Paul Haptonoom

20/07/2025

𝗩𝗼𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝗷𝗲 𝗮𝗹 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗻𝗲𝗲𝗿𝘀𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴?😔

Weet dan, dat haptonomie verlichting kan bieden bij: chronische pijn, relationele problemen, overspannenheid, vermoeidheid, stress en burnout, traumatische ervaring, hyperventilatie, depressies en onverwerkte ervaringen.

In mijn praktijk heb ik cliënten mogen helpen, die ondertussen weer lichtpuntjes ervaren.🙏✨

Paul

Haptonomie Almelo - Paul Haptonoom - Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.

12/07/2025

𝗠𝗮𝗴 𝗼𝗳 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗷𝗲 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘂𝗶𝘁𝗲𝗻?😔

De omgeving waar je opgroeit of in leeft, bepaalt of jij 100% jezelf kunt zijn. Zo kun je in een liefdevol gezin meer vrijheid ervaren in het delen van je gedachten en mening, maar helaas geldt dit niet voor iedereen.

Dominantie en druk van andere mensen kunnen grote impact vormen op hoe jij jezelf ontwikkelt. Misschien word je stiller, meer gesloten of juist zeer emotioneel en boos.

Ik neem jou bij de hand en help je om eindelijk 'jouw eigen mooie ik' te ontplooien.🍀

Paul

Haptonomie Almelo - Paul Haptonoom - Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.

04/07/2025

𝗛𝗲𝗯 𝗷𝗲 𝗹𝗮𝘀𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗳𝗮𝗮𝗹𝗮𝗻𝗴𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲𝗸𝗲𝗿𝗵𝗲𝗱𝗲𝗻?😔

Welke leeftijd je ook hebt, soms kunnen onzekerheden je je leven lang achtervolgen.
In mijn praktijk help ik cliënten om (zelf)vertrouwen (terug) te winnen.

Haptonomie leert je dat kwetsbaarheid ook sterk kan zijn en dat je met de 'handvatten' die ik je aanreik, meer in je eigen kracht gaat geloven.
Wil je kennismaken, bel of app me via 06-34389639.📞

Paul

In onze praktijk voor Haptonomie in Almelo kan je terecht voor behandelingen die ervoor zorgen dat jij weer beter in je vel gaat zitten. Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.

29/05/2025

𝗔𝗮𝗻𝗿𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗮𝗮𝗹𝘁 𝘁𝗿𝗼𝗼𝘀𝘁, 𝘀𝘁𝗲𝘂𝗻 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗲𝗳𝗱𝗲 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘄𝗼𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻.✨

Denk aan de troostende knuffel van je moeder toen je als klein kind viel of verdrietig was. De sterke armen van je vader stonden symbool aan een veilig, beschermd gevoel.

Aanraking is dan ook de centrale gedachte achter haptonomie. Deze therapie helpt het 'voelend vermogen' te ontwikkelen, zodat klachten verdwijnen of beter hanteerbaar zijn.

Bel of app me voor een afspraak via 06-34389639.📞

Paul

In onze praktijk voor Haptonomie in Almelo kan je terecht voor behandelingen die ervoor zorgen dat jij weer beter in je vel gaat zitten. Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.

27/05/2025

'𝗣𝗹𝘂𝗸 𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗴. 𝗣𝗮𝗸 𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗴.
𝗣l𝘂𝗸 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗸 𝗶𝗻 𝗮𝗹 𝗵𝗮𝗮𝗿 𝗽𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁'.🍀

Paul

Haptonomie Almelo - Paul Haptonoom - Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.

19/05/2025

𝗠𝗮𝗮𝗸 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗺𝗲𝘁 𝗵𝗮𝗽𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲.✨

Je hoofd zit 'vol', je bent moe, maar kunt niet slapen. Je 'moet zoveel van jezelf' en hebt geen overzicht meer, waardoor je misschien wel minder productief bent dan je zou willen. Je verlangt naar rust met minder overweldigende emoties en een fijn dag- en nachtritme...🌞🌙

Ik ben er voor jou om je te helpen om die rust en balans terug te vinden.
Bel me voor een afspraak via: 06-34389639.📞

Paul

09/05/2025

𝗢𝗺𝗮𝗿𝗺 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗱𝗶𝗲𝗿𝗯𝗮𝗿𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗲𝗹 𝘄𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗱𝗼𝗲𝘁.💖

Een hand op iemands schouder, een aai over de wang, hand in hand een wandeling.✨

Of het nu gaat om troost bij verdriet of het overbrengen van hartverwarmende gevoelens... Zonder woorden vertel je met aanraking, dat je om iemand geeft. Bijzonder toch?

