Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

http://gewichtsconsulentalmelo.nl/

Zession powerwalk Almelo, Renvogel 1, Almelo (2026)

20/02/2026

🔥 POWERWALKSLIMFIT — DOE JE MEE? 🔥

Wil jij afvallen, fitter worden én werken aan een positieve mindset… maar dan op een manier die écht bij jou past?

Dan is PowerwalkSlimFit precies wat je zoekt 👟

✨ 1e week GRATIS & vrijblijvend uitproberen! ✨

Ik neem je letterlijk 2x per week mee naar buiten voor een krachtige PowerwalkSlimFit training. Geen sportschool, geen druk — gewoon in de buitenlucht werken aan jouw doelen 🌿

💭 We gaan aan de slag met gedragsverandering
➡️ Jij bepaalt ZELF hoe jij gewicht wilt verliezen
➡️ Jij onderzoekt wat voor jou werkt
➡️ Geen strenge regels, maar blijvende verandering

📚 Je krijgt kleine, haalbare huiswerkopdrachten
🥗 Ter ondersteuning staat er een kant-en-klaar voedingsplan voor je klaar in de Benfit app (vrijblijvend!)
⚖️ Wegen doe je thuis — geen verantwoording bij mij

Resultaten die je kunt verwachten:
✔️ Betere conditie
✔️ Meer beweging in je week
✔️ Vetverbranding
✔️ Je fitter & zelfverzekerder voelen
✔️ Positieve mindset

💰 Investering in jezelf:
• €249,- voor de volledige cursus (12 weken)
OF
• €85,- per maand

🚀 Klaar om voor jezelf te kiezen?

Stuur mij een DM en doe de 1e week gratis mee! 💌

17/02/2026

🔥 POWERWALKSLIMFIT — DOE JE MEE? 🔥

Wil jij afvallen, fitter worden én werken aan een positieve mindset… maar dan op een manier die écht bij jou past?

Dan is PowerwalkSlimFit precies wat je zoekt 👟

✨ 1e week GRATIS & vrijblijvend uitproberen! ✨

Ik neem je letterlijk 2x per week mee naar buiten voor een krachtige PowerwalkSlimFit training. Geen sportschool, geen druk — gewoon in de buitenlucht werken aan jouw doelen 🌿

💭 We gaan aan de slag met gedragsverandering
➡️ Jij bepaalt ZELF hoe jij gewicht wilt verliezen
➡️ Jij onderzoekt wat voor jou werkt
➡️ Geen strenge regels, maar blijvende verandering

📚 Je krijgt kleine, haalbare huiswerkopdrachten
🥗 Ter ondersteuning staat er een kant-en-klaar voedingsplan voor je klaar in de Benfit app (vrijblijvend!)
⚖️ Wegen doe je thuis — geen verantwoording bij mij

Resultaten die je kunt verwachten:
✔️ Betere conditie
✔️ Meer beweging in je week
✔️ Vetverbranding
✔️ Je fitter & zelfverzekerder voelen
✔️ Positieve mindset

💰 Investering in jezelf:
• €249,- voor de volledige cursus (12 weken)
OF
• €85,- per maand

🚀 Klaar om voor jezelf te kiezen?

Stuur mij een DM en doe de 1e week gratis mee! 💌

16/02/2026

🚀 ALMELO – DIT IS JE MOMENT.

Blijf doen wat je altijd deed… en er verandert niets.
Maar dit wordt anders. Dit wordt uniek. Dit wordt jóuw doorbraak.
En jij kunt onderdeel worden van de allereerste Powerwalk Slimfit groep ooit in Almelo! 🔥
“Geen tijd, geen zin, tóch resultaat!”

🤔 Je wéét dat je meer zou moeten bewegen, maar de sportschool trekt je totaal niet.
👉 Je wilt graag 10 kilo kwijt, maar geen uren koken of streng dieet volgen.
👉 Je houdt van lekker eten – want hé, het leven moet leuk blijven.
👉 Wandelen vind je heerlijk, maar alleen komt het er gewoon niet van…
Herkenbaar?
Dan is dit precies voor jou. ✨

Stel je eens voor…
Samen met een klein, gezellig en supergemotiveerd groepje (max 10) weer lekker in beweging komen.
Meer energie. Vet verliezen. Je fitter voelen.
Zonder gedoe. Zonder regels. Met plezier.

