Retraitehuis De Blauwe Decade

02/12/2024

Zaterdag 7 december a.s. wordt er een Kloostercast van mij, Til Hermans uitgezonden bij kro-ncrv. Het onderwerp is 'wat hoor ik in de natuur'. Misschien vind je het leuk om er naar te luisteren.

28/11/2021

21/05/2018

Net las ik nog deze dagtekst van Willigis Jäger zo waar en zo helend. " stilte heeft een genezende werking. Ze is het enige werkelijke middel tegen stress. Rust doet iets met ons. In rust liggen onvermoeide krachten - ordenende helende, harmoniserende krachten. " . Hier mee mag ik de nacht in.

19/05/2018

Ben aan het schrijven om het geheel van de gebeurtenissen van de afgelopen maand een plek tegeven. De titel " van binnenuit ontwikkeld de omvorming, vanuit de diepste kern openbaart de Eeuwige zich" rust en stilte zijn daarvoor de ingrediënten. Dat ik in navolging van Etty Hillesum de stenen in mijn eigen innerlijk mag verwijderen om in deze donkere nacht de g***s van het Licht weer mag ervaren.

24/04/2018

Dit voorjaar verzorg Anneke Zuidema een aantal activiteiten in de Blauwe Décade in Alkmaar.
Donderdagavond 26 april 19.30 een Power Point avond met als titel: spiritualiteit bij natives in New Mexico. Deelname € 10.
Zaterdagmiddag 19 mei een workshop Egyptische Mystiek, met aandacht voor het godenpaar RA en PTAH, kosten € 30.
Zaterdagmiddag 23 juni is er opnieuw een introductieworkshop Esseense Heling (ASHAÏN), kosten € 30.
Zaterdag 12 mei is er een warming-up, alleen voor mensen die de ASHAÏN inwijding hebben ontvangen, deelname € 10.
Meer informatie vinden jullie op haar website. www.praktijkannekezuidema.nl
maar je mag haar ook gewoon bellen : 0251-752114

15/04/2018

MEDITATIEF CONCERT in 432 Hz met natuurbeeldenEen uniek concert waarbij hartverbinding, innerlijke ervaring en verstilling centraal staan. Vioolimprovisaties bij Keltische en licht klassieke achtergrondmuziek zijn afgestemd op de hart frequentie 432 Hz en mede daardoor kun je de muziek dieper dan gebruikelijk ervaren.

De harmonieuze muziek wordt aangevuld met prachtige natuurbeelden , geuren en kleuren, zodat een meditatieve, rustgevende sfeer ontstaat.

Na de pauze volgt er een geleiden meditatie om nog bewuster in contact met je zelf en de natuur te komen, Dat kun je, als je dat wilt, liggend op een yoga mat ervaren. Intuïtief vioolspel, klankinstrumenten, zang en ontspannen natuurgeluiden zijn de ingrediënten van deze meditatie.

Een mooie gelegenheid om de helende werking van muziek een natuur te ervaren.
Het concert vind plaats in de prachtige sfeervolle locatie van retraitehuis De Blauwe Decade,
Vanwege het beperkte aantal plaatsen is het verstandig je tijdig te reserveren. Je kunt je eigen kussen en een extra deken meenemen als je dat wilt Violiste Martine Nijenhuis

Voor meer informatie en aanmelding:
mnijenhuis@tele2.nl of 06-11629403

23/03/2018

Taizé viering in De Blauwe Decade zaterdag 24 maart 2018 om 19.00 uur Frieseweg 10 te Alkmaar
Indeze viering vertellen Ruben en Annemarie over hun ervaringen in Taizé en samen zingen, bidden en verstillen we om zo iets van de sfeer van Taizé te beleven.
Je bent van harte welkom

19/02/2018

MEDITATIEF CONCERT in 432 Hz met natuurbeelden
Vrijdag 23 februari om 20:00 uur
Een uniek concert waarbij hartverbinding, innerlijke ervaring en verstilling centraal staan. Vioolimprovisaties bij Keltische en licht klassieke achtergrondmuziek zijn afgestemd op de hart frequentie 432 Hz en mede daardoor kun je de muziek dieper dan gebruikelijk ervaren.

De harmonieuze muziek wordt aangevuld met prachtige natuurbeelden , geuren en kleuren, zodat een meditatieve, rustgevende sfeer ontstaat.

26/01/2018

Zondag 28 januari 2018 om 20.00 geeft Anna Heddes een gechannelde meditatie met Azestulietstenen, die de lichtfrequentie in de mens verhoogt elke keer als je deze specifieke meditatie doet. Natuurlijk speelt zij daarbij op haar klankschalen van edelsteen en mineralen en neemt zij ons mee op reis naar het kristallen netwerk om de aarde,waar wij allen mee verbonden zijn waardoor deze sterker wordt. Dit is merkbaar aan het ervaren van meer liefde in het leven. LICHT is n.l. LIEFDE.

Je bent van harte welkom

11/01/2018

Mindfulness trainingen

“Je kunt de golven niet tegen houden: leer surfen.” Jon Kabat-Zinn

24 en 25 januari 2018 starten bij de Blauwe Decade Frieseweg 10 te Alkmaar weer de Mindfulness Trainingen. Het is een bewustzijnstraining die je helpt om onderscheid te maken in emoties, gedachten en lichamelijke gewaarwordingen. Door meer bewustwording kun je vaker ook bewuster je reactie kiezen. Het gaat om trainen van aandacht. Je traint o.a. technieken om je aandacht te richten zodat je meer in het hier-en-nu, actief aanwezig kunt zijn. Je gaat meer open staan voor wat zich aandient en je leert om daar bewuster mee om te gaan. In de training oefen je met stress om te gaan, waardoor de drukte in je hoofd minder wordt.

Je leert luisteren naar de signalen van het lichaam, je leert emoties te herkennen en de gedachten gaan minder met je aan de loop. Je wordt daardoor meer de bestuurder van je eigen leven. Tijdsbesteding: intake gesprek voor inschrijving, 8 wekelijkse sessies van twee en half uur. Een stilte dag en een herhaal oefendag, ieder zes uur. Gedurende de training wordt gevraagd om dagelijks thuis te oefenen.

De training wordt gegeven door Til Hermans, ondertussen heeft ze veel ervaring op gedaan in de loop van de jaren dat ze de trainingen verzorgd.

Informatie of aanmelden: stichtingdeblauwedecade@gmail.com of 072-56 110 53
Dien factuur in bij de zorgverzekeringen. Steeds meer zorgverzekeraars vergoeden de training geheel of gedeeltelijk die gevolgd wordt bij een erkende 1ste graads bevoegde trainer die aangesloten is bij de vakvereniging VMBN. Ook verschillende werkgevers vergoeden de training.

10/01/2018

https://youtu.be/M5nyQ81wJLs

Kristalen klankschalen Camera & Regie Wesam Kareem Een geweldig vrouw en geweldige passie met haar liefde voor de kristallen klankschalen. ze creëert bijzond...

10/01/2018

https://youtu.be/dsZse6c0Tlg

De Blauwedecade is een prachtig retraitehuis in Alkmaar onderleiding van Til Hermans waar je kunt verblijven, verstillen en deelnemen aan verschillende activ...