

Moedig ze aan in de comments en wens ze succes! 🙌

25/11/2025

Vanaf 1 december starten we met een vernieuwd lesrooster! 💥

Meer HYROX, langere 1,5-uurs trainingen en gloednieuwe gymnastics-lessen. De hele maand december gebruiken we als testperiode, zodat jij alles kunt uitproberen en wij je feedback kunnen meenemen.

📣Na deze maand ontvang je een korte survey om jouw ervaringen te delen.
Het rooster is nu al te zien en te boeken in de Gymly app.

Waarom grotere groepen? Simpel: meer dynamiek en méér persoonlijke aandacht.
Bij 20 personen staan er altijd 2 trainers, zodat je met maximaal 10 sporters per trainer traint. Beter voor je techniek, meer dynamiek, beter resultaat.

Tot in de training!

28/08/2025

Nieuwe lessen vanaf maandag 15 september!

Ons rooster wordt uitgebreid! Niet alleen komen er méér lessen bij, we introduceren ook twee nieuwe lesvormen:

Kettlebell les – voor kracht, techniek en conditie
HYROX 1,5 uur – extra lang voor maximaal resultaat

Daarnaast hebben we een paar kleine tijdswijzigingen doorgevoerd, zodat het rooster nog efficiënter en overzichtelijker is.

Schrijf je in via de Gymly app en reserveer snel jouw plek!

28/07/2025

🔥 BUDDY THROWDOWN – 13 SEPTEMBER 🔥�

Was is leuker dan alleen sporten? samen sporten natuurlijk! Doe samen met je buddy mee op zaterdag 13 september met workouts die voor iedereen toegankelijk zijn💪

Aanwezig: 8.30 uur�Einde: rond 12.00 uur

6 categorieën
- M/M, F/F, M/F
- Onderverdeeld in RX en Scaled

RX vereisten:�
Toes to bar�
Pull-ups�
Cleans: 70/50�
Front squats: 60/45�
Deadlifts: 100/70

Scaled vereisten:
Heel veel energie & een goed humeur😉

Keuzes:�Meedoen: gratis�Shirt: €20�BBQ + drinken: €15�Combi-deal: €30

Aanmelden:�Mail je team naar bart@tree11.nl�
Shirt en BBQ preorder via tree11-shop.nl of de link in bio

04/06/2025

Aankomende weken is er een nieuwe weightlifting cyclus.

In de aankomende weightlifting lessen focussen we minder op percentages en meer op fundamentele principes vanuit de Chinese weightlifting: close, fast, low, timing en stable. Elke 8 weken pakken we 2 leerdoelen waarbij we verschillende barbell drills toepassen om je lifts op dat vlak te verbeteren.

Wat kun je de aankomende 8 weken verwachten?�
✅ Focus op de principes timing en snelheid�
✅ Veel tijd in verschillende posities vanuit de clean en de Sn**ch. We werken daarbij van boven naar beneden.
✅ Na 8 weken een 1RM moment waarbij we alles van de afgelopen weken op de proef stellen �
✅ Perfecte instap voor nieuwkomers, maar ook waardevol voor gevorderden.

Nieuwe lesmomenten op het rooster:�
📅 Maandag 17:00�
📅 dinsdag 17:00�
📅 Vrijdag 11:00

Schrijf je nu in via de Gymly app. Ben je nog geen lid, maar wil je kijken of dit wat voor jou is? Stuur ons dan een bericht en wij plannen jouw gratis proefles in!

Adres

Terborchlaan 311
Alkmaar
1816MH

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	08:00 - 16:00
Zondag	08:00 - 16:00

Website

http://www.tree11.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Tree11.crossfit.hyrox nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Tree11.crossfit.hyrox:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Alkmaar wordt?

Fit worden? Fit blijven? TREE11 begeleidt en helpt.

Tree11 komt naar Alkmaar

Onder het dak van Victorie Plaza opent januari 2021 een nieuw concept: TREE11. Een nieuwe Lifestyle Gym met een uniek breed aanbod, alles onder 1 dak. ‍TREE11 staat volledig in het teken van functioneel trainen. Trainingen van verschillende disciplines met een sterke focus op het uitvoeren van functionele bewegingen, bewegingen die onderdeel zijn van je dagelijks leven. Bij TREE11 trainen we in kleinere groepen dan bij reguliere gym’s en met meer persoonlijke begeleiding. Plezier in sporten staat voorop. Veel van onze coaches hebben een medische achtergrond, waardoor er altijd kwalitatieve persoonlijke begeleiding aanwezig is.