💥 Wat gaan we doen? (12 weken)
✔️ 2x per week samen naar buiten voor een Powerwalk Slimfit training
✔️ Kleine, haalbare huiswerkopdrachten
✔️ Iedere dag een persoonlijk dagmenu in de app maar je mag ook gewoon je eigen dieet volgen
✔️ Start: zaterdag 28 februari
✔️ Exclusief voor Almelo – pilotgroep, dus extra voordelig
🔥 Alleen nú: 50% korting
Omdat jij één van de eersten bent die meedoet en je eerlijke feedback deelt!

‼️Let op, je mag eerst een week gratis en vrijblijvend uitproberen.
Dit is je kans om te ervaren hoe leuk, simpel en effectief afvallen kan zijn als je het samen doet.
📩 Wil je meedoen of eerst even checken of dit bij je past?
Plan een gratis telefonische kennismaking in via ondrstaande link en ik neem persoonlijk contact met je op.

https://www.gewichtsconsulentalmelo.nl/

Vol = vol. bij 3 deelnemers gaat de cursus door.
Pak deze unieke kans — jouw nieuwe start begint in februari. 💚🏃‍♀️✨

13/02/2026

🚀 ALMELO – DIT IS JE MOMENT.

Blijf doen wat je altijd deed… en er verandert niets.
Maar dit wordt anders. Dit wordt uniek. Dit wordt jóuw doorbraak.
En jij kunt onderdeel worden van de allereerste Powerwalk Slimfit groep ooit in Almelo! 🔥
“Geen tijd, geen zin, tóch resultaat!”

🤔 Je wéét dat je meer zou moeten bewegen, maar de sportschool trekt je totaal niet.
👉 Je wilt graag 10 kilo kwijt, maar geen uren koken of streng dieet volgen.
👉 Je houdt van lekker eten – want hé, het leven moet leuk blijven.
👉 Wandelen vind je heerlijk, maar alleen komt het er gewoon niet van…
Herkenbaar?
Dan is dit precies voor jou. ✨

Stel je eens voor…
Samen met een klein, gezellig en supergemotiveerd groepje (max 10) weer lekker in beweging komen.
Meer energie. Vet verliezen. Je fitter voelen.
Zonder gedoe. Zonder regels. Met plezier.

💥 Wat gaan we doen? (12 weken)
✔️ 2x per week samen naar buiten voor een Powerwalk Slimfit training
✔️ Kleine, haalbare huiswerkopdrachten
✔️ Iedere dag een persoonlijk dagmenu in de app maar je mag ook gewoon je eigen dieet volgen
✔️ Start: zaterdag 28 februari
✔️ Exclusief voor Almelo – pilotgroep, dus extra voordelig
🔥 Alleen nú: 50% korting
Omdat jij één van de eersten bent die meedoet en je eerlijke feedback deelt!

‼️Let op, je mag eerst een week gratis en vrijblijvend uitproberen.
Dit is je kans om te ervaren hoe leuk, simpel en effectief afvallen kan zijn als je het samen doet.
📩 Wil je meedoen of eerst even checken of dit bij je past?
Plan een gratis telefonische kennismaking in via ondrstaande link en ik neem persoonlijk contact met je op.

https://www.gewichtsconsulentalmelo.nl/

Vol = vol. bij 3 deelnemers gaat de cursus door.
Pak deze unieke kans — jouw nieuwe start begint in februari. 💚🏃‍♀️✨

11/02/2026

Moe, futloos, verdrietig, te zwaar, inactief, ontevreden, pijntje hier, pijntje daar, niet blij met jezelf.
In 10 weken gaan we dit omzetten naar een fittere, energieke, vrolijke, lichtere en een blijere versie van jezelf.
Dit is een uniek concept waarbij ik je letterlijk mee naar buiten neem🏃‍♀️

We gaan in beweging komen, oefenen met omdenken, we gaan testen, discipline ontwikkelen en afvallen.
Je volgt je eigen dieet of maakt gebruik van mijn persoonlijke voedingsplan. Jij gaat zoveel leren dat je de tools bezit om na dit traject zelf door te kunnen gaan.

Op je eigen tempo gaan we 2x in de week aan de slag met jouw persoonlijke doelen.
Je bent geschikt voor dit traject als:
✅️ je heel erg graag 5-10 kilo wilt afvallen (meer of minder is mogelijk)
✅️ je kunt een half uur aaneengesloten rustig wandelen
✅️ je bent super gemotiveerd
✅️ je bent bereid om in beweging te komen
✅️ je wilt gewicht verliezen op je eigen manier zonder ingewikkeld dieet of maaltijd vervangers.

Stuur me een berichtje en ik vertel je alles.

