Kletsdokterclaudia

Startpagina
Nederland
Alkmaar
Kletsdokterclaudia

Hoi! Ik ben Claudia Hendrix, breinexpert en transformatie therapeut. En deel graag nog mijn kennis & expertise over zelfliefde & veerkracht

Ik heb jarenlang mensen, via mijn praktijk JouwTransformatie, geholpen bij blijvende mindset en gedragsverandering. Ik heb jarenlang vrouwen, via mijn praktijk JouwTransformatie, geholpen bij blijvende mindset en gedragsverandering met een specifiek op het vrouwenbrein en vrouwzijn gerichte aanpak. Mijn psychologie en neuroscience achtergrond en eigen ervaring hielpen me daarbij. Het vrouwelijk brein kent voor mij nog weinig geheimen. Ik ben ook al jaren chronisch ziek, rolstoelafhankelijk en red mij nog zelfstandig dankzij de onmisbare hulp van mijn hulphond Katya. Inmiddels heb ik mijn praktijk en werkende leven afgesloten maar….. ik heb zoveel kennis om te delen en vind het zonde als dat verloren zou gaan. Ik ben een expert in veerkrachtig en kwetsbaar krachtig in het leven staan. Een expert in positief in het leven staan op alle gebieden. Meebewegen met wat is zonder te strijden. Dat zorgt ervoor dat ik mijn leven als licht en makkelijk ervaar zelfs tijdens zware tijden want die zijn er zeker ook. Zoals ik altijd tegen mijn klanten zei:
“je kent alleen maar leuk omdat je ook niet leuk kent!”

Ik heb honderden vrouwen, mannen en stellen mogen helpen om zichzelf ,hun denken en doen, hun zelfbeeld, hun leven en manier van communiceren te transformeren. Regie over hun leven te nemen en dat met heel veel toewijding, plezier en liefde gedaan. En deze schat aan kennis en ervaring wil ik niet zomaar laten verdwijnen. Daarom stel het HELE AANBOD IN MIJN ONLINE ACADEMIE GRATIS ter beschikking! Voor mensen die lange wachttijden voor mentale hulp moeten overbruggen. Voor mensen die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en groei. Voor mensen die willen leren hoe je het leven kan omarmen in gelukkige en uitdagende of zelfs teleurstellende tijden. Voor mensen die willen leren hoe je met een chronische ziekte een mooi leven kunt creëren. Mijn gehele aanbod in mijn online academie staat gratis ter beschikking voor jou. Journals
Planners
Gidsen
Toolkits
Online trainingen

Allemaal gericht op een positief zelfbeeld, regie nemen, loslaten van perfectionisme, faalangst, angst voor afwijzing, verwachtigen enz. Kennis over het verschil tussen mannen- en vrouwen op de verschillende gebieden:

*fysiek
*hormonaal
*communicatie
*emoties

Bezoek snel de online academie pagina en bekijk het aanbod. https://academy.claudiahendrix.nl/courses

En voor diegene die mijn kennis, ervaring en aanbod op waarde schatten en iets willen bijdragen aan de kosten van deze website en de online academie in de lucht houden en willen bijdragen aan een mooi leven voor mijn hulphond is er een mogelijk om een donatie te doen via de speciale sponsorpagina. Niet verplicht, wel welkom. https://jouwtransformatie.onlinecoursehost.com/pages/donatie

Liefs, Claudia

27/09/2025

Lieve en .zaal wat een heerlijke middag weer met jullie. Blij met jullie! En dan ook nog ontdekken dat we 25 jaar vriendinnen zijn. ♥️

19/09/2025

Munching cucumber in the sun. Love it! Best treat on sunny days ♥️🐾

15/09/2025

Vorige week mocht ik een lezing geven over het verschil tussen mannen- en vrouwenbreinen bij de koffie ochtend in Mare Nostrum. De aanwezige vrouwen waren heel erg geïnteresseerd en stelde mooie vragen. Het was een hele bijzondere en leuke ochtend en een mooie afsluiting van de lezingen die aan mijn praktijk gekoppeld waren. Uiteraard stal Katya de show 😉🐾

08/06/2025

Dankbaar voor mijn besties, you know who you are ❤️🥰

08/06/2025

Nieuwe soft voorwielen van , zelf gemonteerd 💪🏽
Knalroze en ze rollen super!