Bij haptonomie staat aanraking centraal. Voor wie deze therapie nog niet kent: haptonomie is niet zweverig, maar helpt het 'voelend vermogen' te ontwikkelen, zodat klachten verdwijnen of beter hanteerbaar zijn.

Wil je dit zelf ervaren, bel mij dan voor een kennismaking: 06-34389639.

Paul

In onze praktijk voor Haptonomie in Almelo kan je terecht voor behandelingen die ervoor zorgen dat jij weer beter in je vel gaat zitten. Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.

06/05/2025

𝗗𝗲 𝗲𝗶𝗻𝗱𝗲𝘅𝗮𝗺𝗲𝗻𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘂𝗿.🎓

Je hebt je goed voorbereid en kent de stof.✅
Geen reden tot bezorgdheid, maar toch voel je je een beetje nerveus. Logisch! Gezonde spanning hoort er nou eenmaal bij en wist je dat dat juist ook zorgt voor goede concentratie en focus?👈

𝘛𝘪𝘱 𝘰𝘮 𝘸𝘢𝘵 𝘳𝘶𝘴𝘵 𝘪𝘯 𝘫𝘦 𝘩𝘰𝘰𝘧𝘥 𝘵𝘦 𝘬𝘳𝘪𝘫𝘨𝘦𝘯:
Adem diep en rustig door je neus, houd een paar tellen vast en adem rustig uit. Herhaal dit enkele keren en je zult zien dat dat wat verlichting biedt.✨

Heel veel succes!🍀💪

Paul

01/05/2025

𝗛𝗮𝗽𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲 𝗸𝗮𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗶𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗿𝗶𝗲𝘁.🙏

Helaas is het in het leven niet altijd rooskleurig en heb je verdriet van ingrijpende gebeurtenissen, die op je pad zijn gekomen. Je bent gekwetst, gepest en bent mensen tegengekomen, die het jou niet altijd makkelijk hebben gemaakt.

Dagelijks behandel ik cliënten, die worstelen met onverwerkt verdriet.
Is het tijd dat jij ook de hulp krijgt, die jij verdient? Bel me dan voor een afspraak: 06-34389639

Paul

Haptonomie Almelo - Paul Haptonoom - Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.

01/05/2025

𝗠𝗮𝗮𝗸 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗺𝗲𝘁 𝗵𝗮𝗽𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲.✨

Je hoofd zit 'vol', je bent moe, maar kunt niet slapen. Je 'moet zoveel van jezelf' en hebt geen overzicht meer, waardoor je misschien wel minder productief bent dan je zou willen. Je verlangt naar rust met minder overweldigende emoties en een fijn dag- en nachtritme...🌞🌙

Ik ben er voor jou om je te helpen om die rust en balans terug te vinden.
Bel me voor een afspraak via: 06-34389639.📞

Paul

Haptonomie Almelo - Paul Haptonoom - Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.

27/11/2024

Een bijzondere man en grote inspiratiebron is heengegaan… Rust zacht, Ted 🕯️🤍

Vandaag het bericht ontvangen dat mijn leermeester en inspirator in de haptonomie gisteren is overleden. De laatste jaren hebben we elkaar ook privé vaak ontmoet. Ik koester bijzondere momenten die ik als professional en vriend in mijn leven heb mogen ontmoeten . Dankbaar en met tevredenheid kijk ik terug maar ook vooruit.

De Rotterdammer maakte in de jaren 90 naam als haptonoom van de topvoetballers Marco van Basten en Ruud Gullit. Later werkte hij ook samen met tennisser Richard Krajicek en schaatser Hein Vergeer.

08/11/2024

𝗕𝗲𝘄𝘂𝘀𝘁𝘄𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗲𝘀𝘁.💖

Bij haptonomie leer je 'voelend vermogen' te ontwikkelen en dit houdt in dat je je meer bewust wordt van je gevoelens en emoties en hoe deze zich manifesteren in je lichaam. Door dit bewustzijn te vergroten, ben je in staat beter te luisteren naar je lichaam en signalen van spanning of stress te herkennen.

Het ontwikkelen van het voelend vermogen kan helpen bij het verminderen van diverse klachten, zoals bijvoorbeeld rugpijn, hoofdpijn, maag-/darmklachten, maar ook psychische klachten (zoals stress, burn-out, angst en depressie). Door te leren hoe je lichaam reageert op bepaalde situaties, kun je beter begrijpen waar je klachten vandaan komen en welke stappen je kunt nemen om ze te verminderen of te voorkomen.

Voor een kennismaking en afspraak kun je mij goed bereiken via 06-34389639📞

Paul

Haptonomie Almelo - Paul Haptonoom - Haptonomie gaat over hoe jij omgaat met jezelf, met de ander én de relatie tussen jou en die ander.