09/02/2026

Herken jij dit?
Na je maagverkleining viel je flink af… maar inmiddels zijn er weer wat kilo’s bijgekomen.
Dat voelt frustrerend 😔, want je weet hoe hard je hebt gewerkt en je wilt die balans terugvinden 💚

Ik begrijp je helemaal. Afvallen met een maagverkleining is een enorme reis, maar óók na de operatie blijft het een uitdaging. Je staat hier niet alleen in.

✨ Met PowerWalkSlimFit help ik je om:
✅ Opnieuw grip te krijgen op je gewicht
✅ Gezonde routines op te bouwen die écht bij jóu passen
✅ Meer energie te voelen door bewegen in de buitenlucht
✅ Steun en motivatie te krijgen van iemand die je begrijpt

💥 En nu het mooiste: je start tijdelijk met 50% korting!

Zullen we nu écht eens afrekenen met het eeuwige jojo-effect?
Je leert hoe je je gedrag kunt veranderen zonder ingewikkeld gedoe, maar met blijvend resultaat.

👟 Zet vandaag de eerste stap naar een fitter, energieker en zelfverzekerder gevoel.
👉 Stuur me een berichtje en ik vertel je graag meer.

06/02/2026

🚀 ALMELO – DIT IS JE MOMENT.

Blijf doen wat je altijd deed… en er verandert niets.
Maar dit wordt anders. Dit wordt uniek. Dit wordt jóuw doorbraak.
En jij kunt onderdeel worden van de allereerste Powerwalk Slimfit groep ooit in Almelo! 🔥
“Geen tijd, geen zin, tóch resultaat!”

🤔 Je wéét dat je meer zou moeten bewegen, maar de sportschool trekt je totaal niet.
👉 Je wilt graag 10 kilo kwijt, maar geen uren koken of streng dieet volgen.
👉 Je houdt van lekker eten – want hé, het leven moet leuk blijven.
👉 Wandelen vind je heerlijk, maar alleen komt het er gewoon niet van…
Herkenbaar?
Dan is dit precies voor jou. ✨

Stel je eens voor…
Samen met een klein, gezellig en supergemotiveerd groepje (max 10) weer lekker in beweging komen.
Meer energie. Vet verliezen. Je fitter voelen.
Zonder gedoe. Zonder regels. Met plezier.

💥 Wat gaan we doen? (12 weken)
✔️ 2x per week samen naar buiten voor een Powerwalk Slimfit training
✔️ Kleine, haalbare huiswerkopdrachten
✔️ Iedere dag een persoonlijk dagmenu in de app maar je mag ook gewoon je eigen dieet volgen
✔️ Start: zaterdag 28 februari
✔️ Exclusief voor Almelo – pilotgroep, dus extra voordelig
🔥 Alleen nú: 50% korting
Omdat jij één van de eersten bent die meedoet en je eerlijke feedback deelt!

Dit is je kans om te ervaren hoe leuk, simpel en effectief afvallen kan zijn als je het samen doet.
📩 Wil je meedoen of eerst even checken of dit bij je past?
Stuur me een DM met een ✅ en ik neem persoonlijk contact met je op.
Vol = vol. bij 3 deelnemers gaat de cursus door.
Pak deze unieke kans — jouw nieuwe start begint in februari. 💚🏃‍♀️✨

04/02/2026

🔥 POWERWALKSLIMFIT TRAINING – Jouw Kickstart naar een Fit(tere) Zomer! 🔥

28 februari starten we met het 12-weeks PowerwalkSlimFit trainingsprogramma.
Voor vrouwen die zeggen: “Ik wil fitter, slanker en sterker worden… maar ik heb echt een stok achter de deur nodig.”

✨ Perfect voor jou als je:
✔️ 6–12 kilo wilt afvallen
✔️ Uit jezelf niet gaat sporten
✔️ Een simpel, duidelijk voedingsplan wilt
✔️ Houdt van structuur en een helder stappenplan
💥 Trainingsmomenten:
📅 Iedere zaterdagochtend 09:00 uur
📅 Iedere woensdagavond 19:00 uur

Met de combinatie van powerwalken, een makkelijk voedingsplan en wekelijkse motivatie:
👉 Ga jij de zomer fitter, slanker en energieker in
👉 Bouw je eindelijk die gezonde routine op
👉 Houd je het wél vol
📩 Stuur een berichtje en ontvang meer informatie!
Let’s go! 🔥🚶‍♀️💪

02/02/2026

Wil jij gezonder, fitter en vitaler worden?
Dan help ik je graag! 💚

Gezondheid gaat mij aan het hart. Als verzorgende IG in de ouderenzorg zie ik dagelijks hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. In mijn vrije tijd wil ik daarom vrouwen tussen de 40 en 65 jaar helpen die strugglen met hun gewicht en/of conditie.