07/06/2025

Vriendinnen ze zijn mega belangrijk voor me. De een zie ik vaker dan de ander. Vriendin Inge van zie ik meestal online omdat ze in het buitenland woont. Soms is ze even in Nederland en dan is het altijd zo fijn en speciaal om elkaar live te zien. Elkaar kunnen vastpakken en knuffelen en samen eten is heerlijk. Onze connectie is er altijd of we elkaar nu vaak spreken en zien of af en toe, we pakken onmiddellijk de draad weer op en steunen elkaar bij alle leuke en minder leuke dingen in het leven. Voor echte goede vriendschappen hoef je niet vlak bij elkaar te wonen.

Met wie heb jij een mooie, speciale vriendschap?

❤️

28/05/2025

Dit beeld raakt me omdat ik zelf vaak ongelofelijk moe ben, omdat ik mensen in mijn omgeving heb die te maken hebben met chronische vermoeidheid. Omdat zoveel mensen klagen over moe zijn. 9 van de 10 vrouwen die mijn praktijk binnen kwamen waren moe of zelfs uitgeput. En toch zorgen de meeste mensen beter voor de batterij van hun telefoon dan voor hun eigen batterij. 🪫
Wake up je kan niet blijven geven en functioneren op een lege batterij. Zorg voor jezelf. Zorg dat je op tijd oplaadt. Dat je niet te veel en te vaak over je grenzen gaat. En dat je batterij niet helemaal leeg raakt want dan kost opladen heel, heel veel tijd.

Beeld:credits voor de maker (mij onbekend)

27/05/2025

Precies een jaar geleden, op Schiphol, stonden daar drie vrouwen die ik nog niet kende, maar die nu niet meer uit mijn leven zijn weg te denken. We waren allemaal onderweg naar het Nederlands Astma Centrum in Davos, en nog vóór we door de douane gingen, was er al die klik. Je weet wel, zo’n gevoel van: ja, dit klopt. En dat gevoel bleek helemaal juist.
Sinds die dag zijn we niet alleen lotgenoten, maar echte vriendinnen geworden. We hebben in een jaar tijd samen zó veel meegemaakt—van keihard lachen tot elkaar erdoorheen slepen op de moeilijke momenten. Onze band is bijzonder, intens en ongelooflijk dierbaar. We delen niet alleen onze ernstige astma en het leven met een chronische ziekte, maar vooral ook onze levenslust, humor en steun voor elkaar.
Elke dag hebben we contact. Echt élke dag. Of het nou gaat om iets groots delen of gewoon even checken hoe het met de ander gaat—het voelt altijd goed, vertrouwd en oprecht. Wat begon op een luchthaven is uitgegroeid tot een diepe, blijvende vriendschap waarin we kunnen uithuilen bij elkaar en kunnen huilen van het lachen.
Blij, dankbaar en trots op mijn astmaatjes for life en Mijn Davos Chickies. Meiden jullie zijn geweldig 💛

❤️

25/05/2025

Gisteren, samen met geweldige teamgenoten, 5 km gerold ivoor . Het was afzien, niet alleen door de stromende regen en het niet altijd even gemakkelijke pad met obstakels. Het was afzien omdat mijn lijf protesteerde. Mijn longen, armen, schouders en rug deden pijn. En ik zette door, niet door de pijn heen, ik luister naar mijn lichaam en moest soms even rusten. Wilskracht, enthousiasme, aanmoediging en adrenaline hielpen enorm. En ik weet dat ik hier de komende dagen voor moet boeten. Heel veel rust moet nemen, meer pijn zal hebben en wat extra pijnstillers zal innemen. Dat is helemaal oké. Soms kies ik er bewust voor om mijn grenzen te overschrijden omdat het het waard is. Want ik ben mega trots op mezelf en Katya dat we dit bereikt hebben. Dankbaar dat ik dit nog kan. En dankbaar voor al het geld dat ik voor KNGF heb opgehaald. Jezelf uitdagen, motiveren en overwinnen is geluk 🍀

22/05/2025

Just love ❤️

21/05/2025

Vandaag in .nl aandacht. voor onze deelname aan de en 😀

20/05/2025

Wist je dat chillen met je Bestie en goede vrienden/vriendinnen letterlijk pijn kan verzachten?
Volgens een studie in Nature Communications zorgt tijd doorbrengen met mensen die je graag mag ervoor dat je lichaam meer endogene opioïden aanmaakt. Klinkt ingewikkeld, maar het zijn eigenlijk gewoon je natuurlijke pijnstillers.

Ze werken een beetje zoals morfine, maar dan gemaakt door je eigen lijf. Ze helpen je ontspannen, maken je blij en zorgen ervoor dat je minder gevoelig bent voor pijn. Dus: reden genoeg om snel weer eens bij te kletsen met je besties!

❤️

Adres

Alkmaar

Website

https://claudiahendrix.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kletsdokterclaudia nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.