Alles Glimlacht

30/04/2026

Je vertrouwt in jezelf, en kunt de rust in jezelf bewaren.

Yuan Qigong is een pad van zelfontwikkeling waar inzicht ontstaat vanuit direct ervaren. De rustige bewegingen zijn eenvoudig en fijn om te doen. Ze verbinden je met alles wat er van nature al is.

🌊De lessen zijn buiten in de natuur.
🌊Relaxed, vanuit echtheid en met humor.
🌊Toegankelijk voor iedereen.
🌊Je bent welkom!

5 woensdagochtenden 27 mei t/m 24 juni in Park De Oude Kwekerij Alkmaar

OF

5 zaterdagochtenden 30 mei t/m 27 juni in het duingebied van Egmond-Binnen

€75

Voor meer info zie link in bio!

29/04/2026

Met mijn blote voeten in het zand van het strand voel ik me thuis en zwaait mijn hart vanzelf open.

In het staartje van 2025 vloog ik naar Nieuw Zeeland om me onder te dompelen in ongerepte natuur, in de lente en zomer van het zuidelijk halfrond en me op te maken voor een nieuwe start.

In de lente van 2026 op ons noordelijk halfrond zit ik thuis, in Alkmaar, te typen in de zon aan mijn bureau.

Een nieuwe start.

Ruim 15 jaar heb ik als orthopedagoog gewerkt vanuit mijn voormalige praktijk Het Korenhofje. Veel heb ik mogen leren van de kinderen, jongeren en ouders die bij me kwamen.

Tot ik ziek bleek te zijn in 2023. Vanaf toen had ik al mijn energie nodig om de potentieel levensbedreigende diagnose te verwerken. Om de behandeling te doorstaan. En, om te herstellen!

En hopla! Daar is het resultaat:

alles glimlacht

Want dat werd mijn ervaring: je kunt je blik altijd richten op het licht, hoe donker het ook is waar je je bevindt.

Yuan Qigong kwam op mijn pad via een verpleegster in het ziekenhuis. Kort daarna begon ik de teacher training. Al snel werd het de leidraad in mijn herstel en leven. En zonder enige twijfel wat ik met de wereld zou gaan delen.

De tijd is rijp. Ik ben er weer, opnieuw!

03/10/2025

Deze kom ik zomaar tegen terwijl ik mijn notities aan het opschonen ben. Ergens in 2019 sloeg ik deze woorden op onder het kopje 'Chinese wijsheid'. Wat gebeurt er wanneer je deze wijsheid écht tot je laat komen?

24/09/2025

Na de meditatie... En niet alleen de hond is chill 💗.

24/09/2025

13/09/2025

09/09/2025

06/09/2025

28/08/2025

Dit appje ontving ik gisteravond na de meditatie. Zó herkenbaar 💛.