💪 Het PowerWalkSlimFit traject – 3 maanden
In deze 3 maanden ben ik jouw steun en toeverlaat. Je leert precies wat nodig is om succesvol gewicht te verliezen én dit vast te houden voor de toekomst.

✔️ Intensief en effectief: we komen letterlijk in beweging
✔️ 2x per week PowerWalkSlimFit training
✔️ Wegen en meten doe je gewoon zelf thuis
✔️ Je mag je eigen dieet volgen
✔️ Inclusief toegang tot de BenFit voedingsapp met meer dan 1000 heerlijke recepten

💶 Investering
Omdat ik wil dat zoveel mogelijk vrouwen hiervan gebruik kunnen maken:

€85,- per maand

Of €249,- bij betaling ineens

📌 Bij minimaal 3 aanmeldingen gaat het traject door
📅 Start: zaterdag 28 februari

Kun jij wel wat hulp, motivatie en ondersteuning gebruiken? Dan is dit jouw moment ✨
Wil je eerst even telefonisch kennismaken? Dat kan natuurlijk! Stuur me een berichtje en ik neem contact met je op.

Samen zetten we stappen naar een fittere en gezondere jij 🚶‍♀️💚

18/01/2026

✨ Easy Powerwalk – we gaan weer starten! ✨

In 2025 hebben we met een superleuke groep dames heerlijk gelopen met de Easy Powerwalk. Veel gezelligheid, frisse lucht én werken aan jezelf 💪
Goed nieuws: deze groep start binnenkort weer!

Voor wie is Easy Powerwalk geschikt?
✔️ Voor dames die op een laagdrempelige manier willen bewegen
✔️ Als je (weer) wilt starten met sporten, maar een sportschool niets voor je is
✔️ Wanneer je houdt van buiten zijn en gezelligheid
✔️ Als je wilt werken aan je conditie zonder dat het te zwaar wordt
✔️ Ook geschikt als je wilt afvallen of fitter wilt worden, op jouw tempo

Wat levert het je op als je meedoet?
✨ Meer energie in je dagelijks leven
✨ Een betere conditie en sterkere spieren
✨ Vetverbranding zonder extreme belasting
✨ Minder stress en een leeg hoofd
✨ Motivatie door samen te bewegen
✨ Een vast moment voor jezelf in de week

Geen prestatiedruk, geen ingewikkelde oefeningen – gewoon lekker bewegen, lachen en je fitter voelen 🌿

👉 Lijkt het je leuk om mee te doen of wil je meer info?
Stuur me een PB of reageer hieronder, dan neem ik contact met je op 💬

Samen lopen is leuker dan alleen 💚

02/01/2026

🌷 Voorjaar = Powerwalk-tijd! 🌷

In het voorjaar starten de powerwalk-cursussen weer en ik kan niet wachten!
Maar… jij mag me helpen kiezen 😄

✨ Welke cursus zie jij het liefst als eerste starten? ✨

👉 Powerwalk Hulahoop
👉 Powerwalk Slimfit
👉 Easy Powerwalk
👉 Start to Powerwalk
👉 Powerwalk Strong

💬 Laat het weten in de reacties!
Samen maken we er weer een fit, gezellig en energiek voorjaar van 💪🌞

👇 Ik ben benieuwd naar jouw keuze! 👇

30/12/2025

Lieve powerwalkers 🩷

In het voorjaar ga ik weer starten met het geven van powerwalktrainingen én Powerwalk Slimfit 💪🚶‍♀️

Wil je alvast wat kilo’s vet verliezen? Dan heb ik iets superleuks voor je!
Op 20 januari start ik een 8-weeks groepscursus waarin we samen aan de slag gaan met afvallen.

➡️ Gemiddeld kun je 4 tot 8 kilo verliezen
➡️ Meer of minder is mogelijk, afhankelijk van je eigen inzet
➡️ Iedere week een ander thema
➡️ Gewone, normale voedingsmiddelen
➡️ Volledig volgens de richtlijnen gezonde voeding

Samen, motiverend en haalbaar 💚
Heb je interesse of wil je meer informatie? Stuur me gerust een berichtje!

Zession powerwalk Almelo

20/02/2026

17/02/2026

16/02/2026

13/02/2026

11/02/2026

09/02/2026

06/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

18/01/2026

02/01/2026

30/12/2025

Adres

Openingstijden

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen