De Spiegelboog - Praktijk voor rouw en verlies

28/04/2016

Afgelopen zondag een mooie beursdag gehad in de Grote Kerk van Alkmaar.Veel fijne ontmoetingen en goede gesprekken. Samen met Gijsje Teunissen van Charon vertegenwoordigden we ook de Troostcirkel op de beurs Leven en Sterven.

22/04/2016

Op zondag 24 april sta ik met De Spiegelboog op de Beurs Leven en Sterven in de Grote Kerk in Alkmaar. De beurs is van 10.00 uur tot 16.00 uur. De toegang is gratis.
Voor meer informatie zie: http://www.noordhollandsdagblad.nl/acties/article27974308.ece/-NHD-Uitvaartbeurs-Leven-Sterven

Iedereen is van harte welkom!

10/02/2016

Rouw is de achterkant van liefde.
Mijn naam is Eva Snieder-Nieuwhof en ik ben deelnemer van de Troostcirkel. Ik ben 5 jaar geleden gestart met mijn praktijk De Spiegelboog om mensen te begeleiden in de zwaarste periode van hun leven: het verder gaan met je eigen leven na het verlies van iemand waar je van houdt. Ik ben getrouwd met Janwillem en heb 2 volwassen kinderen.
Ik doe dit werk met heel mijn hart en met passie voor de mensen met een groot verdriet. In onze wereld is er niet veel ruimte om lang bezig te zijn met je verlies. Je omgeving besteed de eerste tijd nog wel aandacht maar na een aantal maanden wordt het stiller om je heen. Je voelt dat je nog steeds met dezelfde emoties worstelt, maar weet niet hoe je verder kan gaan met je eigen leven.

Ik geef psychosociale therapie om een nieuw emotioneel evenwicht te vinden en nieuwe zingeving voor je eigen leven. Ik heb een praktijk in het centrum van Alkmaar – vlak bij het station - maar ik kom ook op huisbezoek als je dat wil.

Daarnaast begeleid ik ook mensen in groepen om weer de eigen kracht te gaan voelen, door de herkenning van gedeelde emoties en ervaringen in deze zware tijd. Ik geef daarvoor workshops Herstel van verlies waarbij we heel praktische dingen doen om weer rust in je hoofd te ervaren, zoals Mindfulness aandachtsoefeningen en Mandala tekenen. Ook oefenen we met technieken uit de ACT (een therapievorm om – als het kan – tot acceptatie van je eigen situatie te kunnen komen).

Ik ben heel blij met het oprichten van de Troostcirkel. Het is een prachtige manier voor mensen met een groot verdriet om de juiste hulp te vinden in de zwaarste tijd van hun leven. Wij als deelnemers hebben allemaal onze specialiteit in hulp rondom rouw en hopen met de Troostcirkel veel mensen te kunnen bereiken en helpen.
Ik hoop je te ontmoeten op 13 februari bij de start van de Troostcirkel in Castricum of op één van de lezingen of workshops (zie voor de agenda: www.troostcirkel.nl en www.despiegelboog.nl )
Lieve groet,
Eva

Gelukkig staan wij hier in Nederland steeds meer open voor de mystiek van de dood en willen wij ons steeds vaker voorbereiden op ons einde.

19/09/2015

Workshop Praten over Verlies in Oktober in Alkmaar
Als u een dierbare verloren bent, herkent u zich misschien in de volgende situaties: u wilt praten over uw verlies, maar familieleden hebben het te druk. Uw overleden dierbare wordt niet meer genoemd in de familie tijdens verjaardagen. Het wordt stiller in huis, er komt niet veel bezoek meer langs en de telefoon blijft stil. U voelt nog veel verdriet, maar uw omgeving vindt dat het beter met u gaat. U vraagt zich af wanneer het verdriet minder wordt en u weet niet hoe verder te gaan met uw eigen leven.
Als dit herkenbaar is, is de workshop Praten over Verlies geschikt voor u. De workshop is verdeeld over 2 middagen. De eerste middag is er veel aandacht voor het verlies en hoe om te gaan met alle gevoelens die daarbij spelen. Er is aandacht voor ieders verhaal en er worden methoden aangereikt om het verdriet te hanteren. Er worden een aantal boeken over verwerken van verlies besproken. Door met lotgenoten te praten, is er veel herkenning en voelt u zich gesteund in uw eigen verdriet.
Op de tweede middag is het centrale thema hoe nieuwe invulling en zingeving te vinden voor je eigen leven. We bespreken een methode om geleidelijk weer verbinding te maken met dingen in je leven. Ook komt hierbij aan de orde de weg van de kleine stapjes. We doen een paar activiteiten die rust en energie geven en we reiken praktische oplossingen aan voor dagelijkse problemen waar u als nabestaande voor kan komen te staan.
De workshop geeft u veel mogelijkheden om verder te komen in de verwerking van uw eigen verlies samen met anderen die hetzelfde hebben meegemaakt. U kunt een stap maken om uw eigen leven weer als zinvol te ervaren, nu uw dierbare niet meer aanwezig is.
De workshop wordt gegeven door Eva Snieder – Nieuwhof van De Spiegelboog, Praktijk voor rouw en verlies. Eva heeft veel ervaring in het begeleiden van mensen met verlies en rouw. Ze heeft rouwgroepen begeleid in verschillende zorginstellingen en in haar eigen praktijk. Er is in de workshop plaats voor maximaal 10 deelnemers.
Wanneer: woensdag 14 oktober en woensdag 21 oktober van 14.00 – 16.30 uur. Waar: Tuinstraat 24, 1815 TM Alkmaar. Kosten: € 60,00 voor 2 middagen, inclusief koffie en thee. Wilt u aanmelden of meer informatie, bel gerust naar Eva Snieder: 06-11445637 of mail: info@despiegelboog.nl . De praktijk ligt op 5 minuten wandelen vanaf het station van Alkmaar. Op verzoek stuur ik u een routebeschrijving toe.